Empat faktor yang menyatakan bahwa pasangan itu rusak

Mengetahui kapan suatu hubungan terputus tidak mudah. Bukan karena sebagian besar waktu kita tidak ingin melihatnya dan bahkan kurang menerimanya. Tidak ada yang siap menghadapi dari satu hari ke hari berikutnya bahwa tidak ada jalan untuk kembali, bahwa tautan ini telah kedaluwarsa dan bahwa kami menarik kain yang tidak lagi mendukung ketulusan, keinginan atau cinta yang pernah mengisi setiap ruang, kata dan setiap gerakan.

Saat kita memulai hubungan, Pada awalnya semuanya adalah cinta, hasrat dan keinginan untuk berbagi momen bersama. Anda ingin menemukan yang lain karena kita memiliki perasaan bahwa semakin kita tahu, semakin kita menyukainya. Ini adalah sejenis permen misteri yang memberi kita kepuasan besar, yang, dibumbui dengan kontak fisik, berubah menjadi sesuatu yang luar biasa menyenangkan dan mengasyikkan..

Namun,, waktu memberi jalan bagi rutinitas, menuju cacat... Untuk kebutuhan untuk membuat penyesuaian nyata dalam kehidupan dua orang yang membentuk pasangan sehingga mereka dapat bergerak maju. Momen datang ketika salah satu dari keduanya harus menyerah, dan menyerah tampaknya lebih mahal daripada di awal ... Jangan khawatir, ini adalah hal yang wajar bagi pasangan.

Hidup abadi dengan tingkat dedikasi dan idealisasi yang ada di awal bukanlah yang paling dianjurkan, karena biasanya menghasilkan tanggungan.

Setelah mengatakan itu, Apa saja tanda-tanda yang harus membuat kita waspada mengenai status pasangan kita? Adakah indikator bahwa kita mungkin menghadapi hubungan yang terputus? Ketika indikator ini muncul, ada solusinya atau sudah terlambat?

"Cinta itu seperti perang, mudah untuk memulai, sulit untuk diselesaikan, tidak mungkin untuk dilupakan."

-Henry-Louis Mencken-

Lagu yang menunjukkan bahwa suatu hubungan terputus

Ketika berbicara tentang hubungan antara pasangan yang sedang dalam krisis, hampir wajib untuk merujuk pada John Gottman. Peneliti, psikolog dan dokter, menghabiskan empat dekade hidupnya mempelajari hubungan untuk memprediksi istirahat. Dengan demikian, dan mulai dari karya-karya ini, pusat-pusat seperti University of Washington dan departemen psikologi, mampu memprediksi misalnya dalam 80% kasus jika pasangan atau perkawinan akan maju atau terpisah..

Ketika mereka menjelaskan dalam sebuah artikel, ada banyak faktor yang harus kita perhitungkan. Mari kita lihat beberapa dari mereka.

Kritik yang merusak

Adalah normal bahwa ketika ada kepercayaan dan seseorang sangat dicintai, ada kritik dari kedua belah pihak. Sebenarnya, ini adalah cara yang sehat untuk mengenal satu sama lain dengan lebih baik dan meningkatkan aspek-aspek tertentu dari pasangan yang tidak kita kenal. Namun,, ada jenis kritik yang jauh lebih menyakitkan dan digunakan untuk menyakiti pihak lain. Inilah yang disebut kritik destruktif.

Semua orang membuat kesalahan, tetapi ketika pasangan kita datang ke kritik khas ini untuk menyerang atau melukai perasaan kita, Ini mungkin menunjukkan bahwa ini tidak terasa sama. Contoh yang jelas dari hal ini adalah: "Kamu telah datang sangat terlambat sehingga kamu tidak peduli padaku lagi" Ini merupakan pukulan rendah dalam setiap aturan.

