Pertumbuhan pribadi dan swadaya

Bagaimana sikap terhadap suatu konflik

Bagaimana sikap terhadap suatu konflik / Pertumbuhan pribadi dan swadaya

Konflik dapat bermanfaat dan tak terhindarkan selama ada iklim kepercayaan di antara orang-orang di sekitar Anda. Anda dapat bertemu orang-orang yang tidak setuju dengan Anda, tetapi jangan merasa terserang, lihat itu sebagai cara untuk bergerak maju dalam hubungan dengan orang itu. Hubungan yang selalu damai tanpa memiliki titik lemah konflik, mungkin tidak perlu berevolusi. Terkadang memasuki konflik mengundang perubahan dan menemukan bagian yang lebih baik, itulah sebabnya, dalam artikel ini, kami menemukan Anda apa sikap terhadap suatu konflik dan, juga, kami akan memberi Anda beberapa kiat agar Anda belajar menyelesaikannya dengan cara yang positif.

Anda mungkin juga tertarik dengan: Bagaimana menyelesaikan Indeks dengan tegas
  1. Menyelesaikan konflik sangat penting
  2. Tentukan sikap Anda terhadap suatu konflik
  3. Cara mengatasi konflik: kiat untuk mencapainya
  4. 5 langkah untuk menyelesaikan konflik secara efektif

Menyelesaikan konflik sangat penting

Menunggu konflik diselesaikan dapat menyebabkan frustrasi. Memiliki harapan nyata dan disesuaikan dengan kenyataan akan membuat Anda tetap bertahan sikap yang tepat selama resolusi konflik. Dengan cara ini Anda akan dapat menyelesaikannya secara adil bagi kedua belah pihak. Menghindari masalah dan tidak ingin menghadapinya dalam jangka panjang pasti akan memperburuknya, meningkatkan ketidaknyamanan emosional dan menjadi tegang dan sangat mengganggu bagi kedua belah pihak.

Konflik memiliki sisi negatif karena dapat menagih Anda secara emosional dan membuat Anda mengalami pengalaman yang tidak menyenangkan, tetapi melihat ketidaksepakatan sebagai cara untuk maju dan menemukan solusi kreatif dapat membantu Anda memiliki dialog positif dan bahkan ini dapat membantu Anda memperkuat ikatan dengan orang yang terlibat.

Tentukan sikap Anda terhadap suatu konflik

Ada beberapa cara untuk menghadapi konflik ¿Mana yang Anda rasa teridentifikasi??

  • Sikap kompetitif. Anda mencoba untuk memaksakan kriteria Anda dan Anda harus membayar banyak untuk mencapai kesepakatan.
  • Sikap menghindar. Anda meluas hingga tak terbatas pada saat Anda menghadapi masalah atau Anda melihat ke arah lain alih-alih bertindak untuk menyelesaikan konflik yang menimpa Anda.
  • Sikap akomodasi. Anda memprioritaskan hubungan dengan orang lain dan sering melupakan minat Anda, menghasilkan terlalu banyak.
  • Sikap kolaboratif. Anda melihat konflik sebagai peluang untuk menemukan solusi untuk menyenangkan kedua belah pihak dan bahwa hubungan tidak terganggu.
  • Sikap komitmen. Anda berada di tengah-tengah mempertahankan tujuan pribadi Anda, tetapi Anda mendengarkan minat orang lain untuk menemukan solusi yang tidak menyiratkan melepaskan minat Anda.

Jika Anda tidak suka dengan apa yang Anda rasakan diidentifikasi, Anda selalu pada waktunya untuk berubah dan meningkat.

Cara mengatasi konflik: kiat untuk mencapainya

Mungkin agak rumit untuk menyelesaikan konflik pribadi atau pekerjaan. Dan, kebanyakan dari kita, kita tidak suka konfrontasi atau diskusi, betapapun kecilnya mereka. Tetapi menyelesaikan masalah apa pun, betapapun kecilnya, penting untuk membuat hubungan itu sembuh dan membuat Anda lebih memahami satu sama lain.

Di sini kami akan memberi Anda berbagai kiat yang akan membantu Anda mengetahui cara menyelesaikan konflik dengan a proaktif, sikap positif dan tanpa argumen. Harus ada konfrontasi yang keras atau agresif, sederhananya, praktikkan ketulusan, rasa hormat, dan mendengarkan secara aktif.

