Belajarlah untuk mengucapkan terima kasih

Sangat menyenangkan untuk bertepatan dengan Anda melalui kata-kata ini karena, tanpa diragukan lagi, itu adalah makanan kecil lebih dari orang itu, seperti halnya masing-masing hal yang telah saya jalani. Ya baiklah, sampai saat-saat terburuk saya, saya merasa memiliki kewajiban untuk mengucapkan terima kasih.

Dan tidak, itu bukan kewajiban dari kewajiban eksternal, itu adalah tugas dengan diri saya sendiri: kesejahteraan emosional saya melalui filter rasa terima kasih yang konstan apa yang saya miliki dan apa saya, apa yang saya miliki dan apa saya.

Cervantes berkata, meskipun dengan kata lain, adalah sifat yang baik untuk bersyukur. Saya pikir itu lebih jauh: ketika hidup kita berakhir, Salah satu sensasi yang paling kami sukai adalah mengucapkan terima kasih.

Itu, adalah, dan akan menyenangkan telah bertepatan dengan Anda

Mengucapkan terima kasih membantu kami dalam perjalanan

Dan apakah syukur itu, jika dipahami sebagai kemampuan untuk mengenali manfaat yang telah didapat, adalah keadaan internal yang menyebar ke luar. Keadaan yang memanifestasikan dirinya dalam kata-kata terima kasih yang keluar dari mulut kita dengan cara yang jujur.

Dari saat kita datang ke dunia sampai kita meninggalkannya, kita adalah produk dari aliran pengalaman yang terus-menerus yang memancing kita emosi yang sangat berbeda. Itu sebabnya tugas yang paling penting adalah mengucapkan terima kasih.

Apa yang membuat saya bahagia menghibur saya dan memperkuat ilusi dan impian baru saya. Apa yang telah membuatku sedih dan membuatku sakit, telah mengajariku. Untuk itu, saya berterima kasih atas kenangan yang telah mengisi saya, tetapi saya juga berterima kasih kepada mereka yang berusaha melarikan diri karena berkat mereka saya adalah diri saya dan saya tahu.

"Tidak ada tugas yang lebih penting daripada mengucapkan terima kasih"

-Cicero-

Hubungan kita dengan orang lain didasarkan, antara lain, pada perasaan ini: ketika seseorang melakukan sesuatu untuk kita, bahkan untuk meletakkan bahu di saat yang buruk, kita semakin dekat dengannya. Diketahui bahwa kesedihan timbul akibat terbesar dan dari istirahat kita meraba bekas luka, sejarah, kisah nyata yang menjadi milik kita.

Bersyukur meningkatkan kesejahteraan emosional kita

Bersyukur setara dengan sikap hidup yang positif, itu identik dengan melihat gelas setengah penuh, bangun dengan kaki kanan atau membuka paru-paru untuk bernafas. Beberapa penelitian, pada kenyataannya, telah menunjukkan hal itu terima kasih telah meningkatkan kesehatan kita dan membantu menstabilkan kesejahteraan emosional kita.

Orang yang bertugas menjaga keseimbangan emosi kita adalah zat kimia yang disebut serotonin dan itu ada di dalam tubuh kita. Kita juga tahu itu sebagai "hormon kebahagiaan".

Agar tidak jatuh ke dalam depresi, misalnya, serotonin mempertahankan tingkat stabil dan, untuk ini, salah satu alat adalah rasa terima kasih. Berkat senyuman atau sekadar mengucapkan terima kasih di interior kami dapat mengubah banyak hal.

Jadikan diet kegembiraan: senyum setiap pagi, terima kasih di penghujung hari

Akan sangat bermanfaat jika posting ini mencapai bahwa pada akhir hari Anda dan pada awal berikutnya, Anda bisa mempraktikkan diet ini. Diet sederhana, dengan bahan-bahan mudah dan Anda dapat mulai bertindak dari sekarang. Itu tidak membutuhkan upaya atau pengorbanan, tetapi memberikan nutrisi yang diperlukan untuk menjadi lebih baik setiap saat.

Hubungan afektif kita dengan orang-orang di sekitar kita akan diperkaya dengan energi ini yang menghasilkan rasa terima kasih timbal balik, untuk mereka yang bersama kita dan untuk diri kita sendiri, dalam berbagai fase kehidupan.. Hal-hal kecil, yang paling sederhana adalah yang paling penting dan paling perlu untuk berterima kasih.

Momen buruk memberi kita perubahan besar, kesalahan belajar, hubungan jahat hubungan baru ... tapi hari-hari, hari-hari menawarkan kita kesempatan. Satu demi satu, tanpa ragu-ragu.

Dan, meskipun bagi Walt Whitman hidup adalah padang pasir dan oasis, kita harus memanfaatkannya dan berterima kasih karenanya

Syukur mengubah hidup Syukur adalah hadiah yang kita buat untuk diri kita sendiri ketika kita mengenali kekayaan kita. Bersyukur mengubah hidup. Baca lebih lanjut "