Perhatian penuh pada para penganggur yang memerangi keputusasaan

Kami telah menghabiskan hampir satu dekade hidup berdampingan dengan tingkat pengangguran yang sangat tinggi, yang telah menghasilkan banyak kerusakan bagi orang yang menderita itu, menemukan diri mereka dalam situasi kerentanan.

Perhatian penuh kepada para penganggur, antara lain, adalah pengobatan yang efektif untuk memerangi keputusasaan yang dipasang dalam kehidupan para penganggur, yang membuat semakin sulit usaha untuk keluar dari situasi itu.  Beberapa masalah yang dicoba untuk diatasi melalui perhatian Untuk pengangguran mereka adalah:

• Ketidakamanan pribadi.
• Ketidakpuasan akan kebutuhan dasar.
• Frustrasi dalam harapan hidup.
• Dan, singkatnya, sikap yang mereka hadapi dalam situasi yang sulit ini.

Jadi, sebagai konsekuensi dari semua kemunduran ini, Dari kolektif pengangguran, berbagai opsi diusulkan untuk dilaksanakan, untuk memperoleh kualitas hidup yang memadai, terlepas dari kekurangan ini.

"Tidak ada pesimis yang menemukan rahasia bintang-bintang, atau berlayar ke tanah untuk menemukan, atau membuka harapan baru di hati manusia".

-Hellen Keller-

Perhatian penuh pada para penganggur: sebuah pintu terbuka di mana sebelumnya hanya ada batu bata

Salah satu alternatif pertama, dan paling sulit, bagi mereka yang tidak menemukan pekerjaan, adalah untuk meninggalkan daerah atau negara mereka untuk tujuan mencari pekerjaan dan dengan demikian meningkatkan kesejahteraan mereka, keamanan ekonomi dan sosial Anda dan pemenuhan pribadi Anda.

Namun, proses yang melibatkan transisi dari ketika orang tersebut meninggalkan rumah dan lingkungan sosial, keluarga, teman, tetangga ..., sampai proses itu ditetapkan, adalah proses yang benar-benar sulit. Orang yang bermigrasi mencari pekerjaan dapat mencapai stabilitas ekonomi tetapi mungkin melihat stabilitas emosionalnya terancam.

Kurangnya dukungan dan kasih sayang, serta kemungkinan masalah untuk integrasi dan adaptasi membuka pintu bagi kebutuhan untuk melatih pikiran untuk memastikan keseimbangan emosional yang memadai. 

"Ketika aku mengambil batu yang dilemparkan kepadaku, aku melihat bahwa itu adalah permata".

-Puisi Zen-

Orang-orang dalam situasi pengangguran yang, karena berbagai alasan, tidak mampu beremigrasi untuk mencari kehidupan yang lebih baik dalam situasi genting. Grup ini memiliki penghasilan minimum dan gaya hidup terbatas, yang berfungsi sebagai dasar untuk masukkan spiral keputus-asaan, demotivasi dan frustrasi, keadaan yang dapat dengan mudah menyebabkan ketidakseimbangan mental. Oleh karena itu, kelompok ini menuntut dan membutuhkan pelatihan dalam strategi yang mendukung cakrawala baru dan hasil dari pendekatan interpersonal.

Pekerjaan adalah salah satu alat yang digunakan orang untuk mendefinisikan dan memproyeksikan, selain menjadi kendaraan untuk memenuhi kebutuhan subsisten. Ini adalah tanda identitas, karena itu mencakup kita dalam status sosial, dan mendukung perasaan kegunaan, setelah memenuhi kebutuhan dasar kita dan memfasilitasi partisipasi masyarakat dalam masyarakat..

Sebaliknya, pengangguran sering menyebabkan isolasi sosial dan perasaan tidak aman dan devaluasi. Emosi ini merusak dan menghancurkan harga diri dan dapat menyebabkan gangguan yang sama berbahayanya dengan depresi atau kecemasan. Yang jika itu terjadi, niscaya akan mempengaruhi kepribadian dan hubungan keluarga secara negatif, menciptakan situasi ketegangan.

"Hambatan adalah hal-hal menakutkan yang kita lihat ketika kita mengalihkan pandangan dari tujuan".

-Henry Ford-

Mengapa menggunakan kesadaran untuk para penganggur?

