Apeirophobia atau takut akan ketakterbatasan

Apeirophobia atau rasa takut akan ketakberhinggaan adalah fobia yang sangat aneh yang hanya diketahui oleh sedikit orang. Namun, sebelum menjelaskan apa itu, kami akan secara singkat mengembangkan konsep fobia dan semua yang tersirat untuk lebih memahami apa yang menjadi ciri masalah ini..

Fobia adalah ketakutan yang intens dan tidak rasional terhadap situasi, objek, orang, atau aktivitas tertentu yang diklasifikasikan dalam DSM-5 sebagai gangguan kecemasan. Salah satu ciri utamanya adalah keinginan untuk menghindari atau melarikan diri dari apa yang dirasakan seseorang untuk mengurangi tingkat kecemasan dan ketidaknyamanan yang dialami..

Di sisi lain, penting untuk membedakan antara fobia dan ketakutan. Untuk memahami perbedaannya, kita harus fokus pada intensitas ketakutan yang dialami dan konsekuensi yang dihasilkannya. Jadi, jika rasa takut mulai mengganggu secara signifikan dalam kehidupan orang itu, meningkatkan intensitasnya dan memprovokasi penghindaran atau perilaku melarikan diri kita akan berbicara tentang fobia.

Sementara itu tidak dapat dikaitkan dengan penampilan fobia pada penyebab spesifik apa pun, telah dikaitkan dengan faktor genetik, sosial atau pembelajaran. Ini juga terkait dengan pengalaman traumatis yang terjadi di masa kecil. Misalnya, jika seorang anak melihat film dokumenter tentang penyerapan bintang oleh lubang hitam di Semesta, ketakutan yang dalam akan diserap oleh dirinya sendiri dapat menyerang dirinya. Meskipun ini tidak mungkin, rasa takut yang menyerbunya sangat besar dan nyata.

Apa itu apeirophobia?

Apeirophobia adalah ketakutan berlebihan dan irasional untuk memahami konsep ketakberhinggaan dan kekekalan. Ketakutan ini menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa dan dapat muncul dengan sendirinya kapan saja, siang atau malam hari. Cukuplah memiliki pemikiran yang mengganggu tentang ketidakterbatasan untuk menyebabkan masalah kecemasan yang serius.

Dengan demikian, gagasan untuk berhubungan dengan yang tak terbatas menghasilkan sensasi vertigo yang hebat, di mana tidak ada titik dukungan yang diperoleh yang menghasilkan rasa kontrol situasi tertentu.. Untuk alasan ini, penghindaran situasi di mana ada rangsangan yang berkaitan dengan tak terbatas mulai bergerak: langit, laut, urutan numerik yang tak berujung dan kegiatan yang terkait dengan introspeksi dan imajinasi yang terkait dengan besarnya.

Penderita apeirofobik sering berusaha untuk menjalani hidup mereka dengan cara yang dapat diprediksi dalam upaya untuk mengusir pikiran obsesif mereka tentang ketidakterbatasan atau alam semesta.

Penyebab

Seperti semua fobia, apeirophobia tidak memiliki penyebab yang unik. Ini telah dikaitkan dengan faktor-faktor yang bersifat genetik, lingkungan, sosial dan pembelajaran, yang karenanya banyak penjelasan telah dikemukakan. Sebagai contoh, Sigmund Freud, ahli saraf dan bapak psikoanalisis tertarik pada studi fobia dan mengatakan bahwa mereka berasal dari dua fase:

• Fase pertama: sebuah peristiwa terjadi yang menghasilkan kesedihan besar. Pada saat yang sama, orang yang mengembangkan fobia akan mengambil objek dari dunia luar (laba-laba, kuda, mobil, infinity) dan menghubungkannya dengan bahaya..
• Fase kedua: orang tersebut memprakarsai konstitusi semua alat pertahanan untuk mencegah kontak dengan bahaya yang berasal dari lingkungan eksternal ini.

"Ketakutan adalah penderitaan yang menghasilkan harapan kejahatan".

-Sigmund Freud-

Penjelasan lain, lebih ahli biologi, akan muncul dari kombinasi pewarisan, genetika dan kimia otak. Jadi, dengan menggabungkan faktor-faktor ini dengan pengalaman hidup, orang tersebut dapat mengembangkan fobia spesifik apa pun, karena dalam hal ini adalah apeirophobia.

