Kekuatan optimisme

Optimisme adalah salah satu konsep yang diandalkan manusia untuk memberikan respons emosional yang positif terhadap kehidupannya. Selain itu, ini adalah istilah utama dalam studi psikologi positif, referensi konseptual untuk penyelidikan dan definisi. Karena itu, hari ini kita akan berbicara tentang kekuatan optimisme dan bagaimana berhenti melihatnya sebagai sesuatu yang negatif dalam berbagai kasus.

Beranjak dari konsepsi akademik dan berfokus pada evolusi manusia setiap hari, optimisme adalah alat emosional yang dapat membantu mencapai tujuan dan sasaran apriori rumit. Misalnya, jika kita dikeluarkan dari pekerjaan, kekuatan optimisme dapat membuat kita melihatnya sebagai peluang dan berani melakukan, sesuatu yang akan memperkaya kita dan memungkinkan kita untuk tumbuh.

"Pesimisme mengarah pada kelemahan; optimisme terhadap kekuasaan "

-William James-

Apa itu optimisme?

Optimisme dapat didefinisikan sebagai pendekatan yang kita rancang untuk berfokus pada situasi yang terjadi dalam hidup kita. Dari uraian sederhana ini kita dapat menyadari pentingnya optimisme, yang bertindak sebagai katalis untuk mengonfigurasikan persepsi kita dan memberi kekuatan pada perilaku kita..

Mengenali karakteristik optimisme yang diperbarui adalah tugas yang mudah. Beberapa di antaranya adalah:

• Suasana hati yang baik: itu adalah surat presentasi terbaik dari orang yang optimis. Ini tidak berarti menjadi "kegembiraan pesta" setiap menit, tetapi itu berarti bahwa di saat-saat buruk pribadi kita akan menjadi orang yang mampu membantu dan mendengarkan orang lain.
• Bangun solusi dalam menghadapi kesulitan: Merancang keunggulan dan solusi dalam menghadapi masalah, mengubah kita menjadi makhluk aktif dalam pembaruan berkelanjutan, yang mampu melepaskan kapasitas kita untuk penemuan pribadi.
• Harapan: Ini adalah keluarga langsung dari optimisme, ia menambah perasaan harapan masa depan dan dengan cemerlang menunjukkan konsep emosional lain yang sehat: ilusi.

"Optimisme adalah salah satu kualitas yang paling terkait dengan kesuksesan dan kebahagiaan"

-Brian Tracy-

Mengembangkan optimisme dalam perilaku kita sehari-hari akan membawa revolusi baru ke mesin vital kita. Ini adalah pilar dasar untuk melawan sikap apatis dan keputusasaan, penyebab utama menciptakan masalah dalam realitas kita.

Kekuatan optimisme yang diambil dari kami

Kekuatan optimisme diambil dari kita sejak kita dilahirkan Membuat kita merasa bersalah jika dalam situasi dramatis kita melihat peluang yang dihasilkannya. Seperti yang kami katakan di awal, jika Anda dikeluarkan dari pekerjaan, orang-orang berharap Anda menjadi buruk dan tertekan. Jika Anda tidak menunjukkan emosi ini dan, di sisi lain, Anda ingin melihat apa yang ada dalam hidup, mereka akan mulai berspekulasi.

"Ada baiknya dia diusir karena dia sepertinya tidak terlalu peduli", "sepertinya situasi ini tidak mempengaruhi dia", "betapa kekanak-kanakan, sepertinya dia tidak menyadari betapa seriusnya keadaannya sekarang" ... Ini adalah beberapa pemikiran yang dapat mengekspresikan atau tidak secara verbal orang-orang di lingkungan Anda. Karena kita telah diajarkan bahwa ada saat-saat tertentu ketika Anda harus bersedih.

Optimisme bukanlah emosi orang yang berusaha melepaskan diri dari tanggung jawab dan hanya "berpikir positif". Kekuatan optimisme sejati terletak pada diri kita sendiri, itu memerlukan upaya kerja setiap hari; sikap aktif terhadap rutinitas harian adalah langkah pertama untuk menaiki tangga optimisme.

Pengetahuan pribadi akan membantu kita mendefinisikan hidup kita, ketidaknyamanan, keinginan atau keinginan emosional lain yang kita miliki. Dengan mengelola optimisme dengan benar, kami akan merancang rencana strategis yang sehat dan murni yang akan memungkinkan kami untuk "menyerang" berbagai situasi realitas kita, memberikan kekuatan dan manfaat bagi semuanya..

Kekuatan optimisme berada di dalam diri kita masing-masing. Jangan biarkan apa pun atau siapa pun mengurangi kekuatan itu

Akhirnya, perlu dicatat gagasan yang sama pentingnya: lingkungan pesimistis. Kita harus tahu cara membedakan dan mengendalikan sensasi yang ditawarkan oleh berbagai sumber pesimistis yang mengelilingi kita. Namun itu dan akan menjadi salah satu ujian terberat yang harus kita hadapi, atasi, atau integrasikan secara positif dalam hidup kita akan memperkuat optimisme dan harapan kita.

Kembalikan kekuatan optimisme dalam hidup Anda dan Anda akan melihat bahwa kegelapan memiliki lebih banyak cahaya daripada yang Anda pikirkan.

Orang-orang dengan keberanian adalah mereka yang melihat harapan di mana orang lain melihat kegelapan. Mimpi kita dapat terwujud jika kita memiliki keberanian untuk menganiaya mereka. Hal-hal penting telah dicapai oleh orang-orang yang terus berusaha. Baca lebih lanjut "