Mengembangkan rasa baru dalam mendengarkan secara aktif

Kita semua memiliki kekuatan atau kemampuan yang membedakan kita dari orang lain. Apakah kamu tahu apa milikmu? Jika Anda belum menemukannya, Anda mungkin ingin membaca artikel berikut. Pelajari cara mengembangkan mendengarkan aktif, sesuatu yang harus dimanfaatkan setiap orang.

"Sama seperti ada seni berbicara yang baik, ada seni mendengarkan yang baik."

-Epictetus dari Frigia-

Mendengarkan aktif ... Dan di situlah dipelajari?

Sebelum beralih ke penjelasan tentang kekuatan atau kemampuan baru ini yang akan Anda miliki segera, Anda harus tahu bahwa itu memiliki nuansa, seperti yang lainnya. Dalam hal ini, Anda akan dapat memahami lebih banyak dan lebih baik orang-orang di sekitar Anda, teman dan keluarga Anda akan merasa lebih dekat dengan Anda dan Anda bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan. Apakah Anda mengambil atau meninggalkannya?

Tidak banyak orang yang tahu pasti apa itu mendengarkan aktif dan apalagi bagaimana memanfaatkannya. Ini adalah alat yang lebih penting, karena membantu Anda berhubungan dengan orang lain, menyelesaikan konflik, memahami perasaan dan pendapat pihak ketiga ... Itu adalah perasaan baru yang kita semua harus kembangkan ... bukan begitu?

"Tidak ada yang mudah atau berguna seperti banyak mendengarkan."

-Juan Luis Vives-

Apa itu mendengarkan aktif

Jika kita dibimbing oleh definisi ilmiah atau formal, Dikatakan bahwa mendengarkan aktif adalah: "cara untuk lebih memperhatikan kata-kata (dan gerak tubuh) orang lain, yang memungkinkan untuk memperdalam sudut pandang orang lain dan untuk bekerja sama dengan orang lain ".

Dan untuk apa kekuatan super ini? Apakah Anda pikir Anda akan memiliki kekuatan uang Hulk atau Iron Man? Nah, rasa baru ini bisa lebih berguna daripada menjadi hijau dan berotot atau mengenakan setelan robot terbang (meskipun itu akan bagus)! Sekarang Anda akan menemukan semua yang dapat membantu Anda mendengar.

Tapi kembali ke kehidupan nyata, untungnya kita tidak harus menyelamatkan planet ini dari penjahat, jadi, dengan mengembangkan mendengarkan secara aktif, Anda juga akan menjadi superhero. Mari kita lihat tiga hal penting dari kekuatan ini yang layak dilatih.

1. Membutuhkan upaya dari pihak Anda

Jadi Anda akan membuat teman bicara merasa nyaman, dimengerti, bebas mengekspresikan apa yang Anda inginkan dan Anda bisa fokus pada perasaan Anda daripada kata-kata Anda. Tapi tentu saja, pada awalnya biayanya, karena kita biasanya tidak terbiasa dengan itu ...

Cukup, cobalah untuk menyadari apa yang dikatakan orang lain kepada Anda dan berhenti fokus pada apa yang ingin Anda katakan atau jawab, itu giliran Anda.

2. Ini bukan "membuat Anda mendengarkan" ... Itu benar-benar mendengar!

Tidak ada gunanya Anda menempatkan wajah terbaik Anda dan di kepala Anda berkeliaran di sekitar ribuan hal, dari daftar belanja hingga pesta akhir pekan, mempelajari apa yang harus Anda pelajari atau bagaimana Anda akan membayar tagihan.. Mendengarkan aktif terdiri dari dua bagian, mendengarkan di satu sisi dan sikap di sisi lain.

Dengarkan yang lain, cobalah untuk memahami kata-kata mereka, ide yang mentransmisikan kepada Anda ... melibatkan diri Anda dalam percakapan.

3. Mendengarkan adalah sumber informasi

Pada awalnya mungkin agak sulit bagi Anda untuk tetap fokus pada seseorang yang berbicara tanpa henti, karena itu mungkin merupakan topik yang tidak menarik sama sekali bagi Anda, tetapi Anda dapat memanfaatkan situasi ini.

Teknik ini bisa digunakan untuk yang baik atau yang buruk, jadi Anda harus sangat berhati-hati. Idenya adalah Anda mengumpulkan informasi untuk kemudian membantu yang lain, bukan untuk memanipulasinya.

Kekuatan super ini yang kita bawa ke dalam tetapi perlu bangun. Menunjukkan bahwa Anda tahu cara mendengarkan menimbulkan perasaan yang sangat indah pada orang lain dan yang terpenting, hubungan dekat dengan orang yang kita cintai.

Mendengarkan secara aktif, menghasilkan kepercayaan diri, keamanan dan kedekatan

Anda dapat menggunakan mendengarkan aktif untuk menyelesaikan konflik, bertindak sebagai mediator dalam masalah antara dua orang, pelajari lebih banyak tentang keluarga dan teman-teman Anda, jadilah seseorang yang layak dipercaya dan, pada gilirannya, meletakkan fondasi bagi Anda untuk menjadi komunikator yang hebat.

Tapi, satu menit! Jika kita berbicara tentang mendengarkan ... apa yang harus dilakukan pidato di sini? Itu dia semua data yang kami kumpulkan setelahnya dibatalkan dalam percakapan, di dewan, dalam kata-kata dorongan. Anda akan menjadi sahabat, rekan, putra, ayah, saudara lelaki yang tidak pernah dimiliki siapa pun! Apakah Anda melihat bagaimana itu benar bahwa Anda akan memiliki kekuatan super?

Mari kita berbeda dari yang lain dan mulai berlatih mendengarkan aktif ... mari kita kesampingkan "aku, lain aku dan super aku" yang mendominasi pembicaraan dan mencoba untuk lebih memperhatikan apa yang orang lain katakan.

Ini saat yang tepat untuk memahami mengapa kita memiliki mulut dan dua telinga: untuk berbicara setengah dari apa yang kita dengar (atau dengarkan dua kali apa yang kita bicarakan). Sekarang Anda memiliki kekuatan yang tersedia untuk menjadi pahlawan di setiap cerita! Tidak ada pelaku kejahatan yang bisa melawan Anda.

8 kunci untuk komunikasi yang efektif. Langkah-langkah untuk melakukan komunikasi yang efektif dengan orang lain. Cara membuat koneksi sosial melalui serangkaian tips untuk dipertimbangkan. Baca lebih lanjut "