5 kunci untuk memerangi kebosanan saat belajar

Akan selalu ada beberapa subjek yang tidak menarik bagi kita sama sekali, tetapi kita harus belajar: baik karena itu diperlukan untuk pekerjaan kita atau merupakan bagian dari spesialisasi yang telah kita pilih. Dalam pengertian ini, mempelajari sesuatu yang tidak kita sukai atau yang sangat membosankan dapat membuat kita tidak senang. Namun, ada beberapa kunci untuk memerangi kebosanan saat belajar.

Ketika kita mempelajari sesuatu yang tidak kita sukai, rasanya tidak terhindarkan bahwa kita bosan. Mungkin ada banyak kencan, penulis, atau teori yang tidak menarik bagi kita, tetapi kita harus belajar. Dalam hal ini, kebosanan dapat menuntun kita untuk menunda-nunda dan meninggalkan penelitian untuk saat terakhir, yang akan menghasilkan banyak stres dan kecemasan. Untuk menghindari semua ini, kami merekomendasikan beberapa strategi.

1. Mari kita ingin tahu

Salah satu cara untuk memerangi kebosanan saat belajar adalah membangkitkan rasa ingin tahu kita. Keingintahuan membantu kita belajar dengan relatif mudah dan merupakan salah satu musuh kebosanan terburuk. Bahkan, jika sudah bangun, sesuatu yang mengalihkan perhatian kita lebih tidak mungkin.

Bayangkan bahwa Quevedo telah belajar, tetapi agendanya menjelaskan semuanya dengan cara yang sangat linier dan membosankan. Yang bisa kami lakukan adalah mencari video, tertarik dengan apa yang terjadi dalam hidup Anda, atau, lebih baik, langsung ke apa yang Anda tulis. Tentunya ada sesuatu yang menarik perhatian kita, yang tidak dimasukkan ke dalam buku dan itu akan mendorong kita untuk tahu lebih banyak.

"Jangan pernah menganggap belajar sebagai kewajiban, tetapi sebagai kesempatan untuk menembus dunia pengetahuan yang indah dan indah".

-Albert Einstein-

2. Belajar dalam kelompok

Meskipun dalam banyak kasus studi individu hampir penting, belajar dalam kelompok akan menjadi cara untuk tidak bosan. Bahkan, penelitian itu bahkan mungkin lebih memperkaya. Bayangkan, mengikuti contoh sebelumnya, bahwa seseorang di kelas kita menyukai Quevedo. Kita bisa mendapat banyak manfaat dari ini jika kita tetap belajar dalam kelompok: kita dapat mengajukan pertanyaan dan menyelesaikan beberapa keraguan kita.

Kelompok belajar, apalagi, adalah cara untuk memotivasi diri mereka untuk belajar. Jika kita tetap, misalnya, di mana besok kita semua membawa subjek yang pertama kali dipelajari ini akan menganggap tekanan yang akan membantu kita untuk tidak menunda-nunda.

3. Ayo bergerak sambil belajar

Cara yang baik untuk memerangi kebosanan saat belajar, selain meningkatkan asimilasi pengetahuan, adalah dengan bergerak. Tentunya Anda telah bertemu banyak orang yang cenderung belajar dengan keras sambil berjalan dari satu tempat ke tempat lain.

Ini mengaktifkan kita dan menghindari rasa kantuk yang dapat kita rasakan jika kita duduk tanpa bergerak dalam waktu lama di satu tempat. Tingkat dasar aktivasi fisiologis akan menghilangkan sensasi kantuk, pada saat yang sama kami mendukung penyimpanan konsep baru.

4. Mari usulkan tujuan-tujuan kecil dengan imbalan

Cara lain untuk memerangi kebosanan saat belajar adalah dengan mengotomatisasi diri kita dengan tujuan kecil. Misalnya, jika kita harus mempelajari persamaan tingkat pertama, kita dapat meyakinkan diri sendiri bahwa kita tidak akan turun dari kursi sampai kita menyelesaikannya dengan benar..

Setelah kami mencapai ini, Kita dapat menghargai diri kita sendiri untuk waktu yang telah kita dedikasikan untuk tujuan kecil itu dan kesuksesan yang kami peroleh. Kita bisa jalan-jalan, jalan-jalan kecil, atau makan sepotong cokelat, lebih baik kalau hitam. Kemudian, kita dapat melanjutkan dengan tujuan lain, misalnya persamaan derajat kedua.

"Orang-orang dengan tujuan berhasil karena mereka tahu ke mana mereka pergi".

-Earl Nightingale-

5. Mari menjadi kreatif

Kunci terakhir untuk memerangi kebosanan saat belajar adalah memanfaatkan kreativitas. Ini akan membuat sesi belajar lebih menyenangkan. Jika ada sesuatu yang tidak bisa kita pelajari, seperti perang jika kita mempelajari sejarah, kita dapat menggunakan pos itu untuk mengingatnya dan tidak melupakan.

Kita juga dapat membuat lagu atau mencoba mengingat bagian dari lagu seolah itu adalah sebuah cerita. Selain itu, Stres dapat membantu kita melawan kebosanan saat belajar. Ada banyak alternatif.

Bagaimana Anda melawan kebosanan saat belajar? Sudahkah Anda menerapkan salah satu opsi di atas? Mempelajari sesuatu yang tidak kita sukai bisa sulit, tetapi kita selalu bisa melakukan sesuatu untuk mengubahnya. Mungkin, di antara kunci-kunci yang disebutkan itu kita menemukan satu atau yang membantu kita belajar lebih baik dan lebih efektif mulai sekarang.

Teknik untuk meningkatkan fokus studi Anda dan belajar lebih cepat Menjadi fokus pada studi adalah kunci untuk mencapai hasil. Teknik studi tidak ada artinya jika fokusnya tidak tercapai. Baca lebih lanjut "