Ketidakpedulian tegas, apa itu dan bagaimana cara kerjanya

Ketidakpedulian tegas adalah ekspresi kebaruan yang mulai digunakan di bidang hubungan. Namun, sedikit demi sedikit konsep tersebut telah digunakan di bidang lain, terbukti sebagai ide yang menarik untuk mengelola berbagai situasi.

Ini didefinisikan sebagai ketidakpedulian tegas terhadap perilaku yang secara sukarela memblokir segala jenis reaksi eksternal, terhadap stimulus yang diberikan. Seolah-olah itu tidak masalah atau tidak memengaruhi dengan cara apa pun. Ini adalah perilaku yang disimulasikan. Tujuannya bukan untuk mengungkapkan kepada orang lain apa yang dirasakan.

"Di mana pun orang merasa aman (...), mereka akan merasa acuh tak acuh".

-Susan Sontag-

Apa yang dicari dengan sikap acuh tak acuh, pada akhirnya, bukanlah untuk mengungkapkan emosi nyata kepada orang lain. Pada prinsipnya itu mungkin tampak seperti modalitas kepura-puraan atau manipulasi. Namun, justru sebaliknya. Idenya adalah untuk menghindari menunjukkan kelemahan atau kelemahan agar tidak dimanipulasi oleh orang lain, dalam kondisi di mana ada permainan kekuasaan. Itulah sebabnya kualifikasi "asertif" diberikan pada bentuk ketidakpedulian ini.

Ketidakpedulian tegas di daerah yang penuh kasih

Tanah pasangan terkadang itu adalah kebun mawar, tapi terkadang juga medan perang. Ada banyak elemen kekuatan yang dimainkan di dalamnya. Kami tidak hanya merujuk pada kejantanan pepatah yang berlaku di hampir seluruh dunia. Wanita itu juga bertindak sebagai figur kekuasaan di banyak kesempatan.

Salah satu momennya di mana ini menjadi jelas adalah apa yang banyak orang sebut "persidangan". Yaitu, ketika salah satu anggota pasangan ingin membuktikan seberapa besar pengaruh mereka terhadap yang lain. Ini terjadi terutama pada awal hubungan. Ini juga terjadi ketika pasangan berakhir, tanpa banyak keyakinan, dan salah satu dari keduanya ingin mengukur kemungkinan apa yang harus dicoba lagi..

Ini adalah semacam denyut kekuatan. Dalam hal itu, sikap acuh tak acuh bisa menjadi jawaban yang bagus. Berpura-puralah bahwa Anda tidak merasakan apa-apa, baik untuk mencegah manipulasi terwujud, atau untuk mencegah tautan yang telah kami akhiri untuk memulai kembali. Ini bukan tipuan, tetapi taktik untuk mencapai kebaikan superior.

Ketidakpedulian tegas dan tautan yang bertentangan

Ketidakpedulian yang asertif juga merupakan respons yang tepat ketika ada tautan konflik yang persisten. Misalnya, ketika Anda memiliki rekan kerja yang dengannya Anda secara sistematis memiliki perbedaan yang menyebabkan ketidaknyamanan. Anda sudah tahu bahwa tidak ada kasing. Untuk beberapa alasan, untuk orang itu perlu untuk menghasilkan kontradiksi dengan Anda.

Jika Anda melihat bahwa dialog tidak mungkin, ketidakpedulian tegas adalah pilihan terbaik. Ini menyiratkan tidak menyerah pada provokasi, mengabaikan komentar ofensif dan, pada akhirnya, melepaskan hubungan yang tulus dengan orang itu. Tujuannya bukan untuk menawarkan jawaban pada rangsangan yang mereka ajukan kepada Anda dan bahwa pada akhirnya hanya membawa Anda ke situasi yang asam dan tidak berguna..

Seiring waktu, sikap acuh tak acuh menjadi cara untuk meredakan perilaku berbahaya pihak lain. Melihat bahwa ia tidak dapat menemukan jawaban dalam permainan gila yang ia ingin ajukan, cepat atau lambat ia meninggalkan jenis perilaku itu. Mereka menjadi tidak efisien.

Alat untuk mengatasi situasi

Ketidakpedulian tegas juga berlaku untuk situasi konflik sehari-hari. Perbedaan dengan orang lain adalah bagian dari rutinitas. Sebagian besar waktu perbedaan seperti itu benar-benar tidak signifikan. Namun, terkadang mereka menimbulkan konfrontasi yang lebih besar. Dalam satu atau lain cara, kita terus-menerus harus memutuskan apakah kita membuat perbedaan ke tingkat lain atau tidak.

Putuskan dengan tepat apa yang dianggap penting dan apa yang bukan merupakan bagian dari ketegasan. Ketegasan seperti itu justru merupakan keterampilan sosial yang memungkinkan Anda mempertahankan hak-hak Anda secara efektif. Beri batasan pada penyalahgunaan. Tetapi untuk menjadi emosional, Anda juga harus belajar membedakan kapan hak-hak penting Anda berada dalam risiko dan kapan tidak..

Tidak setiap situasi konflik layak mendapat reaksi dari pihak kita. "Melepaskan" itu adalah bagian dari ketidakpedulian tegas. Ini menyiratkan penilaian di mana ia dimasukkan dalam keseimbangan yang membawa kita lebih banyak manfaat dan lebih sedikit konsekuensi negatif. Menanggapi agresi orang mabuk, misalnya, hanya valid jika benar-benar membahayakan beberapa kebaikan mendasar.

Jadi, ketidakpedulian yang asertif adalah alat untuk mengelola berbagai situasi konflik, dengan cara yang cerdas. Terkadang yang terbaik yang bisa kita lakukan adalah tidak melakukan apa-apa. Bahkan, untuk dapat melakukan apa pun, ketika nyaman, tunjukkan konsep berharga ini.

Hukuman atau bantuan ketidakpedulian? Merasa acuh tak acuh, dalam beberapa kasus, adalah perasaan positif, karena kita berhasil menetralisir konsekuensi negatif dari emosi lain yang menyebabkan kita terluka atau tidak nyaman, seperti ketakutan, kebencian, kemarahan, dll ... Baca selengkapnya "