Apa idealisasi itu

Mengidealkan seseorang adalah membesar-besarkan secara positif kebaikan orang tersebut, mengurangi dari kita nilai untuk memberikan kekuatan "kesempurnaan" di sisi lain. Namun, proses idealisasi biasanya normal di awal suatu hubungan, terutama pada fase jatuh cinta.

Meskipun demikian, ada orang yang memanifestasikan kecenderungan untuk mengidealkan orang lain. Ini terjadi tidak hanya di bidang pasangan, tetapi juga di tempat kerja atau keluarga. Mereka cenderung berpikir bahwa yang lain tidak dapat dicapai dan istimewa, merasa rendah diri. Mari kita memperdalam.

"Oh kekasih! Kesimpulan yang dapat Anda ambil untuk diri sendiri adalah ini: Anda membayangkan bahwa semua orang yang melihat orang yang Anda cintai menemukannya seindah yang Anda lihat " . -Ibn Arabi-

Idealisasi pasangan

Melampaui tahap jatuh cinta, kebiasaan mengidealkan seseorang biasanya umum pada orang yang memiliki harga diri rendah. Jika Anda tidak merasa berharga, Anda akan dengan cepat membesar-besarkan kebaikan orang lain. Anda dapat mengatakan bahwa pikiran Anda berpikir seperti: "Jika saya tidak berharga, saya akan langsung jatuh cinta dengan seseorang yang memiliki apa yang tidak saya miliki.".

Seperti yang telah kami katakan, itu dapat diidealkan di banyak bidang: di pasangan, di ramah, keluarga, dll ... Sekarang, yang mengidealkan pasangan mereka sering jatuh ke dalam perangkap ketergantungan emosional. Tidak merasa cukup atau sah dan memuji pasangan mereka, mereka menjadi budak mereka.

Untuk melihat bahwa mereka telah memperoleh seseorang yang dianggap mustahil membuat mereka menyerah hingga 200%. Jadi, prioritas orang-orang itu adalah kebahagiaan orang lain, karena itu, mereka ingin memuaskan keinginan mereka dengan cara apa pun. Dalam kasus-kasus itu Anda kehilangan kepribadian Anda sepenuhnya, menjadi makhluk tidak lengkap yang membutuhkan pasangan Anda untuk bahagia.

Ketidaknyamanan yang hebat dalam mengidealkan seseorang

Dengan mengidealkan seseorang, orang melampaui kenyataan, sehingga kebajikan berlebihan yang mereka berikan kepada orang lain tidak nyata. Itu artinya Jika mereka bisa akrab dengan siapa yang mereka idam-idamkan, sedikit demi sedikit mereka akan kehilangan penutup mata dan Anda akan melihat bahwa semua manusia tidak sempurna.

Suatu hari mungkin bahwa apa yang sangat mereka sukai, apa yang sangat mereka cintai, berhenti menyukai mereka; bahkan mereka bisa sangat kecewa ketika mulai menghilang perban yang menutupi pandangan mereka.

Siapa yang mengidealkan membangun fantasi di mana atribut karakteristik ke yang lain yang pasti tidak sesuai dengan apa orang itu. Imajinasi membentuk orang ideal yang ingin Anda temukan. Tetapi ketika kenyataan muncul dan cacat terlihat, mereka meletakkan kaki mereka di tanah, mimpi itu jatuh ke kehampaan dan semuanya berantakan.

Dalam banyak kasus, pasangan patah karena alasan ini. Orang-orang yang mengklaim bahwa mereka telah gagal, yang tidak seperti yang terlihat, dll ... tidak selalu benar, kadang-kadang kekecewaan ini dihasilkan oleh mengidealkan seseorang.

Mereka tidak melihat kenyataan karena dalam fantasi orang yang sempurna telah terbentuk dan kemudian, dengan menjadi lebih intim, seseorang akhirnya melihat kebenaran dan mimpi mengambil keuntungan lebih sedikit ketika ada kontak yang lebih intim dengan orang tersebut. 

Cinta Platonis: keinginan abadi untuk apa yang kita kekurangan. Keinginan dapat menjadi mesin kehidupan kita yang baik, tetapi juga sumber penderitaan. Cinta Platonis dapat membuat kita merasa puas secara permanen dan tanpa bisa menghargai apa yang kita miliki. Baca lebih lanjut "

Kita semua pernah mengidealkannya

Tentunya kita semua mengidealkan seseorang. Misalnya, ketika kami masih kecil dan kami menyukai penyanyi, aktor, pemain sepak bola atau selebritis itu dan kami bermimpi memiliki pertemuan film romantis. Ketika kami mengagumi orang itu, kami sudah berpikir bahwa dalam semua aspek lain kehidupannya juga akan ideal.

