Kehidupan tanpa warna

Kehidupan tanpa warna / Psikologi

Sebagian besar dari kita merindukan stabilitas; kita tidak ingin bangun dengan ketidakpastian karena tidak tahu apa yang akan terjadi pada hari itu.

Jelas kita tidak pernah mengetahuinya sama sekali, tetapi ketika kita telah memasukkan diri kita ke dalam pasangan tetap itu, bahwa pekerjaan tetap dan lingkungan yang konsisten itu, setidaknya jangkauan kebaruan kita berkurang secara signifikan.

Setelah beberapa waktu menjalani kehidupan yang stabil, bayangan rutin muncul di cakrawala. Setiap hari mulai terlihat seperti sebelumnya dan tanpa menyadarinya, ini menjadi beban besar.

Seolah-olah semuanya sudah ditentukan sebelumnya dan kami tidak melihat jalan keluar dari lingkaran setan itu.

"Sebuah kehidupan tanpa warna", itulah nama yang dapat kita berikan untuk keberadaan kita ketika rutinitas dan monoton mengambil alih hari demi hari. Kehidupan orang kulit putih dan kulit hitam.

Dari yang biasa ke yang mekanis

Jika kita tidak memiliki kebiasaan, pengeluaran emosional dan intelektual setiap hari akan sangat besar. Sebulan lagi kita akan siap untuk panti jompo.

Kebiasaan sehari-hari melindungi kita dari keputusan yang berlebihan. Mereka melakukan itu tindakan yang harus kita ulangi setiap hari tidak menjadi masalah, tetapi itu adalah item yang diselesaikan.

Ini sangat baik untuk kegiatan-kegiatan yang menjamin berfungsinya tubuh dan pikiran kita dengan benar.

Anda harus makan, Anda harus tidur, Anda harus mencuci, Anda harus berolahraga. Adalah sehat bahwa tindakan ini diulangi, semoga pada waktu yang sama setiap hari. Mereka membantu kita berfungsi dengan baik.

Namun, terkadang bukan hanya waktu makan malam yang diulang secara identik setiap hari.

Terkadang kita terbiasa mengatakan, melakukan dan merasakan selalu dengan cara yang sama. Kami berganti pakaian, tetapi bukan sensasi.

Kebiasaan itu menjadi inersia dan inersia, ankylosing. Setelah beberapa saat terjebak dalam kebiasaan-kebiasaan ini, kami mulai merasa seolah-olah kami menghabiskan hidup kami alih-alih menjalankannya.

Meski begitu, kami tidak mau mengubah rutinitas kami. Harga untuk melakukannya bisa sangat tinggi. Anda tidak meninggalkan pekerjaan seperti itu; cinta atau persahabatan juga tidak diperbarui hanya dengan berkedip.

Hidup kita tidak memiliki warna, tetapi kita juga tidak tahu bagaimana kita bisa memakainya

Versi lain dari diri kita sendiri

Kata "rutin" berasal dari "rute" dan menyinggung jalur-jalur yang dilalui dengan baik yang terus kami lalui.

Rutin dan "monoton" adalah saudara sepupu perempuan. Yang terakhir menunjukkan bahwa kita berjalan dengan kecepatan tunggal. Seolah-olah kita hanya bisa memainkan lagu selalu dengan nada yang sama, tanpa naik atau turun, lagu yang sama.

Keduanya, rutin dan monoton, mengarah pada keadaan pikiran di mana tidak ada antusiasme, tidak ada minat tulus pada apa pun.

Keseragaman itu, yang kurang bernuansa, akhirnya mempengaruhi kita secara emosional. Itu memiskinkan hidup kita dan tidak memungkinkan kita untuk menikmati atau menghargai apa yang kita miliki. Itu juga secara dramatis mengurangi kreativitas kita. Otak Anda terbiasa untuk tidak menuntut.

Kenalkan variasi dalam sehari hari Itu tidak berisiko, atau sesulit yang Anda duga.

Anda dapat mulai dengan yang paling sederhana: mengambil rute berbeda untuk pergi ke pekerjaan Anda, atau turun beberapa jalan sebelum dan berjalan di sana, mencoba mengamati dengan cermat apa yang Anda temukan di jalan Anda.

Anda dapat mengusulkan untuk berbicara dengan seseorang yang Anda lihat setiap hari dan yang hampir tidak Anda sapa. Anda juga dapat berlatih membaca puisi, di waktu luang yang tersisa.

Coba putuskan perangkat teknologi satu hari atau setidaknya satu sore. Lihatlah tempat tinggal Anda dan pikirkan bagaimana Anda bisa mengatur furnitur dengan cara yang berbeda.

Pikirkan tentang hobi yang pernah Anda nikmati, atau bakat yang Anda tinggalkan di jalan. Siapa tahu, mungkin Anda mendorong diri Anda untuk mencoba memulihkannya.

Seni adalah cara mewah untuk mengubah rutinitas apa pun. Semua aktivitas artistik bertentangan dengan rutinitas sesuai sifatnya. Mengundang Anda untuk membangun break point.

Dalam waktu yang lebih singkat dari yang Anda bayangkan, Anda akan menyadari bahwa pikiran dan perasaan Anda juga mulai berubah.

Anda akan melihat bagaimana dunia memiliki banyak realitas yang belum Anda perbaiki. Bahwa ada ruang untuk hal baru, untuk kejutan. Anda akan merasa jauh lebih baik dan warnanya akan muncul lagi dalam hidup Anda.

Gambar milik pembeli