Untuk semua hal di atas, lebih dari itu disarankan untuk menggunakan teknik perhatian untuk para penganggur, agar dapatkan dan jaga kesehatan mental yang baik dan keseimbangan emosional yang memadai dalam populasi yang dihukum pada tingkat ini.

Untuk ini, perlu menggunakan tiga strategi yang ditentukan, membedakan psikoterapi, pengobatan dan modifikasi gaya hidup. 

•  Sehubungan dengan obat-obatan, tunjukkan bahwa ini Ini tidak terlalu berguna jika tidak disertai dengan psikoterapi. Adalah salah untuk mengobati seseorang yang tidak melakukan apa pun untuk mengubah situasi mereka. Dalam hal ini, obat-obatan berfungsi sebagai obat bius, dan bukan itu yang dicari dengan obatnya, tetapi justru sebaliknya. Narkoba harus bertindak sebagai motivator dalam perilaku baru dengan membiarkan orang, bersama dengan upaya mereka, untuk keluar dari situasi emosional di mana mereka menemukan diri mereka sendiri..
• Sehubungan dengan psikoterapi, menekankan bahwa terapi penerimaan didasarkan pada perhatian atau perhatian, dapat sama efektifnya dengan obat-obatan untuk membantu melatih masalah kesehatan mental. Terapi penerimaan berdasarkan kesadaran dikembangkan sebagai alternatif untuk konfrontasi untuk membantu orang mengenali, menerima dan merespons secara konstruktif pikiran dan perasaan yang tidak pantas. Oleh karena itu, perhatian bagi para penganggur mengalami kesuksesan seperti itu, karena tidak berperang melawan eksternal, yang di luar kendali kita, tetapi melawan internal.
• Adapun modifikasi gaya hidup, menunjukkan bahwa orang tersebut harus sadar dan konsisten karena titik ini memiliki karakter yang disengaja. Untuk mencapai kesuksesan yang diinginkan, orang tersebut harus memperoleh pengetahuan tinggi tentang dirinya, yang disediakan melalui meditasi dan refleksi. Perhatian penuh bagi para penganggur tidak harus dipahami sebagai terapi, tetapi sebagai cara hidup.

Sikap perhatian sebelum kecemasan, mengamatinya, memungkinkan dan tidak menghindarinya; pelatihan untuk toleransi terhadap perasaan takut dan sedih, sedemikian rupa untuk mendukung kemampuan pengaturan diri dan peningkatan fungsi fisik dan mental orang tersebut.

Akhirnya, kami meninggalkan Anda sebuah cerita untuk direfleksikan.

Batu di jalan

Di dunia yang jauh, seorang raja menempatkan batu besar di tengah jalan utama pintu masuk ke kerajaan, menghalangi bagian itu. Kemudian dia bersembunyi untuk melihat apakah seseorang menghapusnya.

Pedagang terkaya di kerajaan dan beberapa abdi dalem yang lewat hanya mengelilingi batu. Banyak dari mereka tinggal untuk sementara waktu di depan batu mengeluh, dan menyalahkan raja karena tidak menjaga jalan yang jelas, tetapi tidak ada yang melakukan apa pun untuk menghilangkan hambatan.

Kemudian seorang petani tiba membawa banyak sayuran. Dia meninggalkannya di tanah dan mempelajari batu di jalan menontonnya. Dia mencoba memindahkan batu dengan mendorong dan mencongkelnya dengan cabang kayu yang dia temukan di sisi jalan, setelah mendorong dan menjadi sangat lelah, dia akhirnya berhasil mendorong batu itu.  Sambil mengambil barangnya, ia menemukan tas, tepat di tempat batu itu berada. Kantong berisi sejumlah koin emas dan catatan dari raja, yang menunjukkan bahwa ini adalah hadiah bagi mereka yang membersihkan jalan..

Petani belajar apa yang tidak pernah dipelajari orang lain:

Setiap rintangan yang diatasi adalah peluang untuk memperbaiki kondisi seseorang. 

5 kunci untuk mencari pekerjaan Berapa banyak dari Anda yang terlibat dalam pencarian pekerjaan? Hari ini kita perlu mencari pekerjaan (dan menemukannya) untuk bertahan hidup sebaik mungkin. Mencari pekerjaan atau pekerjaan yang dibayar tidak hanya bermanfaat bagi perekonomian kita. Mencari pekerjaan juga bermanfaat bagi kesehatan kita. Baca lebih lanjut "