Yang benar adalah bahwa walaupun seseorang brilian dan memiliki banyak ketenaran, di belakang ada lebih banyak aspek di mana itu tidak akan begitu baik. Kita cenderung melihat sebagai "dewa" orang yang berdiri di beberapa titik dan mereka juga muncul di media, terutama di masa kecil.

Namun tidak hanya terjadi di masa kecil, Banyak orang mengidealkan orang lain karena harga diri mereka yang rendah. Mereka melihat seseorang yang mereka sukai di lingkungan yang cocok dan mereka sudah berpikir bahwa mereka akan menjadi orang yang baik, dengan karakter yang hebat, menyenangkan, dengan kedewasaan, kemanusiaan, integritas, dengan nilai-nilai yang baik, dll ... tetapi kenyataannya adalah bahwa mereka tidak tahu apa-apa tentang orang itu sampai mereka mengenalnya lebih dekat.

"Sedikit yang melihat siapa kita, tetapi semua orang melihat seperti apa kita ini".

-Nicolás Machiavelli-

Bagaimana menghindari jatuh ke dalam idealisasi yang tidak sehat?

Melihat sisi manusia dan tidak sempurna yang kita semua miliki dan tahu bahwa kita setara, itu kita semua memiliki sifat baik dan cacat, kita bisa menghindari jebakan idealisasi.

Orang yang Anda kagumi dan percayai itu lebih baik daripada Anda, benar-benar sama. Jika Anda melihat kesalahannya, seperti yang kita semua miliki, Anda akan menurunkannya dari alas. Itu akan bersinar dalam beberapa hal, tetapi tidak pada yang lain. Dia pergi ke kamar mandi seperti semua manusia, di pagi hari dia bangun dengan wajah mengantuk atau suasana hati yang buruk. Dia telah membuat kesalahan dan tentunya memiliki rahasia yang tak terkatakan yang tak seorang pun tahu atau citranya akan jatuh.

Orang itu juga sakit dan terlihat buruk. Pernahkah Anda melakukan hal-hal yang tidak pantas?. Kita semua memiliki kecenderungan dan sisi yang berbeda di siang hari. Beberapa jam untuk keseriusan dan tanggung jawab, yang lain untuk menjadi lebih alami dan manusia, yang lain untuk pergi "seperti kuas" dan saat-saat lain di mana kita berada di piyama, sandal dan berantakan.

Ketika seseorang mengidealkan dan menempatkan orang lain di atas alas, itu karena mereka mengabaikan sisi manusia dan tidak sempurna yang kita semua miliki.

Tentunya Anda melihat orang itu di saat-saat di mana bagian paling cerdasnya ditampilkan, tetapi jika kita hidup bersama 24 jam sehari dengannya, kita akan melihat bagaimana mitos itu akan jatuh. Bagaimanapun, kita adalah binatang yang rasional. Kami berusaha memberikan citra terbaik, menunjukkan kebaikan yang kami miliki, tetapi kebenarannya adalah bahwa di balik apa yang orang ingin tunjukkan tersembunyi realitas manusia dan tidak sempurna yang kita bawa bersama.

Apakah idealisasi itu ada manfaatnya?

Sebagai tandingan untuk menambahkan bahwa psikolog dan peneliti Sandra Murray (2011) menyatakan itu idealisasi dapat bermanfaat bagi pasangan jangka panjang. Selama bertahun-tahun, keausan alami yang dialami suatu hubungan dapat diperkuat oleh idealisasi ini. Namun, itu tidak termasuk berfantasi tentang aspek yang tidak nyata, tetapi dalam sorot aspek positif dan mengubahnya menjadi cita-cita dengan cara yang sehat untuk kita.

Jika pasangan kita baik, baik, murah hati, berhati-hati, bertanggung jawab, dan memiliki daftar panjang sifat-sifat positif, Sandra Murray menyimpulkan dalam penelitiannya bahwa Jika konsep-konsep ini bagi kita ideal, fakta bahwa mereka terus bersama perjalanan waktu akan memperkuat hubungan. Karena itu, ini bukan idealisasi yang tidak nyata, tetapi untuk menghargai apa yang benar-benar kami hargai dari mitra kami.

Jangan mencari cinta yang ideal, membangun cinta sejati Jangan mencari cinta yang ideal atau sempurna. Kita semua adalah makhluk yang tidak sempurna, dengan celah dan sudut yang berjuang setiap hari untuk membangun kehidupan yang sempurna: cinta yang sadar. Baca lebih lanjut "