Bagaimana rasa iri bertindak dalam hidup kita?

Dalam banyak kesempatan dalam hidup kita, kita telah mendengar tentang "kecemburuan yang sehat", namun, ini adalah perasaan yang penuh dengan kebencian dan keinginan buruk. Apa yang terjadi adalah bahwa, dalam banyak kesempatan, untuk mengurangi efek kata itu, kita biasanya menyebutnya "sehat".

Tujuannya bukan untuk diambil sebagai perasaan negatif terhadap seseorang, tetapi sebagai semacam kekaguman atas apa yang telah dicapai orang lain dan yang berfungsi sebagai inspirasi. Namun, apakah iri yang sehat benar-benar ada? atau itu hanya kepalsuan yang sering dikatakan terlihat baik di depan orang lain?

"Kebesaran menginspirasi kecemburuan, kecemburuan melahirkan kebencian, kebencian menghasilkan kebohongan"

-J. K. Rowling-

Mengapa iri muncul

Iri hati dapat memiliki banyak asal usul, tetapi sorotan dari perasaan negatif terhadap orang lain ini adalah orang yang sama dan caranya melihat hal-hal dalam hidupnya. Umumnya, Emosi ini muncul karena frustrasi pribadi, harga diri rendah, atau kesulitan mencapai tujuan yang telah dibesarkan dalam hidup.

Ketika orang lain di lingkungan memiliki kondisi kehidupan yang lebih baik dan situasi ini tidak diterima, itu ada ketika perasaan ini muncul. Ketidakamanan adalah faktor lain yang menyebabkan kondisi kebencian ini dihasilkan.

Kerinduan akan apa yang dimiliki orang lain atau memiliki kehidupan yang serupa dengan kehidupan orang lain adalah tanda yang jelas bahwa orang itu tidak aman dan egois.. Perasaan negatif yang dalam ini biasanya dapat diamati dalam kelompok keluarga atau teman-teman kita, kita melihat orang-orang di sekitar kita yang tidak dapat menikmati masa-masa indah dalam kehidupan orang lain..

Istilah iri hati yang sehat seharusnya tidak ada, sebaliknya kita harus meletakkan kata kekaguman

Masalah dengan iri hati adalah orang yang merasakannya agak membenci orang yang telah mencapai apa yang belum dapat dia capai sejauh ini atau mengapa dia belum mencoba. Saat itulah ada kebencian tertentu dan Anda ingin semuanya salah. Ini tentu saja tidak sehat.

Dapatkah Anda menyebut iri hati sebagai sikap positif dan sehat?

Iri hati adalah perasaan negatif yang juga terdiri dari keadaan emosi lain seperti dendam, keserakahan, kebencian, frustrasi, dan itu tidak pernah dapat diklasifikasikan sebagai perasaan positif atau sehat. Istilah populer "kecemburuan sehat" tidak lebih dari topeng.

Orang yang merasa iri terus-menerus menderita frustrasi yang hebat, yang dapat menyebabkan depresi. Perasaan ini dikaitkan dengan harga diri yang rendah, ketakutan atau rasa tidak aman, serta depresi, sehingga berbicara tentang "sehat" dapat dianggap, di atas semua, sebagai cara untuk mengurangi, dalam pidato, perasaan negatif yang banyak orang mereka memiliki terhadap orang lain.

Menyebut perasaan "sehat" ini pada apa yang patut dicemburui tidak lebih dari cara "terlihat baik" terhadap orang lain sehingga mereka tidak menunjukkan bahwa kita iri. Sesuatu yang telah kami pelajari berkat masyarakat dan budaya tempat kami tumbuh.

Namun,, kita tidak bisa melupakan bahwa perasaan ini tidak pernah lepas dari emosi yang negatif seperti dendam. Karena itu, mustahil untuk dianggap sehat. Penggunaan kata iri hati tidak lebih dari cara untuk menutupi perasaan yang diindikasikan negatif untuk menggunakannya.

"Iri adalah apa yang ditaburkan dalam hati karena kurangnya prestasi pribadi ... Ketika seseorang maju, bersukacitalah dalam buah-buahnya dan kamu akan melihat bagaimana besok dengan usaha kamu akan mencapai dua kali lipat"

-Anonim-

Perasaan yang kita percayai itu sehat, pada kenyataannya itu tidak lebih dari menutupi satu yang dianggap negatif oleh sejumlah besar emosi yang membuat kita merasa. Tidak menyembunyikan kecemburuan di bawah keyakinan bahwa itu hanya "sehat" akan mencegah kita untuk terus melanggengkan perasaan negatif ini.

Cara mengatasi harga diri rendah Harga diri rendah terbentuk sebagai bagian dari persamaan antara prestasi dan kegagalan. Itu mungkin mencegah kita untuk bergerak maju tetapi ada teknik untuk memulihkannya. Baca lebih lanjut "