Anak-anak yang sehat secara emosional, orang dewasa yang lebih bahagia

Banyak dari kita tahu setidaknya satu keluarga yang disfungsional, di mana dialog penuh hormat hampir tidak ada, atau mungkin kita sendiri adalah bagian dari kelompok keluarga dengan karakteristik itu ... Dalam kasus ini, misalnya, anggota keluarga berkomunikasi antara ya melalui teriakan, atau dengan syarat yang didiskualifikasi, ada sedikit toleransi atau ketidakpedulian yang dipaksakan ketika tiba waktunya untuk mendengarkan pendapat lain.

Semua ini adalah deskripsi umum pada orang yang berbagi lingkungan yang penuh ketegangan, jijik, ketidakpahaman, dll ... dengan kata lain, di mana emosi dikelola secara tidak efisien.

Keseimbangan internal

"Mengelola emosi" berkaitan dengan kemampuan untuk memahaminya, menerimanya dan menangkap apa yang mereka sampaikan kepada kita. Dengan cara ini, emosi mewakili bantuan dan bukan konflik atau hambatan ketika mengejar tujuan kita dalam hidup.

Seseorang dengan kecerdasan emosi dapat tetap "di poros" dalam situasi apa pun. Itu tidak berarti bahwa mengganggu adalah sesuatu yang negatif, adalah normal bahwa kadang-kadang kita merasa marah, tetapi cara kita bereaksi terhadap peristiwa adalah apa yang menentukan jika kita benar-benar memiliki kendali atas diri kita sendiri, atau tidak.

Mengelola komunikasi dengan nada yang tepat dan menempatkan diri kita di tempat yang lain adalah aspek yang harus kita pertimbangkan, jika kita ingin mengekspresikan kecerdasan emosional kita. Dengan memahami perasaan orang lain yang selaras dengan diri kita sendiri, "provokasi" dari dunia luar akan datang, tetapi belum tentu menjadi masalah yang bisa keluar dari tangan kita.

Keterampilan yang dipelajari

Tidak ada yang meragukan bahwa peran orang tua dalam pertumbuhan anak-anak mereka sangat penting untuk pelatihan mereka. Mereka adalah yang pertama menghadirkan kita ke dunia setelah membuka mata kita, mereka yang memandu proses ini melalui mana kita belajar untuk memahami segala sesuatu yang mengelilingi kita melalui indera dan kemampuan kita..

Oleh karena itu, setiap orang dewasa harus dapat mengembangkan kecerdasan emosional yang berfungsi sebagai contoh -dari inti keluarga- untuk memfasilitasi perkembangan yang sehat pada anak-anak. dan agar mereka dapat meningkatkan kemampuan mereka sendiri. Stimulasi dan penahanan yang memadai selama tahap pertama kehidupan ini akan menghasilkan masa depan yang sehat di tingkat fisik, psikologis dan emosional.

Bagaimana kecerdasan emosi diekspresikan pada anak-anak

Semua ini akan tergantung pada usia anak, tentu saja, tetapi secara umum, kita dapat mengatakan bahwa ada "tanda-tanda" tertentu yang dapat menunjukkan bahwa anak Anda mengembangkan kecerdasan emosi dengan cara yang sehat. Berikut adalah beberapa contoh perilaku pada anak-anak yang kecerdasan emosionalnya telah "dipupuk":

• Mereka cenderung berinteraksi secara spontan dan positif dengan orang-orang dari segala usia.
• Ekspresi tubuh Anda memproyeksikan kebahagiaan dan antusiasme.
• Mereka lebih bersedia untuk "mendengarkan" dan mempertimbangkan pilihan atau pendapat yang berbeda dari pendapat mereka sendiri.
• Dia mengeksternalkan perasaannya dan mengungkapkan kasih sayang dengan cara yang alami dan spontan.
• Mereka menghormati keinginan dan perasaan rekan-rekan mereka.
• Mereka tahu bagaimana "menangani" impulsif mereka dengan lebih baik.
• Mereka dapat memecahkan situasi masalah dengan cukup mudah (tentu saja selama mereka berada dalam jangkauan Anda).
• Dia mampu mengekspresikan dan bertukar ide dan bahkan berani untuk tidak setuju - dengan cara yang terhormat - ketika dia tidak setuju.

Patut disebutkan bahwa setiap anak berbeda, dengan karakteristiknya sendiri, tetapi jika Anda mengamati beberapa sikap ini pada anak Anda, Anda dapat merasa bahagia dan melanjutkan jalan yang sama yang Anda ambil dalam pendidikan mereka, karena poin-poin ini adalah beberapa indikator kecerdasan emosi dalam diri Anda. masa kecil.

Kalau tidak, mungkin sudah waktunya untuk memikirkan kembali beberapa aspek dalam keluarga, karena beberapa dinamika tautan dapat memengaruhi area tertentu dalam bidang emosional anak-anak Anda..

Apa peranmu?

Jika Anda merasa bahwa, sebagai orang tua, Anda belum melakukan dengan baik sampai sekarang, penting bahwa Anda tidak menyalahkan diri sendiri. Kita semua salah, tetapi juga benar bahwa kita semua dapat selalu belajar dan meningkat. Melalui pengakuan dan minat, kita dapat memperbaiki, mengambil tindakan, dan menuai hasil dari usaha kita.

Kami menyarankan Anda mulai berlatih komunikasi yang sehat, mempersenjatai diri dengan kesabaran dan kemauan untuk mencapai pendekatan dan keharmonisan yang lebih besar dalam cara berkomunikasi dan berhubungan di antara semua anggota keluarga.

Perlu diingat bahwa, pada awalnya, perubahan bisa agak sulit dan jika terjadi kesulitan keluarga yang besar, sangat sulit untuk ditangani, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli terapi yang berkualifikasi dalam hal ini..

Anak-anak memiliki hak untuk tumbuh dalam keluarga di mana pemahaman memerintah dan alat-alat seperti kecerdasan emosional disediakan yang memungkinkan mereka untuk menghadapi situasi apa pun yang datang dalam hidup mereka, betapapun rumitnya, dan pada akhirnya, mereka mungkin bahagia. Mari kita menjadi sadar akan hal ini, karena jika kita menginginkan hari esok yang lebih baik untuk anak-anak kita, sekaranglah saatnya kita harus terlibat.

Cinta tidak akan pernah membuat anak berperilaku tidak pantas. Menginginkan dan menunjukkan kasih sayang kepada anak-anak tidak akan membuat mereka memfitnah, karena cinta yang ditawarkan dengan Kecerdasan Emosional benar-benar "tumbuh dengan baik". Baca lebih lanjut "

Gambar milik Lubs Mary