Keyakinan salah tentang kesepian

Stereotip menganggap orang soliter sebagai orang yang sosial, pecundang atau orang jahat. Tapi ini tidak harus seperti itu. Kesepian memiliki banyak penyebab. Selain itu, kesepian juga bisa dialami oleh orang yang dikelilingi orang. Tidak semua yang mengelilingi kesepian negatif atau menyiratkan memiliki masalah lain. Untuk semua ini, hari ini kita akan menyangkal beberapa kepercayaan keliru tentang kesepian.

Banyak orang mungkin merasa tidak enak karena semua kepercayaan tentang kesepian yang ada dalam budaya kita. Fakta tidak memiliki pasangan atau terlalu lama di rumah dapat memengaruhi harga diri mereka. Semua ini, karena pernyataan yang menyertai sikap ini: "kamu akan sendirian", "kamu orang buangan", "tidak ada yang mencintaimu, itu sebabnya kamu sendirian" ...

Keyakinan tentang kesepian dapat membuat seseorang merasa buruk dan bersalah. Namun, kesepian bukan berarti isolasi. Ada orang yang menikmatinya dan tahu bagaimana melakukan ini sangat sehat.

Kesepian tidak berarti Anda adalah orang yang tidak sesuai secara sosial

Salah satu kepercayaan yang salah tentang kesepian adalah percaya bahwa orang yang kesepian adalah orang yang tidak sesuai secara sosial. Orang yang kesepian mungkin memiliki orang lain dalam hidup mereka, tetapi yang terjadi pada mereka adalah bahwa mereka tidak memiliki hubungan nyata dengan seseorang karena mereka belum mampu menciptakan ikatan yang kuat dengan seseorang..

Orang-orang ini berhubungan dengan orang lain, tetapi tidak akrab. Mereka dapat diadaptasi ke lingkungan sosial tanpa masalah. Apa yang membuat orang-orang ini merasa kesepian adalah mereka merasa tidak mampu membagikan kegembiraan dan ketakutan mereka dengan seseorang yang peduli pada mereka.

Soledad tidak menyiratkan tidak memiliki teman

Menjadi penyendiri bukan berarti Anda tidak ingin punya teman. Banyak orang yang kesepian di latar belakang ingin memiliki teman, meskipun situasi ini tidak selalu dihadapi, apalagi perasaan ini dibagikan. Jika kita mengaitkan ini dengan yang di atas, orang yang kesepian menunggu untuk memiliki hubungan dengan seseorang. Mereka memberikan waktu mereka, mereka tidak berpura-pura bahwa ada persahabatan jika sebenarnya itu tidak cocok.

Karena dikelilingi oleh teman tidak cukup untuk mengatasi kesepian. Pada banyak kesempatan orang-orang yang merasakan kesepian tidak dipahami oleh orang-orang di sekitar mereka, yang menyiratkan perasaan lebih sendirian.

Sesuatu yang positif yang dimiliki orang-orang yang tahu bagaimana harus menyendiri adalah jika mereka benar-benar terhubung dengan seseorang, tautan itu akan sangat kuat. Tipe orang seperti ini menunggu saat ini untuk percaya, membuka dan berbagi kegembiraan dan ketakutan mereka dengan mereka yang telah terhubung.

Kesendirian tidak identik dengan rasa malu

Keyakinan keliru lain tentang kesepian adalah bahwa itu berarti memalukan. Namun, orang yang kesepian tidak harus malu atau malu. Faktanya, banyak orang yang hidup menyendiri mereka berhubungan tanpa masalah dengan orang lain dan berintegrasi ke dalam lingkungan mereka. Ada banyak orang yang sangat mudah bergaul, tetapi mereka merasa sangat kesepian.

Mengatasi kesepian dalam kasus-kasus ini melibatkan menciptakan hubungan yang berkualitas, di luar kedangkalan hubungan sehari-hari. Masalah yang mereka temukan sendiri adalah bahwa orang-orang dengan siapa mereka berharap untuk terhubung kadang-kadang tidak tiba begitu seseorang harapkan. Ini menambah keyakinan tentang kesendirian memicu perasaan tidak termasuk dalam kelompok.

Kesepian bukanlah kondisi permanen

Kesepian biasanya bersifat sementara, berasal dari pengalaman buruk, perubahan kota atau masalah pribadi. Mengatasinya adalah masalah waktu dan keputusan, dan bukan masalah kecacatan. Kesendirian adalah sesuatu yang bisa kamu lawan jika kamu mau.

Terkadang, kita perlu sendirian selama periode hidup kita. Misalnya, jika kita keluar dari ketergantungan emosional, ini perlu. Dengan cara yang sama, jika kita mengalami duel, mungkin kesunyian bahkan positif untuk memberi kita waktu untuk diri kita sendiri.

Masalahnya adalah ketika kesepian menyebabkan kita mengunci diri dan mengisolasi diri. Karena kesepian tidak harus seperti ini. Tidak menyiratkan isolasi.

"Jangan takut kesepian. Sering kali lebih baik berjalan di jalan sendirian "

-Hernán Sabio-

Penting untuk diingat bahwa perasaan sendirian tidak berarti bahwa apa yang Anda bawa ke dunia tidak penting, atau bahwa hidup Anda tidak berarti apa-apa karena tidak dibagikan secara langsung dengan siapa pun dengan cara yang lebih intim. Anda bisa bahagia dan menemukan makna dalam hidup Anda bahkan dalam kesendirian.

Penting untuk melihat diri sendiri tanpa terlalu khawatir sendirian. Berkonsentrasi pada perasaan itu mencegah Anda bergerak maju dan menyebabkan penyumbatan. Seperti yang telah kita katakan, kesepian tidak harus permanen atau menyiratkan bahwa kita adalah orang yang lebih buruk. Apakah Anda suka menikmati kesendirian Anda??

Ketika kita ingin sendirian Saat ini, kesepian dianggap sebagai sesuatu yang negatif, kesalahan, kegagalan. Namun, semakin banyak orang mencari untuk menghabiskan hidup mereka sendiri karena mereka tidak merasa nyaman bersama dengan orang lain. Benar atau masalah? Baca lebih lanjut "