Komitmen dalam hubungan

Hubungan afektif sering merupakan aspek penting dari kehidupan kita, apakah mereka keluarga, persahabatan atau pasangan. Bahkan, kadang-kadang yang terakhir ini kita anggap sebagai yang paling mendasar bagi kesejahteraan kita. Hubungan-hubungan ini dicirikan oleh persatuan yang didasarkan pada cinta, tetapi apa sebenarnya perasaan ini?

Banyak yang telah ditulis tentang komponen dasar cinta. Secara umum, Tiga sering dibedakan: gairah, kepercayaan diri, dan komitmen. Semuanya penting untuk menjaga hubungan yang baik. Oleh karena itu, pembuatan dan pemeliharaannya harus menjadi salah satu prioritas bagi semua yang ingin berpasangan.

Di artikel ini kita akan merefleksikan komitmen dalam hubungan. Dari tiga komponen cinta, ini yang paling kontroversial. Secara umum, komitmen dipandang sebagai hal yang baik; tapi, sejauh mana itu benar?

Namun, sebelum mulai menganalisis apakah komitmen dalam hubungan itu menguntungkan atau tidak, perlu untuk belajar membedakannya dari dua komponen cinta lainnya. Mari kita memperdalam.

Apa komitmennya?

Komitmen adalah kehendak orang-orang yang membuat hubungan untuk tetap bersama. Semua hubungan memerlukan tingkat komitmen tertentu, tetapi ada banyak perbedaan. Jelas, itu tidak akan sama dalam kasus saudara, teman atau pasangan. Biasanya, dalam hubungan yang penuh cinta kita akan menuntut lebih banyak komitmen daripada dalam persahabatan.

Secara sederhana, komitmen adalah semacam kontrak sosial yang diterima kedua belah pihak. Tindakan mengatakan kita adalah "teman", "pacar" atau "suami dan istri" adalah apa yang akan saya tandatangani untuk kontrak itu. Masalahnya adalah, secara umum, klausul kontrak itu tidak secara eksplisit diucapkan oleh kedua belah pihak. Karakteristik kontrak ini biasanya diberikan oleh apa yang dipahami masyarakat yang harus dipatuhi oleh kedua belah pihak.

Tujuan utama keterlibatan dalam hubungan adalah menjaga keamanan dan kontrol tertentu di dalamnya. Ketika kontrak sosial ini ada, kita dapat mempertahankan serangkaian harapan tentang bagaimana bagian lain dari hubungan itu harus berperilaku. Ini akan membantu kami mengantisipasi situasi yang mungkin terjadi dan bertindak sesuai dengan itu.

Pada tingkat adaptasi evolusi, mempertahankan kontrol dan keamanan dalam hubungan akan membantu banyak aspek kehidupan manusia. Misalnya, dalam kasus pasangan, memiliki hubungan berdasarkan komitmen akan membantu dalam pengasuhan anak; karena anak-anak dilahirkan sepenuhnya tidak berdaya dan membutuhkan perawatan yang konstan dari orang tua mereka. Padahal, pada saat-saat sebelumnya dalam sejarah umat manusia, jika tidak ada dua orang dewasa dalam perawatan bayi peluang mereka untuk bertahan hidup sangat berkurang.

Komitmen dalam hubungan saat ini

Sekarang, dalam hal apakah segi ini diterjemahkan pada masa sekarang? Secara umum, kami memahami bahwa memiliki komitmen mencakup beberapa hal:

• Jangan tidak setia. Perselingkuhan dipandang, dalam banyak kasus, sebagai alasan kuat untuk mengakhiri hubungan.
• Niat untuk mempertahankan hubungan di masa depan. Jika salah satu dari mereka berpikir untuk memutuskan hubungan dengan yang lain segera, dianggap bahwa pasangan tidak memiliki komitmen.

Apakah itu sesuatu yang baik atau buruk?

