Perkuat harga diri Anda dan atasi kompleks inferioritas

Kita cenderung memiliki kecenderungan untuk merasa kurang dari yang lain. Lingkungan tempat kita tinggal dan publisitas yang mengelilingi kita membuat kita merasa kurang cantik, kurang cerdas, kurang menyenangkan, dll. Jika Anda membiarkan diri Anda terhanyut oleh emosi-emosi ini dan semua yang dihasilkannya, Anda akan mendapati diri Anda menjalani kehidupan yang menyedihkan, untuk menghindarinya memperkuat harga diri Anda..

Saya tahu ini tidak semudah yang Anda inginkan. Ini bukan hanya tentang bangun dari tempat tidur suatu hari dan mengatakan "mulai hari ini tidak ada yang akan mempengaruhi saya" Ya, Anda dapat mengambil keputusan ini, tetapi sayangnya hal-hal tidak selalu berjalan seperti yang kita inginkan. Itu sebabnya, Perkuat harga diri Anda dengan mengikuti langkah-langkah ini dan Anda akan melihatnya sedikit demi sedikit kompleks inferioritas menjauhlah dari hidup Anda.

Akui Anda hidup dengan kompleks inferioritas

Saya tahu bahwa mengakui bahwa Anda adalah korban dari inferiority complex itu rumit. Tapi mengakui bahwa Anda memiliki masalah ini memperkuat harga diri Anda segera. Tentu saja, nanti Anda harus tetap bekerja, tetapi ini merupakan langkah penting.

Cobalah untuk mengidentifikasi kapan kompleks inferioritas ini lahir. Dari motif ini akan lebih mudah untuk membuat strategi serangan terhadap apa yang membuat Anda merasa kurang

Saya yakin itu akan menjadi proses yang sulit dan menyakitkan tetapi itu akan memberi Anda kunci untuk menentukan cara terbaik. Jangan takut dengan apa yang bisa Anda temukan, anggaplah lebih buruk hidup tanpa menerima dan mencintai diri sendiri apa adanya.

Identifikasi gejala kompleks inferioritas

Setiap kali Anda menghadapi beberapa situasi di mana inferiority complex Anda memicu sensasi yang sangat spesifik seperti mual, tremor, keringat berlebihan atau saraf lahir.

Perkuat harga diri Anda dengan mengidentifikasi sensasi-sensasi ini dan memberi Anda waktu sejenak untuk menganalisisnya: Bagaimana situasinya? Apa yang Anda ingat? Bagaimana hal itu membatasi Anda? Apa yang dapat Anda lakukan untuk melanjutkan?? Jangan lari dari sensasi ini, itu hebat karena memungkinkan Anda untuk mengenali bahwa Anda sedang menghadapi sesuatu yang nyata dan mereka membimbing Anda menuju jalan yang memperkuat harga diri Anda.

Berhentilah melihat komplek Anda

Perkuat harga diri Anda dengan menghilangkan semua perhatian Anda dari apa yang Anda miliki kompleks. Sebagian besar kompleks lahir dari karakteristik fisik yang membuat kita merasa buruk tentang diri kita sendiri. Tetapi izinkan saya memberi tahu Anda sebuah rahasia: berkali-kali apa yang membuat Anda tidak nyaman tidak ada bagi orang lain.

Lihat situasi dari luar dan Anda akan menyadari bahwa ini benar. Dapatkan dekat dengan seseorang yang memiliki hubungan baik dengan Anda dan tanyakan padanya apakah ada sesuatu dari dirinya yang membuatnya kompleks. Anda akan menemukan bahwa apa yang tampak begitu serius bagi Anda tidak begitu serius atau bahwa Anda tidak menyadarinya. Hal yang sama berlaku untuk Anda

Apa yang Anda butuhkan saat ini adalah memberi kurang penting pada apa yang tidak Anda sukai. Bayangkan itu tidak dan teruskan hidup Anda seperti biasa. Pada awalnya itu akan membebani Anda beberapa pekerjaan tetapi sikap ini memperkuat harga diri Anda dari waktu ke waktu.

Perhatikan sesuatu yang positif

Semakin banyak waktu yang Anda habiskan untuk memikirkan apa yang tidak Anda sukai dan apa yang membuat Anda merasa sadar diri, semakin sedikit keinginan Anda untuk menjalani hidup. Tingkatkan dan perkuat harga diri Anda dengan aktivitas yang menyenangkan Anda. Jika Anda tidak memiliki hobi sekarang, saatnya untuk mencari hobi.

Temukan gairah baru seperti atletik atau praktikkan kebiasaan lama seperti melukis atau hanya berkencan dengan teman. Kompleks Anda akan sama pentingnya dengan yang Anda izinkan, jadi singkirkan kemampuan untuk memengaruhi Anda. Pernahkah Anda berpikir bahwa mungkin "cacat" yang tampak begitu serius bagi Anda dilihat sebagai karakteristik yang membuat Anda unik di mata orang lain??

Perkuat harga diri Anda

Hal terburuk yang dapat Anda lakukan dalam hidup Anda adalah berhenti hidup untuk Anda kompleks. Anda adalah orang yang menarik, dengan banyak kualitas yang dapat menyumbangkan sesuatu kepada orang-orang di sekitar Anda. Jangan menutup diri dengan kehidupan dan hidup berdampingan dengan orang lain hanya karena Anda tidak menyukai sesuatu tentang diri Anda. Kita semua memiliki kekurangan yang tidak kita sukai tetapi rahasia kehidupan yang bahagia adalah belajar untuk hidup bersama mereka.

Perkuat harga diri Anda untuk Anda Ingatlah bahwa satu-satunya orang yang memutuskan bagaimana Anda menjalani hidup Anda adalah Anda. Apakah Anda lebih suka menyembunyikan atau hidup sepenuhnya? Saya akan merekomendasikan Anda untuk memilih opsi kedua dan hidup setiap hari seolah-olah itu adalah yang terakhir

Belajarlah untuk menemukan kembali dan menyembuhkan anak batiniah Anda Kehilangan kegembiraan hidup, spontanitas atau ilusi sehari-hari, terkadang mengubah kita menjadi orang dewasa yang "terluka", terputus dari anak batin mereka, Baca selengkapnya "