7 frasa yang akan membantu Anda memaafkan

Pengampunan adalah tindakan kesalehan, tetapi di atas semua pembebasan; bagi mereka yang menerimanya, tetapi di atas segalanya bagi mereka yang memberikannya. Latihan kemurahan hati ini dengan satu dan dengan yang lain atau yang lain sangat penting untuk menjaga stabilitas emosional, untuk menutup bab lama dan membuka bab baru. Sangat rumit untuk menjadi baik ketika Anda menyimpan dendam dan untuk alasan itu hari ini kami telah membawa beberapa ungkapan yang akan membantu Anda untuk memaafkan.

Dalam banyak kasus tidak mudah untuk memaafkan orang yang menyakiti kita, terutama ketika isi perut kita meminta kita untuk membalas dendam atau tindakan kita dapat memicu kebencian itu. Lebih sulit bahkan ketika luka itu disebabkan oleh seseorang yang kita cintai atau hargai sangat tinggi. Itulah sebabnya, seperti yang kita katakan, itu adalah tindakan kemurahan hati, resolusi dialog dengan diri sendiri, secara langsung.

Jadi, pengampunan adalah tindakan luhur, yang terjadi sebagai akibat dari suatu proses rekonsiliasi. Ini menyiratkan pakta baru, yang berarti tidak menimbulkan lagi perilaku yang memunculkan penghinaan. Bagaimanapun, itu sepadan. Untuk diri kita sendiri dan orang lain. Kemudian kami membagikan 7 ungkapan yang akan membantu Anda memaafkan.

"Tidak ada yang lebih buruk bagi kepala, dan karena itu bagi tubuh, selain rasa takut, bersalah, dendam, dan kritik, yang membuat Anda menjadi hakim dan kaki tangan dari apa yang tidak Anda sukai.".

-Facundo Cabral-

Memaafkan itu tidak mudah

Salah satu ungkapan yang akan membantu Anda memaafkan berasal dari pena Benjamin Franklin. Dikatakan sebagai berikut: "Tiga hal paling sulit di dunia ini adalah: menjaga rahasia, maafkan keluhan dan manfaatkan waktu".

Pengampunan Itu tidak pernah mudah, tidak untuk satu, atau untuk pihak lain. Dalam kedua kasus itu menuntut kehebatan. Kepada orang yang meminta pengampunan, karena ia harus mengakui kesalahannya dan berkomitmen untuk tidak mengulangi keluhannya. Siapa yang memaafkan karena menuntut keluhuran, kedermawanan dan pemahaman akan kelemahan orang lain.

Dua frasa yang akan membantu Anda memaafkan

Mahatma Gandhi mewariskan banyak frasa yang akan membantu Anda memaafkan. Pengampunan adalah dasar dari seluruh filosofi hidupnya. Salah satu ungkapan itu menyatakan: "Memaafkan adalah keberanian orang yang berani. Hanya orang yang cukup kuat untuk memaafkan pelanggaran tahu cara mencintai".

Gandhi membuat hubungan antara pengampunan dan cinta. Karena untuk mencintai dan memaafkan, dibutuhkan kekuatan. Demikian juga Martin Luther King melihatnya, yang berkata: "Dia yang tidak bisa memaafkan tidak bisa mencintai" Dalam cinta selalu ada kapasitas untuk pengampunan ... dan dalam pengampunan selalu ada kapasitas untuk mencintai.

Pengampunan adalah berkah

William Shakespeare memberi kita visi tentang pengampunan yang mengungkapkan jangkauannya. Itu tidak hanya menguntungkan orang yang menerimanya, tetapi juga orang yang memberikannya. Salah satu kalimatnya mengatakan: "Pengampunan jatuh seperti hujan lembut dari surga ke bumi. Dia diberkati dua kali; memberkati orang yang memberikannya dan orang yang menerimanya".

Dengan memaafkan, yang bisa melupakan keluhan, itu memperbesar dirinya sendiri. Dia mampu melewati kerusakan yang diterimanya dan mencari perdamaian dengan yang lain. Orang yang diampuni menerima manfaat itu, tetapi tidak dengan murah hati. Itu juga tumbuh dengan mengakui kesalahannya dan mengakui bahwa perilakunya tidak dapat diterima.

Kebutuhan akan pengampunan

Salah satu alasan terpenting untuk memaafkan adalah kenyataan bahwa semua manusia melakukan kesalahan. Inilah yang mengingatkan kita pada ungkapan Jacinto Benavente: "Memaafkan hanya dipelajari dalam hidup ketika kita pada gilirannya perlu banyak dimaafkan" Kita adalah manusia dan, cepat atau lambat, kita semua membutuhkan pengampunan.

Di sisi lain, ada juga orang yang menyalahkan diri sendiri dan mencambuk secara berlebihan ketika mereka melakukan kesalahan. Mereka yang merasa dikutuk selamanya untuk meminta maaf atas semua yang mereka lakukan. Dalam hal ini, Konfusius berkata: "Ampuni semuanya untuk mereka yang tidak memaafkan diri mereka sendiri" Ungkapan yang menyerukan kemurahan hati roh.

Memaafkan Anda mendapatkan kedamaian

Demián Bucay juga mengingatkan kita akan manfaat besar yang diperoleh oleh mereka yang memaafkan. Salah satu refleksinya menunjukkan hal berikut: "Setelah tersinggung, cara untuk memulihkan perdamaian, untuk mendapatkan kebebasan dan keseimbangan psikologis adalah dengan memaafkan. Hanya dengan begitu kita akan menyembuhkan luka kita dan mencegah kebencian melumpuhkan kita".

Ungkapan terakhir adalah kunci dalam penegasannya. Dendam memiliki kekuatan yang sangat besar dan mereka memberi makan diri mereka sendiri. Ketika mereka sangat intens dan tinggal untuk waktu yang lama, mereka akhirnya lumpuh. Membatasi kehidupan emosional dan mencegah kemajuan.

Akan menyenangkan untuk memiliki frase ini di tangan untuk membantu Anda memaafkan. Pengampunan membebaskan dan meningkatkan. Yang penting adalah melakukannya dari hati, sisi dan sisi. Ini bukan ritual sederhana untuk menghilangkan rasa bersalah, tetapi penghentian dan pemikiran ulang yang harus mengarah pada pertumbuhan semua yang terlibat.

Mempraktikkan pengampunan Mempraktikkan pengampunan adalah melanggar batasan yang dipaksakan sendiri dan pola perilaku yang merusak diri sendiri yang mengikat kita ke masa lalu dengan cara yang gila. Baca lebih lanjut "