Palu dan dinding dalam hubungan pasangan

Hubungan tidak sederhana atau, setidaknya, inilah yang dipikirkan sebagian orang. Mungkin ini terjadi karena palu dan dinding ada dalam suatu hubungan dan mereka yang membentuknya atau lingkungannya tidak menyadarinya. Sebuah palu yang mereka ambil untuk mencoba merobohkan tembok yang membangkitkan sikap berbeda pada pasangan.

Kemudian, melalui sejarah singkat, kita akan menemukan bagaimana palu dan tembok tidak lebih dari metafora a ketakutan mengerikan bahwa orang lain akan menjauh dari kita secara emosional. Akan tetapi, kita akan memahami bahwa betapapun kita berusaha untuk memalu, kadang-kadang, dalam hubungan perlu untuk menghormati ruang masing-masing.

Palu dan dinding

Alicia tidak mengerti apa yang terjadi pada Juan. Sudah agak aneh selama beberapa hari, lebih tenang dari biasanya dan ini baginya, untuk menjadi jauh. Ketika saya bertanya apakah sesuatu terjadi padanya, jawabannya selalu sama: "tidak ada".

Bagi Alicia, situasinya tidak membaik; dia menjadi semakin tegang dan gugup, Juan tampak semakin menjauh darinya. Saya mengatakan kepadanya bahwa semuanya baik-baik saja, itu dia harus bersama dirinya sendiri, sesuatu yang tidak bisa dibentuk oleh Alicia di kepalanya ... selain menjadi tanda bahwa ada sesuatu yang salah dalam hubungan itu.

Kenapa dia harus bersama dirinya sendiri? Apakah ada yang salah? Saya tidak senang lagi? Desakan Alicia, pertanyaan terus-menerus dan daftar rencana bersama dengan Juan tampaknya tidak menyelesaikan situasi. Juan membutuhkan ruang, waktu untuknya, dan bahwa Alicia tidak mengerti.

Kesalahpahaman tentang perlunya memberi ruang kepada orang lain dapat menyebabkan konflik serius dalam hubungan jika keadaan ini tidak terpecahkan.

Ketidakamanan dalam hubungan pasangan

Seperti yang kami katakan, Alicia sangat tidak aman; sebuah negara yang berasal dari interpretasi perilaku Juan. Dia tidak mengerti mengapa Juan membutuhkan waktu untuknya. Jadi, dalam situasi yang tidak ia mengerti, jawabannya adalah mencoba mengubahnya.

Karena alasan ini, palu dan dinding dipasang dalam hubungan yang menyebabkan konflik sulit untuk diselesaikan. Bagi Alicia, kata "waktu untuk diri sendiri" atau "ruang" identik dengan fakta bahwa pasangannya menjauh dan ini menyebabkan kecemasannya yang luar biasa..

Klaim konstan

Karena Alicia tidak memberi Juan ruang yang dibutuhkannya, ia mulai membangun tembok dan semakin mendekati dirinya sendiri. Sementara itu, Alicia dengan palu mulai mencoba untuk menjatuhkannya, mencoba mengurangi jarak yang telah dibuat Juan.

Solusinya tampak sederhana dari sudut pandang kami. Jika Alicia mengubah strateginya dan memilih untuk memberi Juan ruang yang dibutuhkannya, penyesuaian kembali yang wajar dalam hubungan itu mungkin terjadi. Namun, kecemasan dan strategi koping Alicia hanya melukai hubungan itu. Tapi, ingat bahwa kita berada dalam perspektif kita ... mengadopsi peran penonton.

Pentingnya ruang dalam hubungan

Semua hubungan melalui fase kegilaan pada pasangan berbagi sejumlah kegiatan. Definisi terbaik, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian ini, adalah "keadaan seseorang yang didominasi oleh perasaan jelas terhadap orang lain, yang ia anggap sebagai kebaikan terbesarnya, yang dengannya ia ingin dipersatukan selamanya dan yang akan ia korbankan, jika perlu, hidupnya sendiri ".

Namun, dengan berlalunya waktu, setiap anggota hubungan perlu memulihkan bagian dari ruang bersama itu. Punya teman yang tidak biasa atau melakukan kegiatan di mana pasangan tidak berpartisipasi.

Jika kita berada dalam masa transisi antara dua fase, itu positif untuk menganalisis jika kita melakukan kegiatan di mana pasangan kita tidak terlibat. Juga pahamilah bahwa setiap orang membutuhkan ruang mereka; jadi, kita mungkin membutuhkan lebih atau kurang dari yang lain: ini adalah tentang mencapai keseimbangan.

"Pasangan adalah dua orang yang berbagi kebahagiaan bersama, bukan dua orang yang menjadi satu".

-Tessier-

Ini tidak diterjemahkan menjadi "Saya tidak ingin pasangan saya lagi" atau "hubungan sudah dingin". Justru sebaliknya. Ruang dalam hubungan pasangan sangat penting agar perasaan kurangnya kebebasan tidak muncul dan oleh karena itu, palu dan dinding tidak terlihat.

Setiap pasangan adalah dunia dan memanifestasikan seberapa besar atau kecil mereka membutuhkan ruang ini. Dengan demikian, kita dapat mengidentifikasi pasangan yang bekerja dengan sangat baik mempertahankan ruang pribadi yang kecil dan yang lain melakukannya dengan ruang fungsional yang lebih besar. Itu akan tergantung pada di mana Anda menemukan titik keseimbangan Anda.

Bagaimanapun, penting untuk mencoba mengatasi resistensi dengan strategi yang berbeda dari palu dan tembok. Terlebih lagi, dalam kasus-kasus di mana kita mengambil palu, diatur oleh rasa tidak aman, yang terbaik menempatkan diri kita di tangan seorang profesional. Dialah yang akan membantu kami mengadopsi perspektif pemirsa untuk mengidentifikasi masalah dan memberi kami alat untuk memulihkan keseimbangan yang hilang tanpa merusak hubungan..

Bersama-sama, tetapi tidak campur aduk: musim panas dan hubungan pasangan Liburan musim panas dapat memengaruhi hubungan pasangan, menyebabkan konflik dan diskusi. Untuk membantu Anda, kami menawarkan Anda beberapa kunci. Baca lebih lanjut "