Hak dan kewajiban di akhir suatu hubungan

Terkadang, mengakhiri hubungan menyiratkan bahwa kita mengalami badai dan kekacauan emosional dalam pikiran kita. Tidak ada yang cukup siap untuk melepaskan seseorang yang mereka cintai dan dengan siapa mereka telah merencanakan kehidupan yang sama.

Ketika ini terjadi, adalah normal bahwa keputusasaan dan kesedihan mencoba menemani kita. Ribuan ilusi dan harapan runtuh, sementara semuanya menjadi gelap di sekitar kita. Tapi tetap saja, Kami selalu memiliki hak minimum, meskipun kami tidak mengingatnya. Bahkan, ada juga kepercayaan keliru yang membuat kita berpikir bahwa kita tidak memiliki hak seperti itu.

"Menangis membuat duel tidak terlalu dalam".

-William Shakespeare-

Jelas bahwa di mana ada hak ada juga tugas. Mereka harus diingat karena mereka seperti bagan navigasi. Mereka memberi kita kerangka referensi, utara untuk pergi. Setelah ini diklarifikasi, beri tahu kami apa hak dan kewajiban itu di akhir suatu hubungan.

Rasakan rasa sakit, hak yang tidak dapat dicabut pada akhir hubungan

Meskipun tampaknya bohong, ada orang dan lingkungan yang mencoba untuk melarang rasa sakit. Beberapa karena mereka melihatnya sebagai tanda kelemahan. Lain karena mereka berpikir bahwa jika mereka membenamkan diri di dalamnya, mereka tidak bisa keluar dari keadaan kesedihan yang mendalam ...

Keduanya merupakan pendekatan yang sangat salah. Ketika sampai pada kebenaran, hal yang sebaliknya terjadi. Rasa sakit yang tidak diakui dan tidak dialami, itu tetap bercokol dan akhirnya menjadi bayangan tuli yang menyertai di mana-mana.

Hak minimum yang Anda miliki di akhir suatu hubungan adalah merasakan sakit atas apa yang terjadi. Dan sebagai hak, itu harus diklaim. Beri diri Anda waktu Menangis, merindukan atau marah itu sehat. Itu tidak membuat Anda lebih lemah, atau membuat Anda dirugikan. Sebaliknya, rasa sakit dipelajari dari waktu ke waktu dan akhirnya menjadi sumber kekuatan.

Hak untuk merasa takut dan tidak pasti

Sangat baik bahwa kami berusaha mempertahankan pikiran positif dan mendorong perasaan dalam menghadapi keadaan apa pun. Tapi Tidak baik menyangkal keberadaan perasaan seperti penderitaan atau ketakutan. Penyangkalan ini adalah cara untuk menekan kita dan ini sama sekali tidak sehat.

Takut untuk mengakhiri hubungan benar-benar normal. Terutama ketika itu adalah tautan yang sangat penting bagi kami atau ketika semuanya berakhir di tengah keadaan yang sangat sulit. Bahkan, dapat diterima bahwa pada saat itu kami melihat ke depan dan melihat semuanya membingungkan. Ini bukan tentang tidak merasa takut dan tidak pasti, tetapi tentang menghadapi mereka dan menyalurkannya.

Hak untuk melakukan kecanggungan

Kami tidak selalu siap untuk mengakhiri hubungan yang sangat penting bagi kami. Kita tidak harus menuntut untuk bertindak dengan kematangan dan kecerdasan penuh sejak saat pertama. Adalah normal bahwa kadang-kadang kita melakukan omong kosong sebelum pindah ke tahap berikutnya.

Kesalahan yang paling umum adalah, misalnya, memasang seluruh sistem spionase untuk melihat bagaimana yang lain. Atau mempercayai secara membabi buta bahwa "sebuah paku mengambil paku yang lain" dan mendorong kita ke suatu hubungan baru. Sering juga kita mencari seseorang yang tidak ingin melihat kita dan kita menuntutnya atau bahkan, kita memintanya untuk mempertimbangkan kembali keputusannya..

Sangat umum terjadi hal ini. Dan itu bukan alasan untuk mencambuk, menyalahkan atau mencela kita. Ya, mereka ceroboh. Begitulah kita manusia. Ini bisa menjadi canggung dalam situasi ekstrem. Dan tidak ada yang terjadi. Dari sini kita juga belajar.

Tugas untuk menerima kenyataan

Reaksi alami terhadap kehilangan cinta yang besar adalah tidak mau menerimanya. Tidak ada yang meninggalkan serta apa yang dia cintai. Dibutuhkan waktu sebelum kita dapat menerima bahwa tidak ada yang sama dengan sebelumnya. Bahwa kita harus melepaskan apa yang memiliki nilai besar bagi kita.

Namun,, Adalah tugas bersama yang lain dan dengan diri kita sendiri untuk bekerja untuk mencapai penerimaan realitas baru ini. Kalau tidak, kita akan menghasilkan penderitaan yang tidak perlu. Kita bahkan dapat jatuh ke dalam jaring neurotik yang hanya menuntun kita untuk membuang waktu yang berharga dan melenyapkan dunia batiniah kita sampai yang ekstrem.

Tugas untuk menemukan cara untuk membangun kembali hidup Anda

Ini adalah tugas utama di akhir suatu hubungan. Itu adalah komitmen untuk hidup dan untuk siapa kita. Hanya dengan fakta hidup, kita memiliki tugas untuk mencari kedamaian, harmoni, kebahagiaan. Kehilangan cinta adalah hambatan dalam tujuan itu. Namun, kami memiliki tugas penuh untuk melakukan segala daya kami untuk mengatasinya.

Seperti yang kita lihat, mengakhiri hubungan tidak mudah bagi siapa pun. Tapi Jika hak dan kewajiban ini diperhitungkan, akan lebih mudah untuk melewati masa sulit itu. Sebuah ujian yang sulit, bahwa jika diatasi akan memungkinkan kita untuk tumbuh tidak seperti yang lain.

Tiga kesalahan dalam perpisahan cinta. Perpisahan dapat menyebabkan Anda mengambil sikap yang tidak pantas, yang hanya akan memperpanjang kesedihan Anda. Mengetahui bagaimana menghadapi itu penting untuk bisa melihat ke masa depan. Baca lebih lanjut "