Apa yang bisa dilakukan tentang ini? Baik mengusulkan suatu rencana segera di mana pihak lain terlibat. Dengan cara ini Anda akan melanjutkan kontak, Anda dapat melakukan hal-hal bersama dan berbicara tentang masalah Anda.

Saya membenci

Ketika ada penghinaan bagi salah satu dan kedua belah pihak, dan dengan cara biasa, dapat dikatakan bahwa pasangan tidak akan membuahkan hasil. Penghinaan dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk sarkasme, penghinaan, atau mimikri. Dalam bentuk apa pun akan menyebabkan orang lain merasa tidak dihargai.

Apa yang bisa dilakukan tentang ini dan jika saya merasa hubungan saya rusak? Baik tidak ada cara lain untuk membangun rasa saling menghormati dari awal hubungan dan untuk menekankan hal-hal baik yang kita sukai tentang pasangan. Sebagai contoh: "Seberapa baik rambut panjangmu terasa" atau "Aku suka ketika kamu membuatku tertawa" Dengan cara ini kamu akan mendapatkan ikatan emosional yang lebih kuat.

Jadi, seperti yang diungkapkan sebuah penelitian dari University of Chicago, untuk bisa menjaga sikap kita, menjadi positif dan dekat, tidak hanya meningkatkan hubungan pasangan: itu juga meningkatkan kesehatan kita. Jadi mari kita berinvestasi di dalamnya.

Sebuah hubungan hancur ketika persahabatan gagal, ketika kepercayaan rusak dan tawa dan spontanitas dipadamkan

Pasangan patah ketika mereka selalu hidup dalam keadaan defensif

Umumnya, ketika seseorang melakukan sesuatu yang salah, ia cenderung membenarkan dirinya sendiri dengan fakta-fakta yang asing bagi dirinya sendiri, atau menempatkan dirinya pada posisi bertahan. Ini normal seperti yang telah kami katakan sebelumnya. Namun, jika metode ini digunakan terlalu banyak, itu juga bisa berarti pasangan kita tidak lagi mencintai kita. Ini biasanya banyak terjadi untuk menutupi perselingkuhan, menjadi begitu tidak setia tidak merasa begitu bersalah karena "kesalahan" nya

Apa yang bisa dilakukan tentang ini? Ketika masalah muncul dan pasangan kita bersikap defensif, hal terbaik adalah mencoba memberikan solusi di antara keduanya dan tinggalkan celaan dan kebanggaan sebelum mengarah pada hubungan yang rusak.

Dinding batu dan hubungan pasangan

Ini adalah salah satu faktor terakhir yang muncul ketika pasangan berada di urutan terakhir. Dinding batu juga memanifestasikan dirinya dalam berbagai bentuk. Nyaris tidak ada komunikasi, Anda jatuh ke dalam rutinitas, hobi yang sama tidak dibagikan ...

Ini muncul setelah masa krisis yang panjang, gulungan yang buruk atau ketika ada fakta yang tidak dapat didamaikan di antara keduanya. Setelah ini, berkali-kali hubungan berikut sudah putus.

"Kebalikan dari cinta bukanlah kebencian, tetapi ketidakpedulian."

-Elie Wiesel-

Apa yang bisa dilakukan tentang ini dan jika hubungan saya rusak? Jika Anda benar-benar peduli dengan orang lain, bertindaklah. Bicaralah terlebih dahulu dengannya dan bicarakan bagaimana Anda dapat melanjutkan hubungan. Pahami dan dengarkan apa yang tidak Anda sukai tentang Anda dan sebaliknya. Cobalah untuk mencapai kesepakatan bahwa jika Anda mendapatkannya, hubungan Anda akan jauh lebih kuat.

Dalam cinta 1 + 1 adalah 3: hubungan Anda, saya dan pasangan. Kami memiliki visi yang sangat indah tentang bagaimana seharusnya hubungan pasangan itu dan secara umum, mereka membuat kami bingung dalam banyak kehidupan. Baca selengkapnya "