Jika kita mengamati dengan seksama hubungan yang ada di sekitar kita, banyak dari mereka ditandai dengan menghadirkan beberapa toksisitas. Salah satu penjelasan yang mungkin adalah itu komitmen dalam hubungan dapat menjadi inti dari sebagian besar masalah. Secara teori, ini bisa disebabkan oleh tiga faktor yang melekat:

• itu kontrak sosial implisit.
• itu harapan apa yang diperlukan.
• itu kontrol atas orang lain.

Mari kita lihat masing-masing.

Kontrak sosial

Ketika berbicara tentang kontrak sosial implisit, kami merujuk ke kondisi non-eksplisit yang dipahami harus dipenuhi dalam pasangan. Dalam banyak kasus, orang yang berada dalam suatu hubungan tidak mengatakan dengan jelas apa yang mereka harapkan satu sama lain. Sebaliknya, mereka memulai hubungan dengan serangkaian ide dalam pikiran tentang bagaimana masing-masing harus "berperilaku".

Dengan cara ini, masing-masing individu mengartikan secara berbeda apa yang sebenarnya dimaksud komitmen dalam hubungan. Jadi, sementara salah satu pihak memiliki gagasan tentang bagaimana pasangan itu, yang lain dapat memikirkan sesuatu yang sama sekali berbeda. Sangat mudah bahwa karena ini banyak konflik muncul karena kesalahpahaman awal.

Harapan sosial

Aspek kunci lain yang terkait erat dengan yang sebelumnya adalah penampilan harapan sosial. Dengan memiliki komitmen dengan orang lain, kami memiliki serangkaian ide tentang bagaimana kami harus bersikap untuk menyenangkan kami. Masalah muncul ketika seseorang tidak memenuhi harapan kita dan akibatnya, kita merasa kecewa.

Secara umum, kedua pihak dalam hubungan akan mencoba memenuhi harapan masing-masing. Namun ini, itu dapat dilakukan dengan mengorbankan kebutuhan sendiri. Cara bertindak ini biasanya memicu perasaan teralienasi oleh yang lain dan akhirnya, tidak merasa bebas.

Perlu kontrol

Akhirnya, komitmen dalam hubungan dapat menghasilkan kebutuhan tertentu untuk mengendalikan orang lain. Ini akan muncul ketika mencoba untuk mendapatkan keamanan di mitra kami. Masalahnya adalah bahwa kontrol dapat menghasilkan ketergantungan emosional, dan karenanya, menyebabkan orang lain merasa kewalahan dan teralienasi.

Jangan lupa bahwa otonomi adalah kebutuhan vital manusia: kita tidak bisa mengharapkan orang lain bertindak sesuai dengan kriteria kita. Hubungan yang didasarkan pada subordinasi dari satu ke yang lain, benar-benar putus dengan perasaan kebebasan ini. Secara umum, ini hanya akan menghasilkan ketidakpuasan dan ketidakbahagiaan bagi dua anggota pasangan.

Kesimpulan

Komitmen tersebut tidak berhenti menjadi kesepakatan belaka antara para pihak yang membentuk hubungan. Meski menjadi aspek penting dalam hubungan, seharusnya tidak menjadi aspek utama dari mereka. Diambil secara ekstrim, itu dapat menyebabkan lebih banyak ruginya daripada kebaikan.

Namun, sebagian besar masalah komitmen diselesaikan jika kita dapat menjelaskan apa yang kita harapkan dari orang lain. Di sisi lain, juga perlu bahwa kita belajar untuk membiarkan pasangan kita bebas. Kedua keterampilan ini sangat mendasar untuk memiliki hubungan yang membuat kita bahagia.

5 bahasa cinta menurut Gary Chapman Kita masing-masing memiliki cara mengekspresikan cinta. Gary Chapman membicarakannya melalui teorinya tentang 5 bahasa cinta. Baca lebih lanjut "