Belajarlah untuk menjadi sekutu terbaik Anda

Meski sepertinya gila, sebenarnya ada banyak orang yang berperilaku seolah-olah mereka adalah musuh terburuk dari diri mereka sendiri. Mereka telah mengadopsi hati nurani yang sangat melecehkan. Dialog internal Anda keras dan tidak pengertian. Karena itu, untuk mencegahnya penting untuk belajar menjadi sekutu terbaik bagi diri sendiri.

Yang biasa dalam kasus-kasus ini adalah orang seperti itu telah tumbuh dalam lingkungan yang sangat menyalahkan. Juga sangat membatasi. Mungkin korban dari suatu bentuk pendidikan yang memahami pengasuhan sebagai sarana untuk mematahkan yang lain. Ada orang tua yang menganggap prestasi terbesar mereka sebagai anak-anak yang sepenuhnya patuh. Ada juga sekolah yang menerapkan hal yang sama.

Apa yang terjadi kemudian adalah itu orang menginternalisasi sinyal, kritik dan hukuman. Belajarlah untuk melihat diri Anda sebagai seseorang yang selalu salah. Seolah-olah semua yang dia lakukan salah dalam beberapa hal. Seolah-olah semua yang dia pikirkan atau rasakan adalah kesalahpahaman. Itulah sebabnya penting bahwa mereka menemukan jalan untuk menjadi sekutu yang lebih baik dari diri mereka sendiri. Kalau tidak, hidup Anda akan sangat terbatas dan penuh badai.

"Ketika suara musuh menuduh, keheningan seorang teman mengutuk".

-Ana dari Austria-

Tidur dengan musuh ...

Permusuhan dengan diri sendiri diungkapkan dengan cara yang berbeda. Hal yang khas adalah apa yang kami tunjukkan sebelumnya: hati nurani yang sangat menuntut. Kritik-diri yang sangat keras dan tidak bisa dipalsukan. Pengulangan kesalahan dan kegagalan yang konstan. Sebuah suara kecil di dalam yang selalu memiliki jari menunjuk ke apa pun yang dilakukan.

Terkadang demonstrasi Mereka sedikit lebih halus. Atau lebih tepatnya, lebih banyak petunjuk. Misalnya, berperilaku canggung. Tunjukkan lemah dan tidak aman dalam situasi yang berbeda, sadar akan kecanggungan itu dan menuduh setelah kurangnya keamanan.

Mungkin juga Anda merasa panik untuk berhasil. Setiap kali Anda dihadapkan dengan kemungkinan berhasil dalam sesuatu, longsoran ketakutan muncul. Ini mengarah pada perilaku yang menyabot prestasi. Secara harfiah, seolah-olah seseorang hidup secara permanen dengan musuh.

Mengapa tidak menjadi sekutu yang lebih baik dari diri sendiri?

Menjadi sekutu terbaik dari diri sendiri berarti melihat dan memperlakukan diri sendiri dengan penuh pertimbangan dan rasa hormat. Juga mendukung dan memotivasi diri Anda sendiri, sama seperti yang Anda lakukan dengan teman baik. Tetapi ada orang yang pada dasarnya menganggap hal ini mustahil, mengapa??

Hal yang biasa adalah ada kepercayaan keliru tentang hubungan yang harus dijaga seseorang dengan dirinya sendiri. Mereka berpikir, misalnya, bahwa tidak bersikap keras pada diri mereka sendiri adalah tanda kelemahan, kurangnya karakter atau biasa-biasa saja. Mereka menganggap bahwa pelecehan dan permintaan yang berlebihan adalah cara pertumbuhan.

Juga ada kepercayaan keliru bahwa menjadi sekutu terbaik diri sendiri secara moral tercela. Ini akan menjadi indikator keegoisan atau narsisme. Membenci diri sendiri, di sisi lain, muncul di mata Anda sebagai tanda kerendahan hati. Mereka melihatnya sebagai sikap berbudi luhur.

Bagaimana menjadi sekutu terbaik Anda

Berjalan kembali tidak pernah mudah. Di zona terdalam dari alam bawah sadar ada batas yang ditandai dengan sangat baik. Rasanya menjadi sekutu terbaik diri sendiri adalah mengkhianati perintah seseorang yang dicintai atau ditakuti. Atau keduanya Banyak juga, karena kepercayaan mereka yang keliru, berpikir bahwa ini adalah awal dari kemerosotan moral mereka.

Pada titik ini ada baiknya untuk mengklarifikasi itu menjadi baik dengan diri sendiri tidak sama dengan menjadi tidak bertanggung jawab dalam merendahkan. Setiap orang, saat kita tumbuh dan dewasa, kita merumuskan tuntutan di berbagai bidang. Tidak sebaliknya kita dapat berevolusi dan mencapai tujuan dan pencapaian. Namun, dari sana hingga melakukan tirani diri sendiri, ada jurang maut yang lengkap.

Menjadi sekutu terbaik dari diri sendiri berarti memiliki watak yang baik dan sikap yang baik terhadap diri sendiri. Yaitu, terima dan hormati kami. Memahami bahwa baik kita, maupun siapa pun di dunia ini, dibebaskan dari kesalahan. Bahkan, itu adalah kesalahan yang hampir selalu memungkinkan kita untuk bergerak maju, mengidentifikasi kesalahpahaman dan mendapatkan pengalaman. Membodohi kita adalah cara kekanak-kanakan untuk mengatasi kegagalan kita. Itu menyakitkan kita dan, di sisi lain, sedikit kontribusi.

Jika kita tidak mengandalkan diri kita sendiri, kita tidak akan memiliki dunia. Untuk menjalani jalan kehidupan yang sulit, kita membutuhkan sekutu. Untuk ini, hal pertama adalah menjadi sekutu terbaik diri sendiri. Beri nilai pada apa yang kita lakukan dan lakukan. Maafkan kami setiap hari karena menjadi manusiawi seperti orang lain. Hidup jauh lebih berharga dengan cara ini ...

7 kebiasaan merusak diri sendiri yang harus Anda hapus Ada kebiasaan merusak yang dipasang dalam hidup Anda, tanpa Anda sadari, dan membuat Anda merenungkan atau tidak hidup sepenuhnya. Baca lebih lanjut "