Hoponopono (Ho'oponopono) penyembuhan melalui pengampunan

itu Hoponopono (Juga dikenal dengan tulisan Ho'oponopono) adalah filosofi resolusi konflik dan penyembuhan spiritual berdasarkan pengampunan, rekonsiliasi dan cinta.

Hoponopono (Ho'oponopono): memaafkan diri sendiri

Asal-usulnya berasal dari penduduk pertama pulau Polinesia di Hawaii, yang biasa melakukan ritual penyembuhan berdasarkan filosofi Hoponopono. Di abad ke-20, Nalamaku Simeona mengadaptasi ajaran dan teknik leluhur ke zaman modern dan mempopulerkan apa yang saat ini kita pahami sebagai Hoponopono.

Meskipun dalam versi kuno seni penyembuhan ini, sosok penyembuh diinstruksikan oleh para imam, dalam versi saat ini tindakannya jatuh pada individu yang ingin disembuhkan, sehingga kita dapat memahami seni spiritual ini sebagai metode swadaya.

Keyakinan Polinesia

Dalam budaya populer di pulau-pulau Polinesia diyakini bahwa kesalahan yang dilakukan orang adalah penyebab penyakit, karena mereka menggerakkan roh para dewa. Tergerak oleh dogma ini, mereka berpikir untuk men-debug kesalahan yang harus dilakukan individu mengaku. Jika dia tidak setuju dengan pengakuan itu, orang itu bisa sakit dan mati. Menjaga rahasia kesalahan adalah apa yang merangsang penyakit untuk terus berkembang.

Dalam paradigma psikoanalisis, kita dapat menerjemahkan keyakinan Polinesia dengan konsep represi. Ketika tidak memiliki hati nurani dari unsur-unsur negatif untuk kesehatan, ketegangan yang memprovokasi berlabuh di jiwa, dan lebih lambat lagi mereka susah. Ketika kesalahan diakui, efek merugikan bagi orang tersebut dibatalkan, dinetralkan.

Praktek leluhur Hoponopono

"Ho'oponopono" artinya, dalam bahasa Hawaii, sesuatu seperti kebersihan mental: majelis keluarga di mana hubungan disalurkan dan diseimbangkan melalui kata-kata, diskusi, pengakuan, kompensasi, pertobatan, pemahaman yang tulus terhadap orang lain, pengampunan dan, akhirnya, cinta.

Sementara partikel "ho'o" adalah awalan yang mengubah kata benda menjadi kata kerja, kata benda "pono" dapat didefinisikan sebagai "kebaikan, moralitas, kebenaran, kebajikan, keadilan, etika ..."

Dengan cara ini, "ponopono" berarti "redirect, benar, pesan ulang ... ".

Salah satu peneliti paling menonjol tentang tradisi Hawaii, Mary Pukui, Dia menggambarkan langkah-langkah pertama Hoponopono dalam budaya Polinesia sebagai "tradisi keluarga yang terdiri dari pertemuan anggota keluarga dengan anggota lain yang jauh dari keluarga yang sama dan mengarahkan masalah yang sudah berurat akar di antara mereka, mengelola untuk memaafkan dan memahami yang lain".

Hoponopono dikandung sebagai metode spiritual untuk memulihkan hubungan interpersonal yang buruk yang menyebabkan patologi dan penyakit pada individu, dan karenanya dari kelompok. Adalah mungkin untuk sampai pada asal mula masalah, dan diyakini bahwa ini juga meningkatkan hubungan individu dan keluarga dengan para dewa, yang menyediakan elemen-elemen penting tertentu untuk kedamaian spiritual..

Hoponopono hari ini

Tentu saja, konsep Hoponopono bukan karena psikologi eksperimental dan praktik intervensi psikologis yang mengandungnya tidak memiliki dukungan ilmu pengetahuan. Meskipun demikian, telah digunakan dalam beberapa konteks selama dekade terakhir.

Aplikasi tradisional dengan penjahat

Selama paruh kedua abad ke-19, sebuah program penjara diimplementasikan di Hawaii di mana pelaku harus bekerja dengan seorang penatua yang memimpin pertemuan Hoponopono dengan keluarga mereka, sebagai metode alternatif untuk membersihkan konflik antar dan antarpribadi..

Karma catharsis

Pada tahun 70-an abad terakhir, Hoponopono tradisional disesuaikan dengan kebutuhan masyarakat industri. Filosofi pengampunan dan resolusi konflik diperluas ke masalah-masalah yang bersifat sosial, dan di sisi lain, juga diperoleh karakter psikospiritual pemurnian pemberat emosional masing-masing individu.

Adaptasi ini menempatkan banyak penekanan pada efek Karma negatif. Menyadari dan mengalami sendiri rasa sakit yang Anda sebabkan pada orang lain adalah salah satu fondasinya. Filsafat Hoponopono memiliki unsur solipsisme, yang menegaskan bahwa "masing-masing adalah pencipta kehidupannya sendiri dan keadaannya. Semua tindakan tidak bermoral meninggalkan bekas pada jiwa itu sendiri dan tercermin dalam setiap objek atau makhluk hidup yang menyaksikan saat itu ".

Pembersihan atau pemurnian karma menjadi persyaratan yang sangat diperlukan untuk perluasan kesadaran.

Hoponopono: tanpa batas

Hoponopono versi ke-21 menggarisbawahi pentingnya mencapai "keadaan nol, di mana tidak ada batasan atau ikatan, tidak ada ingatan, tidak ada identitas." Untuk mencapai keadaan seperti itu, yang disebut "Self-I-Dentity" (identitas-I-diri), seseorang harus mengulangi mantra berikut:

Tolong, maafkan saya. Maafkan aku Aku cinta kamu.

Filosofi yang mendasari Hoponopono hari ini mengadvokasi asumsi tanggung jawab penuh atas tindakan kita dan orang lain. Konflik, kemudian, muncul dari diri sendiri dan tidak pernah oleh kekuatan realitas eksternal. Jika Anda ingin mengubah realitas pribadi, Anda harus mengubah diri sendiri. Meskipun dalil ini menyerupai solipsisme, kebenarannya adalah bahwa Hoponopono tidak menyangkal kenyataan hati nurani orang lain..

Sebaliknya, Hoponopono bayangkan perhitungan hati nurani yang menghuni dunia sebagai bagian yang saling terkait. Jika seseorang membersihkan nurani sendiri dari kesalahan yang dilakukan, itu akan membersihkan nurani semua orang. Tanpa ragu, sebuah filosofi yang dapat membantu kita untuk memahami diri kita lebih baik dan untuk lebih terhubung dengan orang-orang di sekitar kita.

Buku pengantar

Apakah Anda berani mencoba filosofi ini? Saya mengundang Anda untuk mendapatkan buku Mª Carmen Martínez memasukkan tautan ini.

Referensi bibliografi:

• Pukui, Mary Kawena dan Elbert, Samuel H., Universitas Hawaii (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
• Simeona, Morrnah, Identitas Diri melalui Ho'oponopono, Basic 1, Pacifica Seminarars (1990)