Apa pengaruh adrenalin terhadap kita?

Adrenalin terjadi ketika kelenjar adrenalin mensekresi adrenalin dalam tubuh secara berlebihan. Unduhan ini biasanya terjadi sebagai respons atas puncak banyak stres atau kecemasan.

Adrenalin adalah hormon dari kelompok amina simpatomimetik (yang merangsang sistem saraf simpatis). Lebih khusus lagi, adrenalin adalah katekolamin. Ini disintesis di kelenjar adrenalin dan ketika dilepaskan ke dalam darah, efeknya praktis ada di seluruh organisme..

Sintesis dan pembebasannya tidak dikendalikan oleh kehendak. Organisme melakukannya secara mandiri. Namun, ada situasi dan rangsangan khusus yang menyebabkan pelepasan tiba-tiba. Inilah yang kami sebut "adrenalin". Ketika pelepasan adrenalin terjadi, efeknya muncul dengan intensitas besar. Efek-efek ini seringkali tidak menyenangkan bagi mereka yang menderita dan mereka mirip dengan serangan panik.

Apa efek adrenalin pada tubuh kita??

Adrenalin hadir di otak sebagai elemen rantai metabolisme neurotransmiter. Neurotransmitter adalah zat yang disimpan dalam neuron dan dihilangkan dari satu ke yang lain untuk mengirimkan rangsangan. Adrenalin dapat bertindak sebagai neurotransmitter dan kebenarannya adalah bahwa kita masih belum mengetahui dengan baik mekanisme yang digunakan adrenalin dalam sistem saraf. Mereka juga tidak akan terkait dengan pelepasan periferal.

Biasanya, Efek adrenalin dalam tubuh kita adalah sebagai berikut:

• Tambah kecepatan kontraksi jantung dan menyebabkan takikardia.
• Itu memiliki efek ganda pada pembuluh darah. Pertama itu menyebabkan pucat pada kulit dan kemudian memerahnya. Ini terjadi saat melebarkan pembuluh darah.
• Awalnya membuat napas lebih lambat. Kemudian, efeknya merangsang, meningkatkan laju pernapasan.
• Lebarkan pupilnya.
• Penyebab a perubahan tiba-tiba dari metabolisme lemak dan karbohidrat. Meningkatkan sirkulasi glukosa dalam darah, sehingga meningkatkan energi yang tersedia.
• Santai serat otot dinding saluran pencernaan, dengan apa mengurangi aktivitas pencernaan.

Demam adrenalin, tiba-tiba, disertai oleh Kesedihan, lekas marah, tegang dan gelisah. Efek ini pada sistem saraf pusat tampaknya sekunder akibat efek kardiovaskular perifer. Ini karena adrenalin tubuh tidak melewati sawar darah-otak. Artinya, itu tidak mencapai otak.

Pelepasan adrenalin tidak acak

Pelepasan adrenalin terjadi dalam situasi ketegangan dan ketakutan yang terjadi secara tiba-tiba, atau seperti dalam kasus stres, memiliki karakter yang berkelanjutan. Fenomena dasar adalah eksitasi sistem simpatik, dengan pelepasan adrenalin yang berlebihan, yang menempatkan tubuh dalam situasi darurat yang disebut "fight or flight".

Seiring dengan adrenalin, Kelenjar adrenal juga melepaskan kortikoid dan katekolamin lainnya, seperti norepinefrin. Semua ini menggerakkan sistem pertahanan dan cadangan organisme. Dengan cara ini, siapkan untuk segala kemungkinan.

Jadi begitulah meningkatkan tekanan darah, mengurangi aktivitas pencernaan dan meningkatkan keringat dan otot. Pada awalnya, berguna untuk mengontrol gerakan; tetapi, jika melebihi batas tertentu, itu dapat mengubah koordinasi.

Pelepasan adrenalin ini terjadi terkait dengan perasaan ancaman. Ancaman ini bisa nyata dan imajiner. Ini bisa terjadi karena ketakutan, kemunculan seseorang yang tak terduga atau hanya pertanyaan seorang guru di kelas (tanpa melupakan stres).

Pelepasan adrenalin tidak berbahaya

Pelepasan adrenalin tidak menimbulkan situasi serius atau abnormal, meskipun mereka bisa menakuti orang yang menderita. Dalam jangka panjang, jika diabadikan, itu memberikan efek berbahaya, melemahkan organisme dan menjaganya dalam kondisi kelelahan konstan..

Jika Anda cenderung mengalaminya, dengan menggunakan teknik relaksasi atau perubahan gaya hidup Anda, Anda mungkin dapat mengurangi frekuensi dan intensitas pelepasan adrenalin. Teknik deaktivasi fisiologis, seperti pernapasan diafragma atau pelatihan relaksasi otot progresif, biasanya memberikan hasil yang sangat baik.

Pecandu adrenalin: kehidupan di tepi pecandu adrenalin melakukan perilaku untuk hidup sampai batas konstan. Tetapi terlalu banyak mengeluarkan hormon ini memiliki efek samping yang serius. Baca lebih lanjut "