Munculnya di jejaring sosial

Kemunculan di jejaring sosial hampir menjadi obsesi. Kita bahkan dapat berbicara tentang gaya hidup di sekitarnya. Berapa kali kita mengambil foto hanya untuk menggantungnya di dinding Facebook, Instagram, atau papan terbuka lainnya? Ponsel adalah bagian dari kita. Terima kasih kepadanya, kami menghubungkan hari "luar biasa" kami sehingga orang lain mengagumi kami dan mengisi publikasi "Saya suka" kami..

Tapi, Apa yang bersembunyi di balik pencarian gencar ini untuk perhatian dan kekaguman? Apakah ini cara baru untuk mencari ketenaran? Bisakah saya menunjukkan kelemahan harga diri kita? Tanpa ragu, itu adalah fenomena yang membutuhkan setidaknya refleksi kecil; Tujuannya adalah untuk merenungkan apakah benar-benar ada semacam kekurangan afektif. Kemunculan di jejaring sosial telah menjadi topik perdebatan di tingkat populer dan ilmiah. Jadi, mari kita gali lebih dalam.

Jejaring sosial dan harga diri

Jejaring sosial adalah alat yang dapat sangat berguna baik di tempat kerja maupun secara pribadi. Di satu sisi, Mereka membantu kita untuk lebih dekat dengan orang yang kita cintai dan berbagi pengalaman kita dengan mereka. Kami memposting foto momen spesial, menulis refleksi dan bahkan berbagi musik yang kami sukai atau hasilkan debat. Di sisi lain, mereka juga dapat digunakan sebagai sarana iklan untuk perusahaan kecil dan besar, pekerja lepas, dan proyek baru.

Masalahnya adalah ketika kita mengubah penampilan menjadi jejaring sosial di pusat kehidupan kita, motivasi utama kita. Kita tidak lagi hanya memotret ke mana kita akan pergi, tetapi kita pergi ke tempat-tempat dengan jelas untuk memotret diri kita sendiri. Kami berpakaian secara konkret untuk menunjukkannya kepada dunia. Kami melakukan tindakan agar orang lain melihat apa yang kami lakukan. Bahkan beberapa orang telah kehilangan nyawa karena jatuh dari atas gedung ketika mencoba menjadi yang "terbaik" selfie".

Apa yang membuat kita menjadikan jejaring sosial sebagai gaya hidup? Untuk ini, penting untuk menjelaskannya harga diri. Harga diri, menurut Masso (2013), terkait dengan penilaian yang kami buat dari kami. Itu dapat dibagi menjadi dua komponen:

• Kesadaran yang kita miliki tentang diri kita sendiri, yaitu, kita konsep diri. Yaitu, ciri-ciri identitas kita, kualitas dan karakteristik cara hidup kita.
• Komponen kedua ini sentimental. Ini tentang penghargaan dan cinta yang kita rasakan dan alami terhadap pribadi kita, minat, keyakinan, nilai-nilai dan cara berpikir kita.

Harga diri yang rendah memengaruhi cara kita berhubungan dengan orang lain. Tim López-Villaseñor (2014) memastikan bahwa orang-orang dengan harga diri rendah menjalani hubungan sosial dengan kecemasan dan ketakutan akan penolakan. Dengan cara ini, kami mencapai titik kunci untuk memahami penggunaan obsesif jejaring sosial. Harga diri yang rendah dan rasa takut akan penolakan, dalam banyak kasus, diterjemahkan menjadi keharusan untuk mencari penerimaan dari orang lain.

"Kesepian terburuk adalah tidak nyaman dengan diri sendiri".

-Mark Twain-

Penampilan di jejaring sosial: mengisi kekosongan internal

Dari psikologi Buddhis, pencarian untuk mengisi kekosongan batin dipostulasikan. Ketika kita merasa tidak lengkap dan pada saat yang sama frustrasi, dalam banyak kasus kita mencari kebahagiaan dalam rangsangan eksternal. Dalam hal yang menyangkut kita, kita akan mencarinya dalam bentuk perhatian dan pengakuan. Dengan demikian, kita menciptakan kebahagiaan palsu berdasarkan opini eksternal.

"Anda dapat mencari di seluruh alam semesta untuk seseorang yang layak untuk cinta dan kasih sayang Anda, tetapi orang itu tidak ada di mana pun. Orang itu adalah dirimu sendiri ".

Jenis kebahagiaan ini rapuh, antara lain, karena Keinginan untuk menyenangkan ini, agar sesuai dengan setiap sisi, dalam banyak kasus akhirnya mencabut identitas orang tersebut. Kita dapat dikritik atau, mungkin saja, tidak menyukai apa yang kita tawarkan. Dengan cara ini, harga diri kita akan menjadi lebih buruk dan rusak.

Faktor lain yang mempengaruhi adalah volatilitas pendapat orang lain. Apa yang kita sukai hari ini, besok mungkin berhenti menyukai kita. Dengan cara ini, bahwa suatu hari kita memiliki banyak pengikut tidak sama dengan hari lain kita tetap memiliki mereka. Apa yang terjadi Kami telah mengambil kebahagiaan kami dan kami telah memberikannya kepada orang lain. Alih-alih mengambil kebahagiaan kita dan mengambil tanggung jawab untuk itu, kita telah memberikannya kepada orang lain untuk membuat kita bahagia. Pada kenyataannya, ketika kebahagiaan kita bergantung pada kita.

Refleksi akhir

Segala sesuatu yang berkilau bukanlah emas. Tidak semua yang kita lihat di jaringan merupakan cerminan dari kenyataan. Orang-orang hanya menunjukkan apa yang ingin mereka tunjukkan. Penampilan di jejaring sosial terlalu relatif. Tidak ada yang biasanya hang gambar menangis atau bersenang-senang. Jika kita perhatikan dengan seksama, sebagian besar yang kita lihat adalah perjalanan, pesta atau acara yang melibatkan relevansi tertentu untuk kita masing-masing. "Lihat apa yang aku punya, ke mana aku pergi atau seberapa baik aku memilikinya"... Jangan salah berpikir bahwa orang lain hidup 24 jam sehari "dengan gaya".

Frasa suka "Apa yang baik adalah temanku", "Teman saya tidak berhenti melakukan sesuatu", mereka sering terdengar. Namun, jika kita melihat hari ke hari dari masing-masing orang ini, pasti kita akan menemukan bahwa itu tidak terlalu berbeda dengan kita. Dengan saat-saat sedih dan gembira kami. Ini memberi tahu kita bahwa kita seharusnya tidak memercayai semua yang kita lihat. Tetapi juga dalam kasus orang lain bahagia, apa yang lebih baik daripada bahagia untuk mereka.

Sebagai kesimpulan, garis bawahi hal itu kebahagiaan kita ada di tangan kita, jadi, jangan serahkan saja pada pendapat dan kekaguman orang lain. Di sisi lain, ketika kita menjadikannya sebagai referensi, kita tidak masuk ke jejaring sosial, karena mungkin tidak hanya ada showcase yang lebih bias dari itu. Dunia di mana emosi negatif hampir tidak ada dan, oleh karena itu, sedikit atau tidak ada yang nyata.

"Sukacita tidak ada dalam hal-hal; ada di dalam kita ".

-Richard Wagner-

Menggunakan Facebook mengurangi kesejahteraan emosional Tahukah Anda bahwa sains telah menemukan bahwa Facebook mengurangi kesejahteraan emosional para penggunanya? Dalam artikel ini kami memberi tahu Anda alasan utama. Baca lebih lanjut "