Cara mengidentifikasi respons fobia?

Respons fobia dimulai ketika seseorang terpapar pada objek atau situasi yang telah dikaitkan dengan bahaya. Bahkan, respons ini bisa memicu serangan panik. Karakteristik yang paling relevan dari respons fobia adalah sebagai berikut:

• Secara fisiologis: takikardia, berkeringat, memerah, pucat, sakit perut, mulut kering, kesulitan bernafas.
• Di tingkat motor: suara gemetar, wajah meringis, gerakan aneh dari ekstremitas, kekakuan, penghindaran langsung atau perilaku terbang.
• Pada level kognitif: interpretasi negatif dari situasi, meragukan kemampuan diri sendiri untuk mengatasi situasi dan pergi tanpa terluka atau takut mati.

Karakteristik apeirophobia

Karakteristik utama dari apeirophobia adalah berikut ini:

• Ketakutan irasional dan tidak proporsional untuk memahami konsep ketakterbatasan dan kekekalan.
• Menyadari bahwa konsep ketakterhinggaan, alam semesta, dan keabadian berada di luar pemahaman dan dominasi mereka, ada gambaran kecemasan yang menghambat konsentrasi dan aktivitas sehari-hari..
• Kebutuhan besar untuk menjaga semuanya terkendali dan dalam urutan yang sempurna. Ini muncul sebagai upaya untuk menghindari mengkonfrontasi konsep ketakterhinggaan, keabadian dan luasnya alam semesta.
• Ini diakui sebagai ketakutan irasional tetapi tidak bisa dikendalikan.
• Ada kecenderungan penting untuk menjalani kehidupan yang bisa diprediksi.
• Mimpi buruk yang sering terjadi terkait jatuh pada tak terbatas biasanya terjadi.
• Penampilan Pikiran intrusi yang berhubungan dengan ketakutan akan ketakterbatasan biasanya terjadi ketika seseorang berada dalam momen introspektif, relaksasi, atau imajinatif. Karena itu, situasi ini sering dihindari.

Bagaimana cara mengetahui jika Anda menderita apeirophobia?

Semua fobia memiliki syarat adanya ketakutan akan sesuatu yang spesifik. Namun, Ketakutan yang Anda rasakan harus memiliki karakteristik tertentu:

• Ketakutan akan ketidakterbatasan yang Anda rasakan tidak dapat dijelaskan atau beralasan.
• Ketakutan akan ketakterbatasan berada di luar kendali sukarela.
• Reaksi ketakutan mengarah untuk menghindari memaparkan situasi apa pun yang berhubungan dengan tak terbatas.
• Ketakutan akan ketidakterbatasan terus berlanjut.
• Ketakutan akan konsep infinity mencegah adaptasi terhadap lingkungan.

Pengobatan apeirophobia

Seperti semua gangguan fobia, Apeirophobia harus ditangani dan dirawat oleh spesialis, seperti psikolog atau psikiater. Hanya mereka yang memenuhi syarat untuk memutuskan perawatan yang ditunjukkan untuk setiap kasus.

Gangguan fobia biasanya didekati dengan psikoterapi. Hanya dalam kasus yang paling serius, di mana banyak bidang fungsi yang menghambat kehidupan sehari-hari diserang, akan ditunjukkan perawatan farmakologis sehubungan dengan psikoterapi. Seorang psikiater harus mengevaluasi pasien sebelumnya untuk dapat meresepkan obat.

Seperti yang kita lihat, apeirophobia dapat menyebabkan ketidaknyamanan besar pada orang yang menderita itu. Untuk alasan ini, penting untuk pergi ke dokter spesialis ketika mereka mulai menunjukkan gejala-gejala mengganggu yang mencegah kehidupan yang tenang. Perilaku menghindar dan obsesif mengkonsumsi energi vital dalam jumlah yang sangat besar, dan dapat menjadi melelahkan dan sulit beradaptasi.

"Emosi yang tidak diungkapkan tidak pernah mati. Mereka dikubur hidup-hidup dan keluar kemudian dengan cara yang lebih buruk ".

-Sigmund Freud-

Ketahui 7 fobia yang paling aneh dan langka. Fobia adalah ketakutan irasional yang hampir semua dari kita miliki atau pernah miliki. Namun beberapa dari mereka benar-benar aneh. Baca lebih lanjut "