5 tanda yang menunjukkan bahwa sudah saatnya berganti pekerjaan

Dunia kerja menjadi sangat fluktuatif. Ada begitu banyak orang menganggur yang berkali-kali posisi biasa-biasa saja dipandang sebagai obat mujarab bagi mereka yang telah lama menganggur. Bukan hal yang aneh untuk menemukan mereka yang menderita ini, tetapi mereka tidak pernah memutuskan untuk berganti pekerjaan.

Namun, dalam situasi ini kita harus sangat berhati-hati. Terkadang tetap dalam pekerjaan bahwa satu kebencian dapat memiliki konsekuensi serius. Pikiran, tentu saja, dipengaruhi oleh situasi seperti itu. Tubuh juga. Terperangkap dalam rutinitas sehari-hari yang ditolak adalah sesuatu yang membuat Anda sakit, secara harfiah.

"Mereka tidak mengambil keuntungan dari pekerjaan jika mereka tidak harus mengajari kita sesuatu".

-José Hernández-

Biasanya, itu ketakutan yang mencegah kita dari berganti pekerjaan. Ketakutan ini begitu kuat sehingga kita lebih suka menyia-nyiakan hidup kita dan tahun-tahun terbaik kita melakukan sesuatu yang tidak kita inginkan. Sekarang, rasa takut hampir selalu tidak berdasar. Ini lebih merupakan masalah ketidakpercayaan terhadap kemampuan kita dan pembacaan realitas yang agak paranoid. Memang benar bahwa mendapatkan pekerjaan baru tidak mudah, tetapi juga tidak mustahil.

Mungkin kita harus menghadapi periode ketidakpastian ketika kita memutuskan untuk berganti pekerjaan. Atau mungkin kita harus menerima pembayaran yang lebih rendah. Namun,, masalah itu mereka jauh lebih mudah untuk diatasi daripada pekerjaan yang tidak lagi menolak. Untuk mengetahui apakah sudah waktunya berganti pekerjaan, evaluasi keberadaan sinyal-sinyal ini.

1. Jika Anda tidak dibayar, sekarang saatnya untuk berganti pekerjaan

Tampaknya aneh mengatakan ini, tetapi ada banyak orang di dunia saat ini bekerja tanpa dibayar. Kadang-kadang dia menipu dirinya sendiri dengan tuduhan pelatihan atau masa percobaan raksasa. Mereka meminta Anda untuk membayar pelatihan dan kemudian bekerja secara gratis saat Anda mencapai tingkat tertentu yang diputuskan oleh majikan.

Pada kesempatan lain yang terjadi adalah mereka tidak membayar gaji penuh Anda, atau berhenti membayar Anda tiba-tiba, karena kesulitan keuangan. Mereka bertanya, secara informal, waktu untuk mengejar ketinggalan. Banyak minggu berlalu dan mereka tidak pernah melakukannya. Jangan menunggu untuk berganti pekerjaan jika semuanya seperti ini.

2. Ancaman konstan pemecatan

Banyak perusahaan memilih untuk merekrut dan memecat karyawan mereka secara konstan. Pekerja terikat dengan langit-langit kinerja, atau hanya memiliki bentuk kontrak yang memungkinkan pemecatan mereka kapan saja.

Jenis mekanisme ini hanya menimbulkan rasa tidak nyaman. Kecemasan adalah hal yang konstan. Tidak ada yang ingin kehilangan pekerjaan mereka dan itulah sebabnya hampir semua orang menjadi sangat bisa dimanipulasi dan sangat efisien. Iklim kerja sering penuh dengan ketegangan dan kemarahan yang tertekan, bersama dengan rasa takut. Pekerjaan seperti itu tidak sepadan. Lebih baik pikirkan tentang berganti pekerjaan.

3. Anda merasa membakar diri sendiri

Pekerjaan selalu melibatkan upaya dan, dari waktu ke waktu, melakukan tugas yang tidak berakhir menyenangkan Anda. Namun,, yang seharusnya menang adalah rasa atau minat pada apa yang dilakukan. Ketika, di sisi lain, pada dasarnya Anda tidak lagi merasakan ketertarikan untuk kegiatan, mungkin sudah waktunya untuk berpikir tentang berganti pekerjaan.

Ini dimulai dengan perasaan apatis atau keengganan. Tapi itu bisa meningkat dan menjadi kecemasan, kelelahan, depresi, dan penyakit dalam tubuh. Anda tidak perlu memperpanjang siklus yang telah selesai. Meski sedrastis kelihatannya, sekarang saatnya untuk mengubah udara.

4. Mereka tidak menghargai pekerjaan Anda dan tidak tumbuh di dalamnya

Salah satu alasan yang membuat kita merasa termotivasi untuk bekerja adalah umpan balik yang kami terima Yaitu, pengakuan atas upaya kita, pencapaian kita, atau kemampuan kita.

Jika Anda merasa pekerjaan Anda tidak dihargai, betapapun Anda meletakkan segalanya di pihak Anda, mungkin merupakan ide yang baik untuk mengganti pekerjaan. Jika Anda tidak menghargai apa yang Anda lakukan, Anda tidak akan dapat melanjutkan pekerjaan. Dan jika Anda tidak maju, lebih cepat daripada nanti Anda akan melihat dalam pekerjaan Anda beban dan bukan cara untuk mengatasinya.

5. Anda meninggalkan pekerjaan Anda secara mental

Terkadang Anda sampai pada titik di mana Anda secara mental terputus dari segala sesuatu yang ada hubungannya dengan pekerjaan. Ini bermanifestasi sebagai keinginan untuk bekerja sesingkat mungkin, gangguan konstan dan desain rencana yang tidak memperhitungkan semua pekerjaan.

Dalam hal ini yang terjadi adalah secara mental Anda meninggalkan pekerjaan. Ini tidak memberi tahu Anda apa-apa, juga tidak memiliki tempat dalam hidup Anda. Anda mengikuti dengan kebiasaan, karena rasa takut atau kebutuhan, tetapi pikiran dan hati Anda sudah jauh. Lebih baik Anda menganggap kenyataan Anda.

Sekeras yang Anda pikirkan, Itu selalu lebih baik untuk berganti pekerjaan pada saat yang sama daripada menanggung semua konsekuensi dari tidak melakukannya.. Kita menghabiskan sebagian besar hidup kita dengan bekerja. Paling tidak yang bisa kita harapkan adalah kita merasa bahwa ini berkontribusi pada pertumbuhan kita dan bukan pada penurunan kita.

Perhatian penuh, di tempat kerja? Kita hidup dengan tergesa-gesa dalam rutinitas harian kita, baik di rumah maupun di tempat kerja. Mindfulness memberi kita kesempatan untuk berhenti, mengamati, dan menghadapi hari kerja dengan lebih tenang dan rileks. Baca lebih lanjut "