Hal-hal terbesar dan terindah tumbuh perlahan dan diam-diam

Cinta adalah percikan cepat dan cepat yang menyulut dua hati. Tetapi itu juga yang terjadi dengan lambat, dalam setiap kesepakatan yang dicapai, dalam setiap kesulitan yang diperoleh dan dalam keterlibatan hal-hal kecil yang menenun seluruh alam semesta.

Hal-hal paling penting memerlukan waktu, upaya dan komitmen. Kita tahu itu, karena kehidupan, seperti alam itu sendiri, memiliki siklus dan ritme yang ditetapkan. Namun, bagi otak kita, persepsi waktu sangat cepat. Seolah-olah keberadaan "melarikan diri kita" melalui pipa-pipa kebingungan.

Berjalan perlahan dan berjalan pelan. Jangan khawatir tentang hal lain, karena satu-satunya tempat Anda harus pergi adalah diri Anda sendiri

Menurut sebuah karya menarik yang diterbitkan oleh Dr. Dharma Singh Khalsa, spesialis neurologi dan gerontologi, persepsi kita tentang waktu cenderung "mempercepat" ketika kita mencapai usia paruh baya.

Tahun-tahun berlalu seperti asap yang keluar melalui jendela yang terbuka dan, entah bagaimana,, kita berhenti menikmati masa kini, untuk memperhatikan hal-hal yang tumbuh dalam keheningan dan itu, sungguh, bisa memperkaya hati kita lebih banyak lagi. Kami mengundang Anda untuk merenungkannya.

Ketika waktu adalah kereta dengan kecepatan penuh dan tanpa berhenti

Terkadang, hampir tanpa mengetahui bagaimana, hal-hal yang paling penting lolos dari kita atau berlalu terlalu cepat: dua sentimeter lebih tinggi dari ketinggian anak-anak kita, akhir pekan itu sendirian bersama pasangan kita, makan malam terakhir bersama teman-teman kita atau musim panas yang telah berakhir dengan hujan musim gugur pertama dalam sekejap mata ...

Waktu adalah pencuri yang mencuri segalanya kecuali satu hal dari kita: ingatan kita dan halilintar yang tersembunyi dalam ingatan yang memungkinkan kita membangkitkan contoh-contoh hebat..

Seringkali, biasanya dikatakan demikian "Hidup adalah apa yang terjadi ketika kita membuat rencana lain". Meskipun, pada kenyataannya, kita dapat mengatakan bahwa kadang-kadang, kita tidak menghargai atau memandang dengan pentingnya bahwa banyak dari dimensi-dimensi yang mengelilingi kita di setiap momen dari siklus hidup kita pantas..

Selalu ada saat ketika kita merindukan percakapan dengan ibu kita saat menontonnya memasak, atau perkelahian dengan pasangan kami di awal hubungan, atau gambar-gambar yang anak-anak kami tawarkan kepada kami dengan ilusi ketika mereka kembali dari sekolah. Di mana semua itu sekarang? Apakah sudah selama itu??

Cinta Twilight: cinta dewasa yang tiba pada waktu yang tepat Cinta Twilight adalah cinta yang datang saat waktunya tepat. Anda telah menjalani hasrat tanpa akhir dan hati Anda membutuhkan ketenangan yang tenang. Baca lebih lanjut "

Otak kita cenderung mempercepat persepsi waktu

Seperti yang kami tunjukkan, seiring bertambahnya usia dan bertambahnya usia, persepsi kita tentang waktu berubah. Jika kita menambahkan gaya hidup yang dipercepat dan tekanan dari lingkungan yang menuntut, semua ini berarti bahwa setiap kali "kita kurang hadir" dan bahwa perasaan kehampaan eksistensial dan kefanaan sementara meningkat bahkan lebih.

Douwe Draaisma, Profesor Sejarah Psikologi di Universitas Groningen di Belanda, memberi tahu kita tentang fenomena menarik yang disebut "efek kenang-kenangan". Menurut ini, untuk waktu otak kita sebenarnya sangat relatif, dan hanya memberi arti penting pada peristiwa spesifik yang sangat signifikan.

Sering dikatakan bahwa itu adalah antara 20 dan 40 tahun ketika, rata-rata, ingatan yang lebih kuat secara emosional menumpuk. Dan pada intensitas yang lebih tinggi, persepsi waktu berjalan lebih lambat. Dari 50 atau 60, perasaan subjektif dari waktu berubah, berjalan lebih cepat karena tidak ada banyak rangsangan atau signifikanbegitu banyak pengalaman yang "mengurung" kita hingga saat ini.

Membuat waktu berjalan lebih lambat ada di ujung jari Anda

Seperti yang telah kita lihat, jika efek kenang-kenangan inilah yang membuat kita kehilangan masa kini karena kita terlalu fokus pada ingatan yang kuat secara emosional kemarin., perlu mulai "mengolah" kami di sini dan sekarang momen penuh dan emosi positif.

Tidak perlu mengambil kehidupan seorang anak berusia dua puluh tahun untuk menikmati masa kini. Ini hanya tentang mempertimbangkan dimensi-dimensi ini:

• Umur terbaikmu sekarang, tidak lebih dan tidak kurang. Apa yang tidak diketahui dan tidak bisa dicapai oleh kaum muda, tanpa kedewasaan, kedewasaan yang bijaksana dan seimbang mampu memprioritaskan apa yang penting: diri Anda sendiri.

• Hal-hal indah terus tumbuh di sekitar Anda, hal-hal yang bergerak perlahan dan tanpa suara. Cinta dari orang-orang di sekitar Anda, keterlibatan intim dari siapa yang tahu cara membaca di mata Anda atau mendapatkan senyum ketika Anda tidak mengharapkannya. Semua ini terjadi pada saat ini, Anda hanya perlu berhenti dan menikmatinya.

• Rutinitasnya adalah musik sedih yang juga menipu otak Anda, membuatnya percaya bahwa waktu berlalu dengan cepat. Di sisi lain, semua yang keluar dari kebiasaan adalah stimulus, insentif yang sarat dengan emosi yang mengubah persepsi Anda tentang waktu untuk "menghentikannya".

Bepergian, lakukan sesuatu yang berbeda setiap hari, sekecil apa pun, lihatlah diam-diam pada orang yang Anda cintai dan tangkap citra mental itu untuk jantung dan otak Anda.

Jadikan setiap momen memiliki aroma, sensasi, rasa ... Rangsang semua indera Anda dan merangkul masa kini seolah-olah tidak ada masa lalu, seolah-olah tidak ada hari esok.

Kopi, teman baik dan masalah menjadi ringan Teh, kopi, teman baik dan setiap masalah menjadi ringan. Keajaiban dari contoh-contoh katarsis itu penting dalam kehidupan kita. Baca lebih lanjut "