Ketika takut asfiksasi cinta

Satu pertanyaan Bisakah Anda bayangkan apa yang akan terjadi jika emosi mampu menyamar sebagai emosi lain? Selain itu, apa yang bisa terjadi jika ada emosi negatif yang mampu bersembunyi di dalam emosi positif? Apakah kita bisa menghadapi mereka? Mari kita masukkan kasus terburuk. Salah satu emosi terburuk yang menyamar sebagai salah satu yang terbaik: Apa yang akan terjadi jika rasa takut menggantikan cinta?

Cinta, dipahami sebagai cinta romantis: bahwa "Big-Bang" emosi yang dihasilkan antara dua, dalam diri mereka yang akan menjadi daya tarik, komitmen, keintiman dan gairah. Fenomena yang memengaruhi bahkan sel terakhir dari tubuh kita, lewat dengan jernih adalah melalui pikiran, emosi, dan bahkan selera serta preferensi kita.

Bagaimana rasa takut bisa bersembunyi dalam emosi seperti ini? Bayangkan: hidup dalam cinta dan ketakutan. Apakah cinta bukanlah tindakan keberanian dan kedermawanan dengan orang lain dan diri kita sendiri? Mungkin kita harus memutarbalikkan dan mengklarifikasi apa artinya ketakutan itu disamarkan. Mari kita bicara dengan cara lain.

Apa yang akan terjadi jika penyebabnya, yang membuat cinta muncul, tidak lain adalah rasa takut?

Saat rasa takut tampak

Pertama, pertanyaan sejuta dolar: Kenapa takut?? Ya, kita harus adil terhadap kemanusiaan kita dan mengakui bahwa emosi ini telah menemani kita sejak awal, memfasilitasi pelarian atau perjuangan untuk bertahan hidup. Jadi, sebelum peristiwa emosional yang luar biasa seperti cinta, adalah normal bahwa ketakutan kita diaktifkan, memperingatkan kita bahwa perubahan itu bisa buruk.

Jadi, tepatnya ketika diaktifkan dengan mudah, itulah mengapa ia tidak lagi memiliki utilitas yang dimilikinya sebelumnya. Hari ini kami merespons secara tidak proporsional terhadap peristiwa yang tidak mengancam. Lebih baik dikatakan, kita menyebut peristiwa yang mengancam yang hanya bisa membawa kebaikan bagi kita.

Kita biasanya mengatakan bahwa rasa takut tidak lagi berguna ketika itu melumpuhkan kita, mencegah kita dari menikmati, menderita, atau hanya hidup. Kisah-kisah sebelumnya tentang pengabaian, perpecahan yang tiba-tiba, rasa sakit dan penderitaan meninggalkan kekurangan dalam diri kita, dan mengkondisikan cara kita untuk memahami dan menerima cinta.. Kita tidak menjadi kompulsif yang takut akan cinta, berusaha melepaskan diri dari penderitaan yang ditimbulkan oleh hubungan itu, atau bahkan penderitaan yang menyiratkan kesepian dan tidak merasa dicintai.

Kostum ketakutan

Kami telah melihat kunci pertama. Namun, jika rasa takut diaktifkan dengan begitu mudah, dan cinta dapat mengaktifkannya dengan penyakit kita dari cinta sebelumnya, bagaimana perasaan itu terwujud? Mari kita lihat beberapa contoh.

• "Mencari cinta". Sebaliknya, penyamaran favorit dari rasa takut kesepian, untuk tetap sendirian. Ketakutan atas klise-klise yang ada di kepala kita bahwa "sendirian itu mengerikan." Ketakutan ini mengambil dimensi lain ketika, sadar atau tidak, mendorong kita untuk mencari pasangan itu secara kompulsif, untuk menghindari takdir akhir yang mengerikan. Kami menanggung risiko besar; cobalah untuk mengendalikan cinta, penerimanya, perkembangan dan hasil.

• Keraguan. Katakanlah cinta telah mengetuk pintu kami dan kami telah membukanya lebar-lebar. Namun, bayangan memutuskan untuk tetap berada dalam pikiran kita dalam salah satu cara favoritnya; Apakah ini momen saya? Apakah saya akan bergegas? Apakah ini yang benar-benar saya inginkan? Dalam hal ini, ketakutan akan kurangnya cinta tidak disembunyikan. Kita tahu bahwa kita memiliki waktu yang buruk, dan kita tahu bahwa keraguan ini adalah bentuk yang harus dikalahkan oleh bekas luka emosional kita.

• Perfeksionisme yang berlebihan. Situasi di mana kita merasakan dorongan mutlak dan perlu untuk menyenangkan dan menyenangkan pasangan, bahkan mengubah kepribadian kita; semuanya agar "semuanya berjalan dengan baik" Bayangkan saja kita ditinggalkan lagi dan dunia kita tenggelam. Ketakutanlah yang berhubungan dengan sisi paling manusiawi kita: rasa takut akan kehilangan, mengancam untuk merebut seseorang yang vital. Dan dia mendapatkannya jika kita membiarkan dia menginfeksi pasangan kita.

Terima atau berkelahi?

Pada titik di mana kita tahu mengapa dan bagaimana, pertanyaan logisnya adalah: apakah kita sendirian dalam menghadapi bahaya? Tidak sebentar. Meskipun demikian, Adalah penting bahwa, sebelum mulai memikirkan rasa takut atau cinta, kita sadar akan kemanusiaan kita. Tentang kebutuhan kita akan cinta dan ketakutan kita sebagai manusia. Bahwa kita memahami bahwa ketakutan akan dekat, dan bahwa kita dapat menerimanya dan memilih cinta, atau tidak.

Kemudian kita menemukan sesuatu yang juga tidak dapat dipisahkan dari kehidupan dan kondisi manusia: waktu. Mungkin sudah jelas, dan bahkan "menipu" untuk menggambar surat waktu, tetapi meskipun demikian, tetap salah satu kartu tertinggi. Waktu dan kapasitas penyembuhannya mempengaruhi kita lebih dari yang kita bayangkan, dan itu membantu kita untuk mengamati dari perspektif lain peristiwa yang memunculkan ketakutan yang mencekam kita dewasa ini.

Akhirnya, kita sebagai individu, dengan pembelajaran dan kebijaksanaan pribadi kita. Dan yang terpenting, kemampuan kita yang tak terbatas untuk mencintai dan hasrat kita yang tak berkesudahan untuk dicintai, diintegrasikan, dan dihargai.

Cinta yang kita rasakan, dengan semua yang disiratkannya memberi kita kemampuan luar biasa untuk kembali mencintai. Dan apa yang lebih baik daripada mengekspos diri kita pada kesepian itu, keraguan dan kehilangan itu, dan untuk memilih lagi keinginan? Tentunya kita akan berakhir dengan ketakutan mencekik dengan cinta kita dan bukan sebaliknya.

Membius diri sendiri di hadapan rasa sakit berarti melepaskan cinta. Jika ada sesuatu yang kita hindari merasa melarikan diri dari tahanan ketakutan, tidak diragukan lagi itu adalah rasa sakit emosional. Kami berjuang untuk tidak menghadapi situasi yang menyakitkan Baca selengkapnya "