Kritik Anda adalah cermin dari keterbatasan Anda

Batasan dan ikatan yang kita temukan di jalan kita sering dipaksakan sendiri. Rasa frustrasi yang diprovokasi kita dan kenyataan tidak ingin menyadari kenyataan pahit memanifestasikan dirinya dalam bentuk kritik terhadap orang lain.

Tetapi mengapa kita ingin menghentikan diri kita sendiri? Untuk ketakutan, tetapi terutama untuk semua kepercayaan yang sangat melekat pada kita dan bahwa kita tidak pernah ingin atau diketahui mempertanyakan. Namun, semua ini bergema dalam hidup kita dalam bentuk masalah. Solusi dari semuanya ada di dalam kita.

Setiap kali Anda mengkritik seseorang, tanyakan pada diri sendiri: apa yang saya lihat dalam dirinya juga saya miliki?

Perumpamaan tentang dua biarawan

Selanjutnya, kita akan melihat batasan-batasan yang kita tempatkan dengan perumpamaan kedua bhikkhu itu. Perumpamaan ini mengandung ajaran yang sangat mendalam dan memungkinkan kita melihat semua kritik yang kita persembahkan kepada orang lain dengan cara lain.

"Pernah ada dua biarawan Zen, Tanzania dan Ekido, yang kembali ke biara mereka setelah perjalanan panjang. Sehari sebelumnya hujan turun, sehingga jalanan penuh lumpur. Ketika mereka melewati dekat sebuah kota kecil, mereka menemukan seorang wanita muda mengenakan kimono emas yang indah.

Untuk melanjutkan perjalanannya, gadis itu harus menyeberangi genangan air besar. Sebelum rintangan itu dia lumpuh berpikir bahwa jika dia mencelupkan kimononya, itu akan merusaknya dan ibunya akan menegurnya dengan keras. Tanpa ragu-ragu sedetik pun, Tanzania mendekati wanita muda itu dan menawarkan bantuannya: dia menggendongnya di sisi lain kolam. Kemudian kedua bhikkhu itu melanjutkan perjalanan.

Ketika mereka tiba di biara, Ekido, yang merasa tidak nyaman selama sisa perjalanan, mencelanya dengan kasar kepada temannya:

- Mengapa Anda mengambil gadis itu di lengan Anda? Anda tahu suara kami melarangnya!

Tanzan tidak terganggu, menatap temannya yang bepergian dan menjawab sambil tersenyum:

- Saya menggendong gadis itu beberapa jam yang lalu, tetapi Anda masih menggendongnya di punggung Anda ".

"Benarkan keterbatasanmu dan kamu akan tetap di dalamnya"

-Richard Bach-

Berkat perumpamaan ini, kami menyadari bahwa meskipun Tanzania telah melakukan perbuatan baik, rasa tugas dan segala yang telah diperintahkan kepadanya untuk tidak dilakukan, semakin membebani di Ekido pasangannya. Namun, seperti yang bisa kita lihat, dia tidak memberi tahu apa yang terjadi padanya setelah beberapa jam.

Ini memungkinkan kita untuk merenungkan bagaimana kaitannya hal ini dengan pemikiran ruminansia. Orang-orang yang kita putar dalam pikiran kita dan bahwa, pada kenyataannya, tidak membawa kita apa pun yang produktif. Kritik Ekido memanifestasikan konflik dalam benaknya di mana ia sendiri membatasi diri untuk melakukan apa yang pada mulanya dia juga pikir: membantu anak muda.

Pelajaran bagus untuk menghilangkan keterbatasan

Pernahkah Anda mengkritik seseorang karena tidak berpakaian dengan benar? Maka pasti sebagian dari Anda juga ingin tidak melakukannya karena, mungkin, Anda tidak merasa nyaman dengan pakaian yang Anda kenakan. Terkadang, kita tidak menyadari bahwa kritik kita mencerminkan batasan yang telah kita berikan pada diri kita sendiri. Karena terlepas dari aturan, yang "dapat diterima", kami selalu memiliki kata terakhir.

Untuk menghilangkan keterbatasan dan, oleh karena itu, mulailah melihat kritik sebagai cara melihat bagian-bagian diri kita yang tidak dapat kita rasakan pada awalnya, penting bagi kita untuk memikirkan masa kini. Jika kita ingin melakukan sesuatu atau bertindak dengan cara tertentu, kita tidak berpikir apakah itu akan baik-baik saja, apakah mereka akan menatapku dengan buruk atau keraguan serupa lainnya.

Ayo lakukan dan lepaskan situasi itu, seperti yang dilakukan Tanzania. Karena jika kita berhenti mendengarkan keterbatasan kita sendiri, pada akhirnya kita akan menanggung beban yang tidak perlu. Selain itu, kita tidak bisa lupa bahwa berat badan ini akan meningkat ketika situasi serupa terjadi.

Penting juga untuk belajar mempertanyakan kepercayaan kita. Ya, kami pikir ini membuat kami menjadi orang yang lebih baik jika kami mengikuti mereka ke surat itu. Namun, tindakannya lebih berat. Memiliki keyakinan yang sangat kaku akan mencegah kita untuk bertindak seperti yang diminta saat ini. Kita akan menciptakan penghalang, kita akan membatasi diri kita sendiri dan, sebagai konsekuensinya, kita tidak akan merasakan sesuatu yang benar.

Berhentilah bertanya pada diri sendiri pertanyaan seperti: "Haruskah saya melakukannya atau bisakah saya melakukannya?" Mulailah memprioritaskan pertanyaan: "Apakah saya ingin melakukannya?".

Kepercayaan harus dipertanyakan, kritiknya adalah untuk membantu kita melihat bagian lain dari diri kita yang tidak kita ketahui. Semua ini bukan kesempatan untuk menyangkal apa yang tidak ingin kita terima, tetapi untuk belajar dan menjadi dewasa. Kita semua memiliki keterbatasan, tetapi banyak dari mereka yang telah kita paksakan kepada kita. Kita tetap lebih banyak dalam pikiran kita, daripada bertindak seperti yang ingin kita lakukan saat ini.