Kedua pihak harus dilibatkan

Sekarang setelah Anda tahu apa sikap terhadap suatu konflik, untuk menyelesaikannya secara positif, penting bagi kedua pihak untuk menyelesaikannya. Suatu masalah tidak dapat diselesaikan jika salah satu dari keduanya tidak melakukan bagiannya. Karena itu, tidak peduli seberapa marah atau kecewa Anda, penting bagi Anda untuk melakukannya sikap yang menentukan: jangan fokus pada semua hal "buruk" yang telah terjadi tetapi pada bagaimana menyelesaikannya. Ini adalah satu-satunya cara yang mungkin untuk menyelesaikan konflik atau perselisihan apa pun.

Komitmen untuk perbaikan oleh kedua belah pihak

Penting juga untuk menghormati dan empati. Ketika konflik terjadi, kedua belah pihak memiliki sesuatu untuk dikatakan sehingga sangat penting bahwa, bahkan jika Anda percaya bahwa Anda benar, dengarkan dan hargai apa yang orang lain komunikasikan kepada Anda. Latihlah empati untuk memahami apa yang dikatakan kepada Anda dan, dengan demikian, Anda juga dapat meningkat sebagai pribadi. Tidak ada yang merupakan pelakunya mutlak juga tidak memiliki alasan maksimal sehingga sangat penting bahwa Anda mendengarkan, Anda mengerti dan keduanya Anda berkomitmen untuk meningkatkan.

Hadapi masalah dengan segera

Untuk menyelesaikan konflik dengan cara yang positif, penting bagi Anda untuk menghadapinya sejak saat pertama. Sering kali, untuk menghindari pertengkaran atau situasi yang tidak menyenangkan, kita cenderung meninggalkan latar belakang situasi-situasi kecil yang mengganggu kita. Tapi itu, dalam jangka panjang, akan berakhir dengan cara yang jauh lebih intens dan tidak terkendali. Jadi saran kami adalah agar Anda menghadapi situasi ini dari awal sehingga, jadi, masalahnya bisa diklarifikasi dan tidak melampaui.

Kendalikan dorongan hati dan sifat buruk Anda

Untuk memperbaiki konflik, sikap Anda harus positif. Hindari celaan, berteriak, dan, tentu saja, sikap yang lebih agresif (penghinaan, membanting pintu, dll.). Ini bukan tentang membahas atau berkelahi tetapi tentang bertukar pendapat dan sudut pandang. Jika Anda merasa sangat gugup, lebih baik berhenti berbicara dan menghadapi masalah nanti. Dalam artikel lain ini kami menemukan cara belajar berdiskusi dengan pasangan Anda dengan tips penting untuk menghindari diskusi yang tidak terkendali.

5 langkah untuk menyelesaikan konflik secara efektif

Untuk mengakhiri artikel ini dengan sikap terbaik terhadap suatu konflik, kami percaya itu penting menetapkan beberapa pedoman dasar itu akan membantu Anda menghadapi masalah. Di sini kami memberikan Anda 5 langkah untuk mengendalikan situasi dengan lebih baik dan tidak terbawa oleh dorongan hati atau amarah.

PERBEDAAN MASALAH: ¿Apa masalahnya? Hal pertama adalah memperjelas masalah, misalnya, bahwa Anda tidak menyukai teman-teman baru Anda, dan Anda khawatir terkait dengan mereka karena Anda pikir mereka menggunakan narkoba.

CARI SOLUSI: ¿Apa solusi yang mungkin? Dengan situasi ini, apa yang dapat dilakukan: ¿berhenti melihat mereka?, ¿yang melihat mereka? ¿Saya hanya melihat mereka selama seminggu? ¿bahwa mereka datang ke rumah agar mengenal mereka? ...

EVALUASI SOLUSI: ¿Solusi mana yang terbaik? Dari semua ide yang telah terjadi pada Anda ¿Menurut Anda mana yang terbaik? Penting untuk jujur ​​dan melihat ide apa yang tidak mungkin dilakukan.

MENGAMBIL KEPUTUSAN: ¿Solusi apa yang kita pilih? Setelah menganalisis solusi yang mungkin, pilih satu, yang menurut Anda paling nyaman. BERLAKU KEPUTUSAN: Praktekkan. ¿Sudahkah Anda membuat keputusan? Nah, untuk bekerja.

EVALUASI KEPUTUSAN: ¿Apakah ini berhasil? Jika Anda senang dengan hasilnya ¿bagus! Jika tidak ... maka pikirkan solusi lain yang mungkin. Tentunya itu baik bagi Anda untuk belajar.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana sikap terhadap suatu konflik, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori pertumbuhan pribadi dan swadaya kami.