Atasi rasa tidak aman yang tidak memungkinkan kita untuk bertindak

René Descartes menaruh keraguan pada tingkat pemikiran tertinggi. Dia berpendapat bahwa keraguan adalah kondisi yang sangat diperlukan untuk mencapai kebenaran. Ini mungkin sangat valid di dunia penelitian ilmiah, tetapi pada tingkat pribadi, keraguan dapat menjadi hambatan besar untuk maju.

Jika kita menganalisis semua keputusan yang kita buat mutakhir, kita akan menemukan bahwa sebagian besar dari mereka membawa komponen penting dari ketidakpastian.

Jadi, hal yang biasa adalah kita tidak memiliki kepastian total bahwa kita melakukan hal yang benar dan semuanya akan keluar seperti yang kita harapkan.

Biasanya, kita bisa menangani bagian dari rasa tidak aman itu. Tapi kadang-kadang itu keluar dari tangan. Kami sangat ragu, bahwa akhirnya kami meninggalkan keadaan dan berlalunya waktu untuk memutuskan bagi kami.

Apa yang ada di balik keraguan dan rasa tidak aman?

Keraguan dikategorikan sebagai gejala obsesif. Ini berarti bahwa itu adalah manifestasi dari realitas bawah sadar yang lebih luas. Obsesi memiliki salah satu fitur mendasarnya yaitu intoleransi terhadap ketidakpastian, kebutuhan yang kuat akan kontrol dan kesulitan dalam menghadapi kontradiksi kehidupan yang permanen..

Efek pertama dari keraguan adalah penundaan tindakan yang tidak terbatas. Keputusan untuk melakukan atau tidak melakukan ditimbang tanpa lelah. Ini terjadi karena mereka yang ragu dengan cara ini berpura-pura mencapai hal yang mustahil: menemukan formula gagal-aman. Temukan solusi sempurna.

Mekanisme pemikiran beroperasi seperti ini: segera setelah keputusan yang mudah ditampilkan, semua jenis peringatan dipicu secara otomatis. Keabsahan keputusan itu dipertanyakan, mencari semua kemungkinan kesenjangan atau kesalahan yang bisa diimplikasikan.

Jika satu bagian kesadaran mengatakan putih, yang lain mengatakan hitam. Inilah yang disebut "merenungkan pikiran", bagaimana mengunyah ide yang sama berulang-ulang, memuntahkan dan memulai kembali proses.

Efek dari keraguan obsesif adalah tidak bertindak. Kedua pikiran itu sendiri dipertanyakan dan kemungkinan konsekuensi negatif dari tindakan kita dihindari, yang akhirnya orang tersebut dihambat untuk bertindak. Itu jatuh ke dalam kelumpuhan yang dibangun oleh orang yang sama.

Siklus itu berulang berulang. Paradoksnya, keraguan mengarah ke apa yang sangat ditakuti oleh obsesi: memiliki segalanya di luar kendali. Kadang-kadang situasi yang tidak nyaman ini diatasi dengan bertindak sebaliknya: bertindak atas dorongan hati, untuk menghindari keausan keraguan.

Intoleransi risiko

Jika hidup adalah masalah hitam atau putih, benar atau salah, pada kenyataannya kita tidak perlu berpikir. Banyak hipotesis dan teori tentang perilaku manusia akan ditinggalkan dan mungkin kita tidak akan membaca artikel ini, tetapi satu lagi teknik atau fisika.

Semua tindakan kehidupan melibatkan risiko, lebih besar atau lebih kecil. Bahkan tindakan terkecil dapat memiliki konsekuensi yang sangat besar.

Jika Anda makan ikan, misalnya, Anda bisa tersedak duri dan mati. Tapi itu juga bisa terjadi pada Anda dengan sepotong daging, buncis atau segelas air.

Manusia lebih rapuh daripada yang mungkin dipikirkan orang pada pandangan pertama; dan juga lebih kuat dari yang bisa kita bayangkan. Yang benar adalah bahwa kita selalu berjuang di antara margin risiko, setiap kali kita bertindak. Dan dengan tidak bertindak juga.

Penting untuk menerima bahwa tidak ada keputusan yang sempurna. Sebaliknya, setiap keputusan menyiratkan pilihan untuk kehilangan sesuatu, untuk mendapatkan sesuatu yang lain.

Di dunia manusia tidak ada jaminan yang diperoleh sebelumnya. Bahkan tindakan yang paling indah dapat memiliki konsekuensi yang tidak diinginkan. Keterampilan hidup yang hebat adalah dalam menerima dan menghindari apa yang disajikan kepada kita. Dalam mendapatkan yang terbaik dari setiap realitas, baik atau buruk, yang dengannya kita menemukan diri kita sendiri.

Keraguan adalah ukuran yang sehat, asalkan memiliki batas. Jika Anda melewati batas yang masuk akal, jika Anda tetap hanya ragu dan membiarkan kesedihan mengambil keuntungan, keraguan akan membuat tidak mungkin keputusan apa pun yang ingin Anda buat.

5 hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat keputusan yang lebih baik Ketika tiba saatnya untuk membuat keputusan penting, banyak orang ingin memiliki semua bantuan yang mungkin untuk dapat memilih dengan benar. Baca lebih lanjut "