Belajarlah untuk mendukung TIDAK

Ada ribuan teks yang berbicara tentang subjek "belajar untuk mengatakan tidak". Masalahnya penting, tidak diragukan lagi, tetapi pada saat yang sama Anda harus belajar untuk menyangkal diri sendiri saat yang tepat, Anda juga perlu tahu bagaimana menerima yang lain. Tentu saja, ada beberapa yang sangat sulit untuk berasimilasi, tetapi kenyataannya adalah bahwa mereka hadir dalam kehidupan setiap orang dan, pada kenyataannya, mereka adalah kesempatan yang sangat baik untuk meningkatkan.

Untuk belajar mengenali pentingnya mengetahui bagaimana menerima respons negatif, Penting untuk memikirkan apa yang akan terjadi jika kita diberi tahu "YA". Bayangkan seorang anak yang semua tuntutannya dikabulkan. Tentunya, dia akan menjadi berubah-ubah, tidak aman, keras kepala dan akan memberikan sedikit nilai pada apa yang dia miliki. Hal yang sama akan terjadi pada orang dewasa dan dengan siapa pun.

"Keinginan untuk yang tidak mungkin adalah penyakit kecerdasan."

-Bias-

Sangat mungkin bahwa sebagian besar orang mengingat dengan antusiasme khusus episode-episode di mana respons pertama adalah TIDAK dan kemudian berhasil menjadi Ya. Segala sesuatu yang melibatkan upaya, peningkatan, dan perjuangan sangat merangsang untuk hidup. Batasan yang masuk akal tidak membatasi kebebasan kita, tetapi menjamin kesehatan mental dan perkembangan kita. Dalam banyak kesempatan, hal negatif ini harus dihargai.

Batasannya adalah batasan yang memungkinkan untuk memainkan keinginan untuk mencapai sesuatu. Kesulitannya adalah apa yang mengaktifkan sumber daya intelektual dan emosional kita. Pada saat yang sama, itu memungkinkan kita untuk tumbuh, matang, dan menemukan semua yang kita mampu dan lakukan. Itu juga membantu kita mengembangkan kepercayaan diri dan mengidentifikasi tempat kita di dunia.

Kontribusi berganda dari TIDAK

Di latar belakang, tidak ada yang mau menerima TIDAK sebagai jawaban, terutama jika apa yang ditolak sangat penting bagi kehidupan kita. Bahwa mereka tidak ingin terus mencintai kita, atau menjaga hubungan dengan kita, bisa sangat menghancurkan. Bahwa mereka tidak akan memberi kita pekerjaan impian itu atau, akhirnya, kita tidak akan dapat melakukan perjalanan ke tempat yang sangat ingin kita ketahui. Mungkin kita tidak dapat memulai studi tertentu, atau memiliki beasiswa yang sangat diperlukan. Semua negatif itu, benar-benar sakit.

Pada saat yang sama, tidak peduli seberapa menyakitkan penolakan, itu juga membuat kita berkontribusi besar. Inilah beberapa di antaranya:

• Ini mempromosikan identifikasi dan penerimaan dari sudut pandang lain. Penting untuk mengetahui bahwa hal negatif jarang merupakan tanda penolakan terhadap diri sendiri. Ini hanya mematuhi bahwa yang lain melihat sesuatu dari sudut pandang yang berbeda.
• NO memaksa untuk menilai kembali tujuan. Ini adalah kesempatan yang tidak ada duanya bagi Anda untuk menimbang pentingnya apa yang Anda usulkan. Mungkin Anda akhirnya mengatur ulang prioritas Anda dan mengubah tujuan Anda.
• Membantu menunjukkan caprices dan obsesi. Ketika TIDAK berulang, mungkin itu adalah panggilan bagi Anda untuk menyadari bahwa Anda tidak siap untuk sesuatu. Mungkin saja Anda menggerakkan sikap keras kepala tanpa makna.
• Merangsang imajinasi dan kemampuan untuk mencapai. Jika itu sesuai dengan sesuatu yang benar-benar ingin atau perlu Anda capai, tindakan kreatif dapat lahir.

Atasi TIDAK

Banyak kisah terbaik dan kisah terbaik diri kita dimulai dengan kata ini. Inilah awal episode terburuk. Seperti biasa, yang penting adalah cara setiap orang mengasumsikan kenyataan dan bukan dalam kenyataan itu sendiri. Yang benar adalah bahwa kata ini adalah salah satu realitas yang mengungkapkan siapa kita sebenarnya.

Pertama, Yang TIDAK dilakukan adalah membawa kita keluar dari zona nyaman kita. Ini beroperasi sebagai titik puncak, yang pesan dasarnya adalah: dilarang untuk bergerak maju. Saat itulah jawaban muncul yang mungkin tidak terduga dan itu tergantung pada tipe orang yang Anda dan seberapa penting bagi Anda untuk mendapatkan apa yang Anda ditolak. Ketika ada sedikit kedewasaan, yang terjadi selanjutnya adalah amukan. Saat Anda memercayai diri sendiri, sebuah tantangan bersinar.

Langkah pertama untuk mengatasi hal negatif adalah menerimanya. Dan menerimanya berarti memahami bahwa menyangkal sesuatu adalah kemungkinan yang sah untuk seorang majikan, pasangan Anda, sistem keuangan, atau apa pun. Tidak ada yang telah memenangkan banyak hal hanya dengan menginginkannya banyak atau dengan menjadi siapa mereka.

Langkah kedua untuk mengatasi penolakan adalah konsultasi dengan keinginan kami yang paling intim. Apakah begitu penting yang ingin kita peroleh, dan bersikeras? Apa pesan yang tersembunyi di balik penolakan itu? Apakah mereka menunjukkan bahwa kita tidak bugar, bahwa kita tidak siap atau bahwa kita berada di jalan yang salah? Apakah ini menyiratkan kurangnya pengakuan dari pihak lain, atau kesalahan membaca di pihak kita? Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan itu, tentu saja, membawa Anda ke tingkat yang lebih tinggi.

Anda mungkin juga tertarik: Jangan melihat, biarkan mereka menemukan Anda. Hidup ini terlalu singkat untuk mengejar seseorang yang bahkan tidak berjalan untuk Anda. Jangan mencari tidak perlu untuk pergi ke belakang ketika mereka tahu di mana Anda berada. Baca lebih lanjut "