Cara meningkatkan libido wanita dengan obat alami

¿Apakah Anda merasa bahwa akhir-akhir ini hasrat seksual Anda telah menurun banyak dan Anda tidak dapat sepenuhnya menikmati hubungan intim Anda? Ini adalah masalah yang sangat umum yang dialami sebagian besar wanita di beberapa titik dalam kehidupan mereka, dan meskipun dalam kebanyakan kasus itu adalah sesuatu yang tepat waktu yang dapat terjadi karena kekhawatiran sehari-hari, stres atau masalah dengan pasangan, dalam yang lain mungkin terkait dengan beberapa jenis disfungsi seksual, gangguan psikologis atau penyakit fisik. Oleh karena itu, sejak awal, penyebab pasti masalah harus diidentifikasi untuk menemukan solusi yang tepat.

Jika Anda merasa bahwa dalam kasus Anda, hilangnya hasrat seksual adalah sesuatu yang tepat waktu, Anda dapat menggunakan saran dari artikel Psikologi-Online ini, di mana kami menunjukkan secara rinci Cara meningkatkan libido wanita dengan obat alami.

Anda juga mungkin tertarik: Cara menghindari ejakulasi dini Indeks secara alami

1. Penyebab libido wanita rendah
2. Obat alami untuk meningkatkan libido wanita
3. Makanan meningkatkan libido wanita
4. Ramuan afrodisiak untuk wanita
5. Pil untuk meningkatkan libido wanita
6. Tips lain untuk meningkatkan hasrat seksual pada wanita secara alami

Penyebab libido wanita rendah

Kurangnya hasrat seksual pada wanita atau libido wanita yang rendah dapat berasal dari berbagai faktor dan kondisi. Kurangnya nafsu seksual dapat menyebabkan wanita yang terkena tidak merasa cenderung untuk mempertahankan hubungan intim dan kontraksi dinding vagina yang tidak disengaja, yang akhirnya menghambat orgasme dan kepuasan seksual penuh. Selanjutnya, kita daftar apa penyebab libido perempuan rendah yang paling umum:

• Masalah dalam hubungan pasangan.
• Tenggelam dalam rutinitas seksual.
• Stres atau depresi.
• Perubahan hormon, seperti pengurangan estrogen pada tahap menopause.
• Menderita beberapa jenis disfungsi seksual.
• Minum beberapa obat.
• Faktor emosional lainnya, seperti pengalaman seksual yang buruk, memiliki trauma pribadi, kompleks fisik, dll..

Jika penurunan libido ini bukan suatu kondisi khusus dan mungkin terkait dengan kelainan atau patologi lain, sangat penting untuk menempatkan diri Anda di tangan seorang spesialis medis untuk mencari tahu apa asal mula masalah dan menerima perawatan yang sesuai.

Jika nafsu makan Anda yang kurang disebabkan oleh hubungan seksual yang monoton, Anda dapat membaca tips yang kami tunjukkan di artikel Cara membangkitkan kembali gairah pada pasangan..

Obat alami untuk meningkatkan libido wanita

Jika kamu mau membangkitkan hasrat seksual Anda dan memulihkan energi lagi di area kehidupan Anda ini, ada beberapa obat alami yang dapat membantu Anda menstimulasi indera Anda, merasa lebih vital, dan meningkatkan mood Anda. Semua ini dapat membuat Anda akhirnya memulihkan kecenderungan untuk hubungan intim yang Anda miliki sebelumnya. Di bawah ini, kami menunjukkan kepada Anda tiga opsi sederhana yang dapat Anda coba:

Teh jahe dan kayu manis

Jahe telah dianggap sejak zaman kuno sebagai afrodisiak alami yang manjur, dan ia meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, termasuk di daerah panggul. Selain itu, itu merangsang indera, meningkatkan suasana hati dan dapat membantu memiliki kecenderungan yang lebih besar untuk hubungan intim. Untuk bagiannya, kayu manis juga memungkinkan gairah yang lebih besar dengan meningkatkan sirkulasi darah daerah genital dan membantu mencegah masalah impotensi..

• Bahan: 50 g jahe, 1 setangkai kayu manis dan 1 liter air mineral
• Persiapan: Kupas dan potong jahe menjadi irisan tipis. Kemudian, masukkan air ke dalam panci dan ketika mulai mendidih, tambahkan jahe dan kayu manis. Biarkan matang selama 15 menit dan akhirnya saring dan pemanis dengan sedikit madu atau gula.

Vanilla dan kapulaga

Ini adalah infus afrodisiak yang sangat baik karena vanila menstimulasi indera dan kapulaga mengaktifkan kembali sel-sel berkat seng yang dikandungnya..

