Hidup Anda akan mulai berubah ketika Anda berhenti menunggu

Mereka sering memberi tahu kami apa yang diharapkan selalu sepadan, bahwa Anda harus bersabar karena semuanya selalu berakhir. Sekarang baik, kita tidak boleh jatuh ke dalam ekstrem meninggalkan keberadaan kita "Dalam mode siaga" memungkinkan hadiah kami untuk melarikan diri.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di majalah "Boston Globe" orang, dan terutama populasi yang lebih muda, selalu mencari kepuasan segera karena tidak memiliki kesabaran jangka pendek. Namun, ketika menyangkut memproyeksikan masa depan dan mencapai tujuan, "kebutuhan akan kedekatan" tidak begitu kuat. Kami bisa menunggu lama sampai bahwa saat kita tiba.

Terkadang, kecemasan untuk menunggu lama untuk sesuatu, membawa konsekuensi kekecewaan bahwa sesuatu ini adalah sesuatu yang tidak kita harapkan..

Hidup Anda akan mulai berubah saat Anda berhenti menunggu dan menyesuaikan harapan Anda dengan kenyataan. Kita harus menjadi agen aktif saat ini, pencipta pemikiran dan emosi baru yang mendorong tindakan baru. Kami mengundang Anda untuk merenungkannya.

Saat menunggu menjadi pilihan sukarela

Beberapa orang membuat keberadaan mereka sendiri sebagai ruang depan abadi di mana segala sesuatu diimpikan tetapi tidak pernah ada yang datang. Di sisi lain, orang lain mengalami umpan balik yang sangat negatif sebelum menyatakan penundaan hadiah atau tujuan vital itu.

Jelas bahwa tidak semua dari kita menghadapi situasi menunggu yang sama dengan cara yang sama: beberapa menjadi putus asa dan yang lain merasa nyaman. Dalam kasus kedua ini, konsep ini akan menjadi apa yang didefinisikan oleh banyak orang "Kejahatan modern": penundaan itu.

• Penundaan adalah tindakan menunda secara sistematis tugas-tugas yang harus kita lakukan.
• Ini adalah fenomena sosial dan psikologis yang tidak selalu ada hubungannya dengan kemalasan sederhana, itu melampaui gagasan ini dan juga menjelaskan kebiasaan menunda atau menunda kegiatan atau proyek dengan harapan bahwa masa depan akan menyelesaikannya..
• "Penunda penundaan" biasanya melebih-lebihkan waktu yang tersisa untuk menyelesaikan tugas atau proyek. Berpikir lebih baik menunggu saat yang tepat, yang tentu saja, tidak pernah "di sini dan sekarang".
• Perlu diingat bahwa penundaan juga terjadi pada orang-orang yang sangat aktif yang menikmati pengembangan ide, tetapi tidak pernah melakukannya karena pada saat itu, mereka telah mengubah pikiran mereka dan memiliki tujuan lain dalam pikiran..

Hal-hal tidak pernah datang dengan sendirinya, mungkin saja nasib membawa kita keberuntungan pada waktu tertentu, tetapi ini tidak terlalu umum. Masa depan tidak akan menyelesaikan masalah jika kita tidak mendukung gerakan sebelumnya, tindakan dan keinginan untuk perubahan ada dalam pikiran kita. Berhentilah menunggu dan kenyataan Anda akan berbeda.

Anda hidup lebih baik tanpa mengharapkan apa pun dari siapa pun dan mengharapkan segalanya dari diri kita sendiri.

Berhentilah hidup dalam "mode menunggu": jadilah arsitek dari realitas Anda

Meskipun León Tólstoi memberi tahu kami bahwa semuanya datang untuk mereka yang tahu bagaimana harus menunggu, pada kenyataannya, hidup dalam "mode menunggu" dapat menyebabkan kita jatuh ke dalam frustrasi dan ketidakberdayaan yang sangat membuat frustrasi.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal "Psychological Science" pada tahun 1997, kami telah diperingatkan tentang betapa berbahayanya untuk menunda sesuatu atau hanya menunggu masa depan itu sendiri untuk membawa kami, dengan sendirinya, tujuan kami.

Kita harus menjadi agen aktif dari realitas kita, dan oleh karena itu, perlu untuk mempertimbangkan ide-ide ini:

• Berhentilah memfokuskan harapan Anda hanya di hari esok: dengan ini kami tidak bermaksud bahwa kami tidak harus memperhitungkan masa depan, tetapi untuk masa depan yang kami impikan layak, perlu untuk bertindak di sini dan sekarang.

• Berhentilah mengharapkan begitu banyak hal dari orang lain: memfokuskan harapan yang tinggi pada orang-orang di sekitar kita membuat kita menderita. Harapkan hasil dari diri Anda, ambil sikap realistis tentang apa yang mengelilingi Anda dan biarkan diri Anda menjadi reseptif daripada menuntut dengan orang-orang di sekitar Anda.

• Tidak ada kehidupan yang sempurna, tetapi ada kondisi di mana Anda bisa bahagia. Dengan gagasan ini, sekali lagi, bahaya membangun harapan yang tinggi dirangkum. Kesempurnaan tidak ada, tetapi keseimbangan yang indah untuk menjadi diri sendiri dan merasa bangga dengan apa yang Anda miliki.

• Latih kemampuan Anda untuk bertindak dan memutuskan tanpa rasa takut. Menjadi protagonis dalam sejarah kita memaksa kita untuk menjadi agen aktif transformasi berkelanjutan yang harus kita lakukan tanpa rasa takut.

Terkadang kita menghabiskan waktu memimpikan masa depan yang ketika itu datang, tidak membawa kita sesuatu yang baru. Lalu kita tunggu lagi, untuk memproyeksikan. Alih-alih membuat kita frustrasi, kita harus dapat memulai perubahan, merancang rencana, meninggalkan zona nyaman, menyentuh bulan dengan ujung jari kita kapan pun memungkinkan ... Singkatnya, kita harus dapat mengarahkan tinggi.

Jangan takut takut, ubahlah. Ketakutan tidak berarti melarikan diri. Justru sebaliknya: satu-satunya cara untuk mengatasinya adalah dengan melihatnya di muka dan percaya bahwa kita mampu mengatasinya. Baca lebih lanjut "