Manfaatkan saat-saat kesepian

Manfaatkan saat-saat kesepian / Kesejahteraan

Kesendirian tidak identik dengan ketidakhadiran, Kita berada di perusahaan kita sendiri, pikiran kita, perasaan kita. Kita seharusnya tidak takut sendirian.

Sebenarnya, ketika kita sendirian, ini adalah saat yang tepat untuk mengambil keputusan, karena kita tidak dipengaruhi atau dipengaruhi oleh luar. Saya tidak mengatakan bahwa kita seharusnya tidak mendengarkan apa yang dikatakan teman dekat kita, sama sekali, selalu baik untuk mempertimbangkan pendapat, tetapi juga baik untuk menempatkan mereka dalam perspektif.

"Kesendirian, ketika diterima, menjadi hadiah yang menuntun kita untuk menemukan tujuan hidup kita."

-Paulo Coelho-

Dan jika kita tidak pernah sendirian?

Mengatakan bahwa Anda tidak pernah sendirian adalah seperti mengatakan bahwa Anda tidak punya waktu untuk diri sendiri, untuk introspeksi diri. Kurangnya kesendirian dapat menyebabkan perilaku kita menjadi agak "mekanis", untuk mengatakannya entah bagaimana; Akibatnya, kita tidak akan begitu menikmati tindakan kita.

Tapi Kesepian bisa dipilih, dan saat itulah menjadi formula untuk berhubungan kembali dengan diri kita sendiri, untuk melihat ke dalam diri kita sendiri, untuk merenungkan hidup kita atau untuk membuat keputusan penting.

Itu sebabnya Terkadang Anda harus mencari momen untuk menyendiri bersama diri sendiri. Karena kita membutuhkan momen untuk diri kita sendiri dan karena pengertian membantu kita memahami orang lain.

"Saya telah melihat bahwa pria hebat sering sendirian. Ini bisa dimengerti, karena mereka telah membangun standar tinggi untuk diri mereka sendiri sehingga mereka sering merasa sendirian. Tetapi kesepian yang sama adalah bagian dari kemampuannya untuk mencipta. "

-Yousuf Karsh-

Manfaatkan momen dalam kesendirian

Itu di sini ketika kita membuat keputusan, ketika kita berpikir dan kita menyadari kesalahan kita dan dari kesuksesan kita, bahwa kita telah jatuh cinta, pada keindahan dunia, bahwa mengatakan ya tidak selalu merupakan pilihan terbaik, misalnya.

Seniman mengembangkan kreativitasnya secara mendasar ketika dia sendirian, ketika menghadapi dirinya sendiri. Pikirkan tentang para musisi dan, terutama, para penulis dan pelukis (untuk memberikan beberapa contoh visual), saya tidak membayangkan mereka menyusun atau menulis dalam diskotek, walaupun tentu saja, tidak ada yang hilang di situlah mereka menerima inspirasi, yang jelas sebelum penciptaan.

Proses kreatif dalam seni, secara umum, membutuhkan kesendirian, sesuatu yang tak tergantikan bagi siapa pun yang ingin mencipta. Kesepianlah yang memungkinkan Anda keluar dari diri sendiri apa yang ingin Anda ungkapkan, baik dengan kata-kata, dengan stroke atau dengan not musik.

"Kesendirian itu baik tetapi kamu membutuhkan seseorang untuk memberitahumu bahwa kesepian itu baik."

-Honoré de Balzac-

Kita tidak tahu apakah orang yang kita kasihi akan selalu bersama kita, tetapi satu hal yang pasti, Kesepian akan selalu menemani kita, jadi kita harus belajar menikmatinya. Sepanjang hidup kita, kita akan mengambilnya di dalam diri kita, jadi lebih baik kita menjaganya.

Saran terakhir

Katakanlah Anda menemukan bahwa Anda memiliki setengah jam di mana Anda belum merencanakan kegiatan apa pun. Manfaatkan saat-saat santai untuk berbicara dengan diri sendiri, untuk menemukan pikiran Anda. Setelah melakukannya, Anda akan menyadari bahwa Anda telah menemukan sedikit lebih banyak.

Untuk alasan itu, itu selalu baik untuk menghabiskan sedikit waktu di pikiran Anda, untuk kesedihan dan kegembiraanmu, untuk kesepian. Karena terkadang kesepian adalah teman yang baik, tidak selalu, itu benar, tetapi kadang-kadang.

Tapi itu tidak berarti bahwa Anda harus mengunci diri di dunia batin Anda, Itu menyeimbangkan keseimbangan, karena sebaik kesepian adalah perusahaan, dan tak satu pun dari mereka harus ditakuti. Tetapi bagi mereka yang takut sendirian, ingat bahwa ini "adalah jalan menuju penemuan itu sendiri".

Mungkin pada usia 20 tahun kesepian tidak terasa seperti itu, tetapi kemudian menjadi perlu. Kesendirian berguna untuk mengkomposisi ulang diri kita, untuk memperkenalkan diri kita di dalam diri kita dan untuk membagikan refleksi kepada setiap bagian dari kehidupan kita yang telah kita abaikan. Baca lebih lanjut "