• Bahan: 5 biji kapulaga remuk, 1 sendok makan vanili, 1 sendok makan madu dan 125 mililiter air.
• Persiapan: Dalam panci, rebus air dan setelah mendidih, tambahkan kapulaga dan vanila. Biarkan matang selama sekitar 10 menit. Kemudian saring persiapan dan tambahkan sedikit madu.

Minyak afrodisiak untuk pijat

Minyak esensial dengan sifat afrodisiak yang digunakan untuk pijat atau aromaterapi juga merupakan alternatif yang sangat baik untuk dicapai untuk meningkatkan libido wanita secara alami. Yang paling berhasil dalam hal ini adalah kayu manis, melati, vanila dan mawar.

Makanan meningkatkan libido wanita

Salah satu hal paling sederhana yang dapat Anda lakukan tingkatkan hasrat seksual Anda adalah memasukkan dalam diet biasa Anda beberapa makanan yang meningkatkan libido berkat nutrisi yang mereka miliki dan sifat afrodisiak dan revitalisasi mereka. Perhatikan apa saja pilihan terbaik dan jangan ragu untuk mulai memakannya:

• Alpukat: kandungannya dalam vitamin B6 dan kalium mendukung dorongan seksual dan kandungannya dalam asam folat memberikan lebih banyak energi.
• Buah ara: Mereka kaya akan beta-karoten, yang merangsang produksi hormon seks, dan juga mengatur estrogen dan menyediakan energi bagi tubuh.
• Stroberi: Mereka bertindak sebagai stimulan yang baik dari sistem saraf dan sangat baik untuk meningkatkan hasrat seksual.
• Pisang: mereka berkontribusi pada peningkatan libido dan nafsu seksual karena mengandung bromelain, kalium dan vitamin B.
• Kacang almond: Mereka kaya asam lemak esensial dan vitamin E, yang mendukung produksi hormon seks dan membantu meningkatkan hasrat seksual. Selain itu, mereka mengeluarkan bau yang sangat menyenangkan bagi wanita.
• Biji labu: Mereka sangat kaya akan seng dan mengandung tirosin. Mereka membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan rasa kesejahteraan yang lebih besar.
• Asparagus: Mereka mengandung asam folat, yang merupakan vitamin yang merangsang produksi histamin yang berhubungan dengan libido wanita.
• Tiram: keinginan meningkat berkat kandungan seng dan asam aspartat yang tinggi. Sifat afrodisiaknya sangat kuat.
• Ikan biru: Jenis ikan ini adalah yang terkaya dalam asam lemak omega-3, yang meningkatkan sistem saraf dan suasana hati, sehingga secara positif mempengaruhi hasrat seksual dan tingkat kinerja.

Ramuan afrodisiak untuk wanita

Di alam, kami juga menemukan banyak ramuan obat dengan sifat afrodisiak kuat yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan energi kita, meningkatkan nafsu seksual, serta kesejahteraan fisik dan mental. Beberapa yang terbaik tanaman afrodisiak untuk wanita Mereka adalah:

• Ginseng: Ini memiliki efek positif pada suasana hati dan meningkatkan daya tahan fisik berkat antioksidan yang dikandungnya.
• Mint: merangsang sistem saraf dan sangat baik untuk meningkatkan aliran darah, termasuk di daerah panggul.
• Gingko biloba: meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi stres dan membawa vitalitas.
• Muira Puama: Ini adalah stimulan alami yang hebat yang selain meningkatkan keinginan, membantu dalam pengobatan disfungsi seksual dan impotensi.
• Dong quai: Ini mempengaruhi produksi estrogen dan membantu mempertahankan tingkat hasrat dan gairah seksual yang memadai pada wanita. Estrogen menurun secara signifikan pada tahap menopause, sehingga merupakan tanaman yang baik untuk meningkatkan keinginan wanita menopause.

Pil untuk meningkatkan libido wanita

Selain semua kiat sebelumnya untuk memerangi kurangnya keinginan wanita, Anda harus tahu bahwa saat ini Anda juga dapat menemukan pil untuk meningkatkan nafsu seksual Anda, yang dibuat dengan ramuan herbal dan alami. Anda dapat memperolehnya dan menganggapnya sebagai suplemen makanan mengikuti instruksi yang dirinci dalam leaflet produk. Mereka memiliki efek revitalisasi, afrodisiak, dan energi yang sangat menarik.

Tentu saja, penting bahwa sebelum mengambil mereka, Anda memberi tahu diri sendiri tentang apa komposisi mereka untuk memastikan mereka benar-benar alami dan berkonsultasi dengan dokter Anda jika konsumsi mereka dianjurkan untuk kesehatan Anda.

Tips lain untuk meningkatkan hasrat seksual pada wanita secara alami

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Cara meningkatkan libido wanita dengan obat alami, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Sexology kami.