Arti nostalgia

Nostalgia merindukan masa lalu, khususnya untuk waktu atau tempat di mana kami memiliki pengalaman yang baik atau yang menghasilkan kenangan yang baik. Ini bisa menjadi momen khusus atau "waktu yang tepat" bagi kaum muda, misalnya.

Pada abad-abad yang lalu diyakini bahwa nostalgia adalah penyakit, tetapi Hari ini kita tahu bahwa itu hanya keadaan pikiran. Melalui nostalgia sering ditemukan jalan keluar untuk masa sekarang yang sering kompleks dan dihuni oleh masalah.

Merasa bernostalgia bisa menuntun kita, pada gilirannya, untuk bernavigasi di antara perasaan kesepian, kurangnya makna hidup dan keterputusan dengan orang-orang di sekitar kita. Itu dapat melabuhkan kita di masa lalu, lupa bahwa yang ada sekarang.

Sekarang baik, di lain waktu itu dapat meningkatkan mood dan memberi kita keamanan yang lebih besar. Selama, ya, kita tidak harus terus-menerus melakukannya. Nostalgia hadir saat bersentuhan dengan aroma, objek, suara, atau gambar. Singkatnya, sesuatu yang membangkitkan sepotong kemarin.

Lihat ke belakang dan rasakan jantung Anda menyusut. Ini campuran manis dan asin ... pasti nostalgia.

Apakah nostalgia berfungsi sebagai sesuatu?

Wildschut, Tim, Sedikides, Constantine, Arndt melakukan penelitian pada tahun 2006 yang diterbitkan dalam Jurnal kepribadian dan Psikologi Sosial. Menurut pekerjaan ini, kita biasanya mengalami keadaan ini sebagai cara untuk menemukan momentum vital pada saat tertentu.

Karena itu akan memenuhi tujuan psikologis dan penguatan emosional. Juga, dengan buku-buku juga dikenal sebagai Masa depan nostalgia , dari Svetlana Boym, ingatkan kami bahwa ada dua jenis nostalgia: nostalgia "restoratif" dan nostalgia "reflektif".

Yang pertama mencoba untuk kembali ke masa lalu karena ia melihat pada saat kemarin, suatu kondisi kebahagiaan dan kesejahteraan. Nostalgia reflektif untuk bagiannya, adalah yang paling sehat. Ini adalah yang kembali dari waktu ke waktu ke masa lalu tetapi memahami bahwa yang penting adalah di sini dan sekarang. Pengalaman ini merupakan warisan yang tak terhapuskan untuk dihargai tetapi tidak terlalu lama.

Namun, mari kita lihat apa fungsi nostalgia lainnya.

1. Persiapan emosional

Nostalgia mempersiapkan Anda untuk pengalaman baru yang serupa dengan orang lain di masa lalu. Dalam hal ini, dilengkapi dengan harapan. Ini memenuhi Anda dengan antusiasme dan emosi untuk apa yang Anda harapkan.

Mengingat pengalaman masa lalu dan membayangkan masa depan membuat Anda merasa lebih kuat dalam waktu singkat, karena Anda merasa lebih aman. Lebih mudah mencapai tujuan atau impian jika Anda mengaitkannya secara emosional dengan kesuksesan masa lalu.

2. Itu membuat Anda lebih kreatif

Dengan memberi kita sensasi dan emosi, dia juga mengingatkan kita akan kekurangannya. Ini akan membuat Anda bergerak untuk mengembalikan apa yang Anda inginkan. Kadang-kadang dapat diterjemahkan menjadi membeli sesuatu dan kadang-kadang menjadi hubungan baru, atau mengubah sikap kita. Seribu satu cara untuk menciptakan untuk mendapatkan dan merasakan kembali apa yang kita alami.

3. Ciptakan koneksi emosional atau memperkuat mereka

Banyak persahabatan yang bertahan atau menjadi lebih kuat berkat nostalgia. Pernahkah Anda bertemu dengan teman masa kecil Anda dan ketika berbicara tentang masa lalu, hubungan itu terlahir kembali? Hal serupa terjadi pada pasangan yang, sebelum menyelesaikan hubungan, membicarakannya dan menemukan banyak kenangan dan pengalaman yang mereka tidak ingin kehilangan.

Nostalgia, kadang-kadang, dapat menyalakan kembali nyala api yang padam

4. Ini memberi Anda keamanan lebih

Telah ditunjukkan itu di saat-saat transisi, tenang atau ketika kita menghadapi cuaca dingin, nostalgia memberi kita dukungan. Ini mungkin tampak aneh, tetapi bahkan hanya dengan mengingat satu hari di pantai dapat membuat Anda merasa panas.

Hal yang sama terjadi ketika Anda menghadapi pengalaman baru yang menghasilkan ketidakpastian. Dengan mengingat situasi di mana Anda melakukannya dengan baik dan Anda berhasil, harapan Anda berubah.

Risiko nostalgia

Psikiater Luis Rojas, menjelaskan kami dalam bukunya Penangkal nostalgia sesuatu yang harus kita pertimbangkan. Keadaan ini, sangat sering menjebak kita dalam situasi di mana kita tidak memberi jalan kepada inovasi, dorongan hati, kemajuan pribadi. Ini memberi tekanan pada kemampuan kita untuk bergerak maju dan tumbuh sebagai manusia.

Ketika emosi ini membuat kita membelokkan dan mengidealkan masa lalu, kita akan mulai melepaskan banyak hal.

Jika Anda terlalu berkonsentrasi untuk memulihkan apa yang pernah Anda miliki, Anda dapat jatuh ke dalam utopia dan berhenti hidup saat ini.

Nostalgia dapat mengikat kita ke masa lalu dan membuat kita lupa dan memutuskan hubungan dari hari ke hari. Sebenarnya, tidak jarang menemukan orang yang menganggap bahwa yang terbaik dalam hidup mereka telah berlalu dan mereka melakukan yang terbaik untuk memulihkannya..

Ini bisa berupa masa muda, hubungan pasangan, kepemilikan materi, dll. Terlepas dari objek kerinduan mereka, semua setuju pada ketidakbahagiaan yang dibawa oleh ingatan mereka. Kuncinya adalah belajar hidup di masa sekarang, menggunakan nostalgia untuk maju ke masa depan.

Kenangan yang membangkitkan panca indera kita Suatu aroma yang mengangkut kita dalam ingatan kita, gambaran masa lalu, saat yang tampaknya telah hidup ... Apakah indera dan ingatan kita ... Baca selengkapnya "