Kiat untuk memperjelas perasaan Anda

Kiat untuk memperjelas perasaan Anda / Pertumbuhan pribadi dan swadaya

Perasaan, kadang-kadang, memiliki intensitas sedemikian rupa sehingga sangat sulit untuk mengetahui apa yang sebenarnya terjadi di dunia emosional. Namun selain itu, mereka juga berubah dalam hitungan waktu yang singkat, sehingga sangat sulit untuk menentukan apa yang terjadi di latar belakang. Misalnya, sebelum cinta yang tak terbalas, adalah mungkin untuk menjalani saat-saat ilusi, tetapi juga kemarahan ketika Anda menyadari apa yang sedang terjadi. Di sini kami menjelaskan Kiat untuk memperjelas perasaan Anda.

Anda mungkin juga tertarik pada: Bagaimana memperjelas perasaan yang bertentangan Indeks
  1. Itu butuh waktu
  2. Ekspresikan keraguan Anda
  3. Kenali dirimu

Itu butuh waktu

Di luar amarah itu, jika ilusi itu nyata, harapan muncul lagi. ¿Apa yang dapat Anda lakukan untuk memperjelas perasaan Anda dalam cinta, sebelum masalah pekerjaan atau dalam keputusan penting yang ingin Anda buat dalam hidup Anda? Dengarkan Anda, belajarlah untuk melihat ke dalam diri Anda dan bersabarlah. Artinya, normal, jawabannya bukan dari satu hari ke hari lain tetapi butuh waktu.

Ekspresikan keraguan Anda

Di sisi lain, ketika membuat keputusan penting juga lebih baik katakan keraguan pada orang yang tepat tetapi hindari berbagi subjek dengan mereka yang dapat mencemari Anda secara emosional atau memengaruhi Anda secara negatif. Kebenaran ada di hatimu. Ketakutan adalah salah satu musuh terbesar dalam hal menemukan kebenaran batiniah, dan terkadang Anda harus mengambil keputusan, mengambil risiko, dan menghadapi perubahan yang menghasilkan vertigo..

Kenali dirimu

Alasan sangat mendasar untuk dapat mengklarifikasi perasaan dan emosi. Untuk alasan itu, mendorong introspeksi diri. Buku pengetahuan diri juga dapat membantu Anda melihat ke dalam diri sendiri. Sebagai sains seperti filsafat atau psikologi memungkinkan Anda pengetahuan yang lebih dalam tentang manusia. Dalam hidup, itu adalah kunci untuk menemukan keseimbangan antara hati dan alasan untuk hidup dengan harapan dan untuk bahagia. Ada orang yang sangat rasional yang cenderung membatasi emosi. Namun, perasaan memberi Anda informasi tentang diri Anda.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Kiat untuk memperjelas perasaan Anda, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori pertumbuhan pribadi dan swadaya kami.