Apakah cara Anda mendefinisikan diri sendiri nyata?

Apakah cara Anda mendefinisikan diri sendiri nyata? / Kesejahteraan

Apakah Anda berpikir bahwa teman-teman Anda atau seseorang dari keluarga Anda akan mendefinisikan Anda dengan kata-kata yang sama dengan Anda?? Apakah Anda berpikir bahwa cara Anda mendefinisikan diri sendiri itu nyata dan objektif atau, sebaliknya, memasukkan beberapa bias? Cara mengetahuinya mudah, hanya dengan permainan sederhana.

Eksperimennya sederhana, lain kali ketika teman atau keluarga Anda bergabung, tulis masing-masing 3 karakteristik yang Anda yakini mendefinisikan Anda dan 3 yang menurut Anda mendefinisikan orang lain. Apakah mereka cocok? Apakah Anda berpikir bahwa karakteristik yang Anda lihat atau yang orang lain lihat dalam diri Anda adalah nyata? Kenapa ini terjadi??

Fenomena ini terjadi karena bias. Bias, baik positif maupun negatif, menuntun kita, yaitu, mereka menyediakan versi dari apa yang kita definisikan sebagai agak tidak nyata atau ideal dalam kasus positif atau terdistorsi dan pesimistis dalam kasus negatif. Jadi ketika kita berpikir bahwa kita mengemudi lebih baik daripada kita, terutama dibandingkan dengan yang lain, kita berbicara tentang bias positif dan bahwa setiap orang memiliki fisik yang lebih baik daripada saya, misalnya, negatif.

Yang penting di sini adalah cara kita mendefinisikan diri kita menentukan keadaan pikiran kita dan menempatkan kita di depan dunia. Menurut penelitian terbaru, kita cenderung melihat kenyataan dengan bias positif dan untuk mengakomodasi informasi dengan apa yang sudah akrab bagi kita atau yang kurang jauh dari apa yang kita ketahui.. Kita juga cenderung menilai kinerja masa lalu kita jauh lebih baik daripada sebelumnya dan bahwa pencapaian kita lebih jarang dan kegagalan kita lebih umum.

Apakah cara Anda mendefinisikan diri sendiri nyata??

Jenis bias

Ada banyak bias dalam hal memahami informasi, beberapa yang paling umum yang mempengaruhi cara kita mendefinisikan diri kita adalah:

  • Bias perhatian selektif: terjadi ketika kita mengarahkan perhatian ke informasi itu dengan konten positif, baik dalam tindakan kita, dan dalam cara kita mendefinisikan diri kita sendiri.
  • Bias konfirmasi: dalam hal ini kami mendedikasikan upaya kami untuk mengkonfirmasi hipotesis yang telah kami miliki dan karena itu hanya mencari apa yang mengkonfirmasi ide-ide kami atau menyerupai cara kita melihat satu sama lain.
  • Bias mengumbar diri sendiri: kita cenderung menganggap diri kita sebagai pemilik kesuksesan kita dan hanya penonton pasif dari kegagalan kita.
  • Optimisme komparatif: Orang-orang cenderung berpikir bahwa kita lebih cenderung memiliki hal-hal positif terjadi pada kita daripada kebanyakan dan sebaliknya, kami percaya bahwa itu lebih kecil kemungkinannya terjadi pada Anda hal-hal negatif, sangat terkait dengan:
  • Bias kekebalan: kita cenderung percaya bahwa kita memiliki lebih sedikit peluang terjadi sesuatu yang buruk pada kita, kita merasa kebal atau bahwa kita mengendalikan situasi lebih daripada yang sebenarnya.

Bagaimana bias memengaruhi cara Anda mendefinisikan diri sendiri?

Bagaimana kita akan mengubah sesuatu yang bahkan tidak kita hargai salah dalam diri kita? Bagaimana kita akan terus tumbuh dan berkembang jika kita tidak dapat melihat apa yang gagal atau membaik? Kami percaya bahwa orang lain bersalah atas kesengsaraan kami atau bahwa kami mengenal satu sama lain dengan sempurna hanya dengan fakta menghabiskan sepanjang hari dengan diri kami sendiri, tetapi kami jauh dari kenyataan..

Jika setiap kali terjadi kesalahan atau sesuatu yang gagal alih-alih menyalahkan, kami bertanya pada diri sendiri, bagian kesalahan apa yang saya miliki? Bagaimana saya bisa gagal? Apa yang bisa saya tingkatkan atau ubah agar tidak memiliki konsekuensi yang sama?? Jadi kita akan lebih dekat untuk saling mengenal, lebih dekat dengan tumbuh, lebih dekat dengan kenyataan.

Bias cenderung memberi kita pandangan yang lebih positif tentang diri kita sendiri. Visi yang menyimpang yang terkadang menguntungkan kita dan orang lain akan membahayakan kita. Misalnya, jika kita berpikir bahwa kita mengemudi lebih baik daripada kita, kita mungkin akan lebih tegas, tetapi juga lebih keras kepala.. Yang penting, sebenarnya adalah mengetahui bagaimana bias ini bekerja, mengidentifikasi pengaruhnya dan mengelola produk Anda sesuai keinginan kami.

Sangat penting untuk mengetahui dan mengetahui bagaimana bias bekerja untuk menemukan bagaimana mereka memengaruhi cara Anda mendefinisikan diri sendiri.

Siapa saya? Sebuah pertanyaan untuk kebangkitan kesadaran Jawaban untuk siapakah saya? itu layak untuk upaya transendensi dan fungsinya yang dinamis sebagai pilar untuk sisa dasar kehidupan kita. Baca lebih lanjut "