Cara memotong diare 7 obat yang efektif

Diare adalah bentuk tubuh kita yang harus menyerang mikroorganisme yang bersarang di sistem pencernaan.

Melalui diare tubuh berusaha untuk menyingkirkan penyerang ini, dan untuk alasan ini sepenuhnya menghilangkan diare dapat menjadi kontraproduktif karena agen berbahaya tidak meninggalkan sistem dan infeksi dapat memperburuk.

Untuk alasan ini, lebih baik untuk menelan beberapa obat rumahan atau obat anti diare setelah hari kedua bahwa perubahan pencernaan ini telah muncul. Dalam hal ini, Kita akan melihat beberapa tips tentang cara mengurangi diare.

• Artikel terkait: "Diet Astringent: cara menjalankannya dan manfaatnya"

Cara memotong diare

Meskipun masalah ini dapat bertahan hingga 4 hari, ini dapat mengurangi rasa tidak nyaman dan memotong diare dengan obat yang dijual bebas atau beberapa pengobatan rumahan. Jika diare berlangsung lebih lama atau disertai dengan sakit perut, demam, muntah atau bekas darah di tinja, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter..

Namun, dalam kasus yang tidak terlalu parah, memotong diare bisa relatif sederhana. Mari kita lihat caranya.

1. Diet keras

Cara yang efektif untuk menghilangkan diare adalah dengan mengonsumsi makanan yang berkontribusi terhadap jaringan usus dan mengurangi peradangan. Makanan astringen ini bisa saja jambu, kentang, labu, nasi dan apel dimasak. Buah yang juga memiliki fakultas ini adalah pisang.

Jeli, sup sayur dan air kelapa juga makanan yang bisa membantu kita dan juga melembabkan tubuh untuk menghentikan diare.

Anda juga harus mengonsumsi banyak cairan dan lebih disukai serum. Anda dapat membuat satu rumah atau membelinya di toko mana pun. Ini bisa menjadi minuman bagi para atlet, tetapi serum akan lebih efektif.

Makanan lain yang akan membantu Anda menghilangkan diare adalah sepiring tepung jagung. Atau Anda bisa menggabungkan kentang dengan nasi dan ayam yang dimasak untuk memuaskan diri sendiri dan tidak menyerang perut Anda lagi, Penting agar Anda tidak mengonsumsi makanan berlemak tinggi, apalagi mengiritasi.

• Mungkin Anda tertarik: "Psikologi makanan: definisi dan aplikasi"

2. Kulit jeruk

Kulit jeruk memiliki fitonutrien dan flavonoid, bahkan lebih dari jeruk itu sendiri, jadi membantu mengurangi peradangan, membantu pencernaan dan juga memiliki kemampuan untuk meredakan masalah usus seperti mulas, mulas dan bahkan gas.

Selain itu, obat rumah ini untuk menghilangkan diare, sangat lezat dan bahkan santai. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu merebus kulit jeruk dalam air selama sekitar 5 menit, biarkan dingin dan tambahkan madu secukupnya. Anda dapat meminumnya sebanyak yang Anda inginkan sepanjang hari.

3. Bawang putih

Meskipun rasanya kuat, sifat bakterisida dan depuratifnya akan membantu Anda mengurangi diare dan menghilangkan infeksi. Angkat kulit menjadi dua siung bawang putih dan tambahkan gula merah agar mendidih dalam setengah cangkir dan minum dua atau tiga kali sehari.

Mungkin rasanya bukan yang paling menyenangkan tetapi merupakan obat yang sangat efektif untuk meredakan diare.

4. wortel rebus

Obat rumahan ini tidak diragukan lagi yang paling lengkap untuk memerangi diare dan membantu menghilangkan infeksi. Sup wortel menyediakan air, natrium, kalium, fosfor, kalsium, dan mineral lain yang melawan dehidrasi, tetapi juga mengembalikan keseimbangan flora usus.

Anda hanya perlu merebus wortel, baik dalam irisan atau kubus dan memakannya dengan segala sesuatu dan kaldu di mana Anda telah menempatkannya untuk memasak.

5. Teh chamomile dengan jambu biji

Chamomile adalah desinflamante yang luar biasa dan juga memiliki sifat antispasmodik. Jambu biji adalah makanan astringen dan membantu mengurangi kontraksi usus. Kombinasi teh ini akan membantu Anda melawan diare.

Rebus selama 15 menit, segenggam chamomile dan 10 daun jambu biji, biarkan dingin lalu saring. Dianjurkan untuk mengambil sekitar 250 ml sepanjang hari. Mungkin Anda suka rasanya dan ingin minum sedikit lagi.

6. Probiotik

Obat yang baru ditemukan adalah probiotik. Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri dari sistem pencernaan ketika telah diubah.

Mereka ditemukan dalam beberapa obat seperti yogurt, kefir, dan minuman kedelai; Namun, ada beberapa yang tidak menyukai produk susu dalam krisis diare. Lebih baik menggunakan probiotik bebas yang dapat Anda temukan dengan mudah di apotek. Ada berbagai merek dan semuanya aman.

7. Obat anti diare

Ada obat-obatan sangat efektif untuk mengurangi pergerakan usus yang menyebabkan usus menyerap air dalam tinja dan dengan demikian mengurangi diare.

Loperamide dan Racecadotril adalah senyawa yang ditemukan dalam obat bebas untuk menghilangkan diare; Namun, mengonsumsi salah satu dari obat-obatan ini tanpa pengawasan dokter membawa risiko, karena diare karena infeksi tidak boleh diobati dengan produk ini dan bahkan dapat memperburuknya..

Ketika ragu, yang terbaik adalah pergi ke dokter sehingga dialah yang memverifikasi penyebab diare dan menunjukkan obat yang aman untuk mengobatinya..

Referensi bibliografi:

• Slattery, S.A.; Niaz, O.; Aziz, Q.; Ford, A.C. dan Petani, A.D. (2015). "Tinjauan sistematis dengan meta-analisis: prevalensi malabsorpsi asam empedu pada sindrom iritasi usus besar dengan diare". Farmakologi & Terapi Sedap. 42 (1): hlm. 3 - 11.