Kenapa saya tidak bisa tidur ketika ada bulan purnama

Istirahat yang cukup setiap malam meningkatkan kesejahteraan batin karena tidur delapan jam di malam hari adalah sumber kesehatan. Namun, istirahat yang cukup dapat diubah oleh berbagai faktor. ¿Bulan purnama memengaruhi relaksasi Anda?

Mitos atau kenyataan

itu malam bulan purnama Mereka menghasilkan misteri besar di sekitar mereka. Saat ini, dengan mempertimbangkan bahwa cahaya bulan tidak memiliki kekuatan sebanyak di kota-kota seperti pencahayaan, tidak masuk akal untuk percaya bahwa bulan purnama mengubah sisa orang yang memadai. Pada abad pertengahan ketika banyak orang masih tidur di luar rumah, bulan purnama menjadi sumber cahaya tambahan di tengah malam yang dapat memengaruhi kurangnya istirahat yang cukup..

Aristoteles adalah yang pertama menegaskannya

Aristoteles adalah orang pertama yang menegaskan bahwa ada pengaruh langsung antara bulan purnama dan perubahan yang dihasilkannya di otak. Saat ini, para profesional kesehatan sedang menyelidiki untuk mengetahui apa yang benar-benar dapat terjadi dalam subjek yang memiliki pembela dan pencela yang jelas.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Hospital de Villajoyosa di Alicante menunjukkan bahwa kasus kejiwaan berbantuan tidak ada tidak ada jenis koneksi langsung dengan fase bulan. Studi ini menunjukkan bahwa tidak ada peningkatan kasus pada malam bulan purnama.

"Waning moon, grow madness" adalah judul dari penelitian ini yang datang untuk memisahkan hubungan antara kehidupan manusia dan pengaruh bulan nokturnal. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa "fase bulan tidak memiliki pengaruh yang jelas pada perilaku pasien psikiatri dan bahwa, perbedaan antara beberapa fase dan yang lainnya diabaikan untuk diperhitungkan".

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Kenapa saya tidak bisa tidur ketika ada bulan purnama, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Meditasi dan relaksasi kami.