Tetap bersama orang-orang dengan siapa Anda bisa berada di semua esensi Anda

Ada orang-orang yang menampilkan interior kita yang paling tulus, asli dan sejati, semua esensi kita. Mereka adalah orang-orang yang memperdalam diri kita, yang mengekspresikan esensi kita dan yang membuat kita menikmati hal yang indah yaitu merasa senang menjadi diri sendiri.

Mereka adalah orang-orang yang memiliki sesuatu yang kita tidak tahu bagaimana mendefinisikan, yang mengundang kita untuk memiliki kepercayaan penuh dan merasa bebas untuk berperilaku seperti yang kita inginkan dan bagaimana tubuh meminta kita setiap saat ... Menjadi diri kita sendiri pada intinya.

Mampu menjadi diri sendiri telah menjadi pengecualian daripada aturan saat ini, yang menyebabkan banyak kali kita merasa salah tempat. Ini karena takut dihakimi dan dilabeli, yang berarti bahwa pada akhirnya kita menyembunyikan kepentingan sejati kita dan mengenakan topeng agar tidak berurusan dengan situasi tertentu.

"Kamu tidak bisa menjadi diri sendiri secara absolut saat berada di depan umum, karena berada di depan umum sudah memaksamu untuk membela diri"

-John Lennon-

Nilai keaslian

Terkadang kita menyangkal bahwa kita suka musik tertentu atau bahwa kita tertarik pada beberapa hobi tetapi tidak pada yang lain. Di lain waktu kita bahkan dapat mengabaikan atau menghilangkan informasi tentang kita yang meminta kita atau bahwa kita akan dengan senang hati memberi tahu.

Dengan cara ini, sedikit demi sedikit, kita berhenti menjadi diri kita sendiri di hadapan orang lain atau bahkan dalam kehidupan internal kita, yang jauh lebih serius dan lebih mengkhawatirkan. Kami menyerahkan esensi kami sendiri

Maksud saya, tidak berperilaku seperti yang kita ingin akhirnya kehilangan diri kita sendiri, Ini menghasilkan pemiskinan emosional yang membuat kita terperangkap dalam campuran karakteristik kesedihan, kemurungan dan keengganan. Ini, tentu saja, memiliki konsekuensi dalam hubungan kita, yang pada gilirannya menjadi semakin tidak memuaskan.

Namun,, kadang-kadang kita menemukan orang dengan siapa kita bisa menjadi diri kita sendiri dan dengan itu kita merasa sangat baik tanpa pantangan. Berkat dorongan itu, kami membiarkan diri kami membebaskan diri dari ikatan emosional itu dan mulai bersemangat kembali.

Yang benar adalah bahwa jenis-jenis koneksi ini tidak berlimpah, jadi kita harus menghargai setiap momen yang kita jalani bersama mereka, karena mereka membantu kita merenungkan diri kita sendiri dan bekerja pada dasarnya.

"Persahabatan dengan diri sendiri adalah yang paling penting, karena tanpanya kita tidak bisa berteman dengan orang lain di dunia"

-Eleanor Roosevelt-

Jadilah dengan kebebasan total

Seperti yang telah kami komentari sejauh ini, Menjadi diri sendiri dengan kebebasan total cukup rumit karena itu tergantung pada seberapa besar kita merasa nyaman dengan orang lain. Namun, pekerjaan nyata yang harus dilakukan adalah milik kami; yaitu, menjadi diri sendiri membutuhkan pengetahuan diri dan tentu saja motivasi untuk itu. Dalam hal ini, kita akan menganalisis apa yang bisa kita lakukan:

• Terima, Anda adalah orang yang unik dan tidak dapat diulang. Adalah normal bahwa Anda ingin menunjukkan versi diri Anda yang lebih diinginkan kepada orang lain, tetapi itu tidak perlu. Sebenarnya itu bisa menjadi kontraproduktif karena bagian kita yang paling ramah adalah yang alami.
• Jangan fokus pada gambar yang dimiliki orang lain tentang Anda, lakukan pada bagaimana Anda menganggap diri Anda sendiri. Ini membantu kita menjadi lebih otentik dan spontan.
• Nilai Anda tidak bergantung pada bagaimana perbandingannya dengan apa yang Anda bandingkan. Kita semua memiliki cita-cita dan nilai-nilai, tetapi itu tidak bergantung pada orang lain. Adalah penting bahwa Anda bekerja untuk menjadi lebih baik dan lebih baik, tetapi tidak terlihat seperti atau melampaui siapa pun.

Salah satu tantangan paling sulit adalah menjadi kita di dunia di mana sebagian besar berusaha berpura-pura menjadi orang lain. Menilai diri kita sendiri itu mahal, tetapi tidak ada harga yang terlalu tinggi untuk hak istimewa menjadi diri sendiri

Saya suka orang yang menerima orang lain apa adanya, saya suka orang yang menerima orang lain apa adanya, yang tidak berprasangka atau mengkritik. Saya suka mereka karena mereka tahu bahwa kita tidak hitam dan putih ... Baca lebih lanjut "