Apa yang harus dilakukan jika anak saya mengatakan dia membenciku

Ada pesan bahwa ayah dan ibu mengganggu masa kecil anak-anak mereka. Saat itu sebagai akibat dari kemarahan atau saat frustrasi, anak itu mengekspresikan kemarahannya melalui kata-kata yang menyakitkan.. “Aku membencimu” o “Aku tidak mencintaimu lagi” mereka adalah pesan-pesan yang mungkin dalam keadaan ini. Kata-kata ini menyebabkan banyak rasa sakit pada orang tua karena mereka mendengar pesan ini dari mata mereka sendiri, namun, anak itu tidak ingin mengungkapkan apa kata kata-kata itu, tetapi hanya, mencerminkan kemarahannya dengan aturan yang tidak menyenangkan.. ¿Apa yang harus dilakukan dalam situasi ini? Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami memandu Anda untuk mengetahuinya apa yang harus dilakukan jika putra Anda memberi tahu Anda bahwa ia membencimu.

Apa yang harus dilakukan ketika putra Anda memberi tahu Anda bahwa ia membencimu

1. Terima perasaan anak itu. Pahami alasan kemarahannya. Itu tidak berarti bahwa Anda harus menyerah untuk memberikan kepadanya caprice Anda, tetapi itu positif bahwa Anda mengamati kemarahan Anda sendiri sebagai reaksi alami anak ketika dia merasa bahwa batas eksternal merusak ilusinya. Cobalah untuk memiliki empati untuk memahami bahwa, apa yang mungkin tidak begitu penting bagi Anda dari perspektif orang dewasa, itu untuk anak Anda.
2. Jangan membawa kata-kata ke surat itu. Jangan tersinggung jika putra Anda memberi tahu Anda bahwa ia membencimu, karena putra Anda mencintai Anda. Dia hanya terganggu dengan Anda dan mengekspresikannya dengan cara ini. Pada tahap ini, Anda tidak memiliki bahasa dan sumber daya untuk menjelaskan perasaan Anda. Karena alasan ini, jangan menganggap kata-kata ini pribadi.
3. Bersabarlah. Dalam beberapa menit, anak akan tenang dan, kemudian, suasana hati Anda terhadap Anda akan berubah. Jenis kemarahan ini memiliki periode singkat dan sementara.
4. Rasionalkan alasan reaksi anak. Meskipun kata-kata ini menyakiti keefektifan Anda, pada kenyataannya, putra Anda mengungkapkan pesan ini untuk menunjukkan kemarahannya ketika Anda menandai batas yang tidak memuaskannya. Jangan tanya dia mengapa dia bilang dia membencimu pada saat yang sama dia merasa marah. Tunggu sampai dia tenang untuk berbicara dengannya.
5. Cobalah untuk menganalisis penyebabnya. Umumnya, anak mengungkapkan pesan ini ketika dia merasa terluka karena suatu alasan. Bantu dia menyebutkan emosinya. Misalnya, Anda bisa tahu “Saya mengerti bahwa Anda marah karena saya tidak membeli mainan itu”. Artinya, melalui bahasa Anda sendiri, Anda dapat membantunya mengidentifikasi perasaannya.
6. Katakan padanya kamu mencintainya. Perkuat anak Anda dalam pesan kasih sayang yang positif, terlepas dari apa yang telah terjadi, respons Anda adalah demonstrasi cinta tanpa syarat terhadapnya..
7. Ingat anekdotnya bahwa orang tua Anda telah memberi tahu Anda tentang reaksi masa kecil Anda. Ini akan membantu Anda berempati dengan anak Anda.

Cara mendidik emosi pada anak

Anda memiliki peran utama dalam pendidikan anak Anda, untuk alasan ini, Anda dapat membantunya mengekspresikan emosinya. ¿Cara memfasilitasi pembelajaran ini?

1. Ajukan pertanyaan pada anak. Integrasikan kosa kata emosional dalam percakapan Anda dengan anak Anda. Misalnya, Anda dapat menanyakan perasaannya di sekolah hari ini. Terapkan pertanyaan ini ke situasi yang berbeda dalam rutinitas Anda di waktu yang berbeda.
2. Film pendidikan. Proposal yang bagus adalah film "Del Revés" (Dalam ke luar), film animasi karya Pixar ini menjelaskan, melalui tokoh protagonisnya Riley, alasan mengapa kesedihan dan kegembiraan adalah perasaan alami dalam hidup.
3. Ketika anak menangis, jangan katakan padanya untuk tidak melakukannya. Dengan cara ini, anak tidak tumbuh dengan gagasan bahwa ia harus menekan beberapa emosi, tetapi ia dapat mengekspresikannya secara alami.
4. Didik dengan contohnya. ¿Bagaimana kamu bisa melakukannya? Misalnya, jangan memusatkan percakapan keluarga pada aspek negatif dari pekerjaan dan masalah rutin. Penting bagi Anda untuk mengadopsi bahasa optimisme dan syukur terhadap kehidupan melalui contoh nyata, karena anak membutuhkan mereka untuk memahami pesan khusus.
5. Main dengan anak-anak Anda. Melalui waktu permainan bersama yang sama, orang tua dan anak-anak menciptakan ikatan emosional kepercayaan dengan anekdot yang menyenangkan. Selain itu, permainan adalah ruang didaktik untuk mengekspresikan emosi dan perasaan dalam ruang kenikmatan.
6. Kisah-kisah itu sangat membantu anak-anak. Diskusikan kisah itu dengan anak Anda. Anda bisa bertanya padanya, ¿Menurut Anda bagaimana perasaan karakter ini saat ini?

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Apa yang harus dilakukan jika anak saya mengatakan dia membenciku, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Gangguan Emosional dan Perilaku kami.