Saya memiliki banyak hal untuk dikatakan bahwa jika saya tutup mulut saya mendapatkan terjemahan

Terkadang kita memiliki banyak hal untuk dikatakan bahwa karena kita tidak tahu bagaimana mengekspresikannya, kita mempertahankan pikiran dan perasaan itu begitu lama sehingga kita dapat mengekspresikannya tanpa perlu mengucapkan kata-kata kepada mereka. Mudah untuk ini terjadi, komunikasi verbal hanya sebagian kecil dari komunikasi emosional kita.

Kita dapat mengekspresikan dengan penampilan, gerak tubuh, postur dan sikap lebih dari sekadar menempatkan surat pada pikiran dan perasaan kita. Komunikasi sangat fleksibel dan luas, jadi dalam pengertian itu kita bisa mengatakan itu Meskipun kami tutup mulut, ada ratusan indikator yang akan melakukan pekerjaan subtitle dan mengirimkan pesan.

Ini pada prinsipnya tidak buruk, karena tidak selalu sesuai atau perlu untuk menempatkan kata-kata pada apa yang kita rasakan atau pikirkan untuk mengirimkannya kepada orang lain. Dalam pengertian ini, komunikasi emosional memiliki banyak kemungkinan, dan sangat luas.

Apa yang perlu kita ketahui untuk menyempurnakan kemampuan komunikasi kita

Seperti yang telah kami katakan, komunikasi emosional sangat luas dan membutuhkan berbagai jangkar seperti ekspresi wajah, gerakan, gerakan, sentuhan, pilihan kata, nada suara, metafora, dll..

Upaya koneksi yang paling rumit adalah yang tersembunyi oleh kemarahan atau kesedihan. Ada banyak alasan mengapa kita tidak ingin mengekspresikan perasaan kita ketika mereka dicampur dengan pengalaman atau emosi negatif.

Kadang-kadang kita percaya bahwa cara terbaik untuk menyelesaikan berbagai hal dan memberikan perubahan positif pada situasi adalah dengan mengabaikan apa yang mengganggu dan menghindari memikirkan hal-hal yang membuat sedih, kecewa, atau ketakutan. Namun, ketika ada begitu banyak hal untuk dikatakan, lebih baik mengungkapkannya

Di lain waktu kita berpikir bahwa perasaan kita terlalu menakutkan atau menjengkelkan untuk diungkapkan. Kita bahkan mungkin melihatnya tidak adil membebani orang-orang di sekitar kita dengan masalah dan perasaan emosional itu "Mereka tidak penting".

Juga,, kita bahkan mungkin tidak tahu bagaimana menemukan kata-kata untuk membuat kita mengerti apa yang terjadi pada kita atau bahwa kita merasa bahwa jika kita membuat perasaan kita sebagai alasan untuk berkomunikasi kita akan kehilangan keintiman dan privasi.

Ketika kita memiliki banyak hal untuk dikatakan, itu menunjukkan

Namun, seperti yang telah kami komentari, fakta bahwa kita berusaha menyembunyikan perasaan kita tidak berarti bahwa perasaan itu tidak diperhatikan, terutama karena ketika mereka meluap, mereka menjadi jelas dan kami memiliki banyak hal untuk dikatakan tetapi kami tutup mulut.

Tidak sulit membayangkan bagaimana di balik sarkasme permusuhan teraba atau bagaimana seseorang yang memalingkan muka dan tersenyum dapat jatuh cinta dengan seseorang tetapi tidak mau mengenalinya..

Bahkan, ketika Anda merasakan emosi atau mencoba berbagi pesan emosional, maka kita semua cenderung fokus pada postur, ekspresi wajah, nada suara ... Artinya, kita terlihat lebih dari apa yang dikatakan, dalam bagaimana katanya

Baik komunikasi dan membaca informasi emosional mensyaratkan bahwa:

• Perhatikan ekspresi wajah dan wajah.
• Mari kita menafsirkan gerakan dan gerak tubuh.
• Kami memberi arti penting pada bahasa sentuhan.
• Mari kita dengarkan apa yang diungkapkan suara itu.
• Mari kita ubah perasaan menjadi kata-kata.
• Marilah kita tahu cara mendengarkan dan mendengarkan orang lain.

Singkatnya, untuk berkomunikasi dengan baik secara emosional membutuhkan lebih dari sekadar mengucapkan kata-kata yang tepat, kita perlu mengirim dan menerima pesan non-verbal dengan akurat. Jarang kita menggunakan hanya ekspresi wajah atau gestur untuk berkomunikasi, tetapi kita melakukannya secara global.

Itulah mengapa penting bagi kita untuk menyinkronkan semua masalah ini untuk mengekspresikan apa yang kita rasakan di hati kita dan meningkatkan keadaan emosi kita secara umum. Air mata yang tidak menangis dan kata-kata yang tidak diucapkan dapat meluap dan, di atas semua itu, menyebabkan kesalahpahaman dan isolasi emosional yang tidak perlu.

Ketika kita menjadi komunikator yang terampil, hubungan kita membaik, serta cara kita melihat kehidupan dan merenungkan konflik. Ini membantu kita untuk merasa lebih baik dan mengetahui cara mendengarkan kita, yang meskipun membutuhkan usaha, sangat berharga.

Pernahkah Anda bertindak menekan apa yang harus Anda katakan?

Bagaimana menghindari kesalahan dan kesalahpahaman dalam komunikasi. Beberapa kesalahan yang kita buat saat berbicara dapat membuat kita berantakan tanpa mau. Komunikasi yang efektif lebih mudah daripada yang terlihat. Baca lebih lanjut "