Apakah Anda tahu apa kecerdasan tubuh kinestetik?

Dalam tradisi budaya kita, pemisahan telah dibuat dalam hubungan antara tubuh dan pikiran, yang belum banyak dari kita sadari sampai hari ini. Kecerdasan yang mencakup dan memperlakukan logika, matematika, dan bahasa verbal lebih baik dipertimbangkan daripada kecerdasan tubuh kinestetik selama bertahun-tahun..

Kecerdasan tubuh kinestetik adalah kemampuan untuk menggunakan tubuh seseorang dengan presisi tinggi, membantu kami untuk mempromosikan pelaksanaan tujuan dan sasaran pribadi kami. Tubuh adalah bagian aktif utama yang memberi kita dorongan yang diperlukan dan mengarahkan kita untuk bergerak dari niat ke tindakan.

Perlu juga dicatat bahwa kompetisi ini adalah bagian dari teori terkenal Howard Gardner tentang Multiple Intelligences. Profesor Harvard yang terkenal mempopulerkan model ini di tahun 80-an, merevolusi dalam beberapa cara, bidang pendidikan dan, pada gilirannya, konsep kecerdasan klasik kesatuan.

Menurut prinsip ini, di luar dimensi logis-verbal klasik, ada area-area yang membuat pengetahuan manusia lebih kaya dan yang, pada gilirannya, dapat meningkat. Dengan demikian, Gardner membedakan hingga 8 jenis kecerdasan, seperti linguistik, musik, artistik, matematika, spasial, alami, kecerdasan tubuh intrapersonal, dan kinestetik..

Mari kita lihat lebih banyak data di bawah ini.

"Belajarlah seolah kamu akan hidup seumur hidupmu, dan hiduplah seolah kamu akan mati besok"

-Charles Chaplin

Apa itu kecerdasan tubuh kinestetik?

Universitas Athena melakukan penelitian yang menarik pada tahun 2016 untuk menyelidiki manfaat kecerdasan kinestetik pada anak-anak prasekolah. Hasilnya tidak bisa lebih signifikan: Mulai dari kecil hingga pengetahuan dan kontrol tubuh Anda juga memengaruhi perkembangan otak Anda.

Ini berlaku untuk serangkaian keuntungan dan proses luar biasa yang memungkinkan jenis kecerdasan ini bagi kita:

• Kecerdasan tubuh mendukung koordinasi pikiran dengan seluruh tubuh.
• Meningkatkan proses kognitif dengan meningkatkan, misalnya, koordinasi mata tangan.
• Meningkatkan keterampilan motorik halus dan kasar.
• Mengoptimalkan kontrol tubuh sendiri, kekuatan, kecepatan, keseimbangan, presisi ...
• Tubuh yang terkoordinasi pada gilirannya meningkatkan konektivitas otak dan potensi alaminya.

Juga, aspek penting yang harus kita pertimbangkan adalah sebagai berikut: luntuk kecerdasan kinestetik, bersama dengan kecerdasan spasial dan musik, membentuk trio ini yang dapat digunakan untuk memaksimalkan kecerdasan artistik kami serta matematika. Dengan demikian, fungsi otak mereka diperkuat dan menciptakan koneksi yang lebih baik di berbagai bidang seperti ganglia basal, otak kecil dan korteks motorik, otak kecil dan ganglia basal..

Kecerdasan logis dan kecerdasan tubuh

Untuk kesejahteraan fisik dan psikologis kita sendiri, perlu ada keseimbangan seperti itu: penyatuan antara kecerdasan logis dan kecerdasan tubuh. Perkembangan kita tergantung padanya, terlebih lagi, untuk dapat memaksimalkan semua sumber daya fisik dan psikologis kita juga bergantung padanya ... Bagian "refleksif" atau otak sama pentingnya dengan bagian atau tubuh "aktif".

Ketidaktahuan yang masih kita miliki pada saat membedakan, memahami dan memperkuat masing-masing kecerdasan menyebabkan kita tidak tahu bagaimana mengembangkan kapasitas bawaan kita..

Untuk alasan itu, Ini akan sangat membantu untuk melihat dan merefleksikan video berikut. Di dalamnya kita dijelaskan berbagai jenis kecerdasan, diklasifikasikan oleh psikolog dan peneliti Howard Gardner, dan informasi tentang apa sebenarnya kecerdasan tubuh kinestetik, juga dikenal sebagai Kinestetik.

Seperti yang Anda dengar di video sebelumnya, dalam jenis kecerdasan ini kita berbicara tentang koordinasi, keseimbangan, keterampilan, kecepatan, kekuatan, ketangkasan ... Singkatnya, ini tentang mempercayai mekanisme sentuhan dan gerakan manusia untuk mendapatkan informasi. Mengetahui bahwa tubuh kita adalah alat utama untuk menjadi efektif dan produktif di semua bidang kehidupan.

Juga, seperti yang kami sebutkan sebelumnya, Jenis kecerdasan ini memungkinkan kita untuk mengekspresikan ide dan perasaan, dengan menghasilkan perkembangan besar dalam kemampuan menggunakan tangan untuk mengubah elemen.

Kita bisa menemukannya di atlet, penari, ahli bedah, seniman dan pengrajin, di mana presisi saat mengendalikanGerakan tubuh sebagai bentuk ekspresi adalah ciri utamanya.

Merawat kecerdasan tubuh kinestetik

Penting untuk diingat bahwa untuk mempertahankan kecerdasan kinestetik kita pada tingkat yang optimal dan sehat kita harus menghindari kebiasaan berbahaya, yang menyebabkan kita kehilangan kualitas dalam kegiatan kita.

Diet sehat dan sehat berolahraga akan menjadi poin utama untuk bekerja secara positif untuk itu. Sering kali, gerakan tubuh kita adalah bukti bahwa apa yang kita pikirkan atau apa yang kita katakan tanpa sadar. Karena itu, disarankan untuk memiliki kontrol atas itu dan menyadari apa arti sinyal dan pesan yang dikirimkannya kepada kami.

Semua orang dapat meningkatkan perkembangan kecerdasan ini dan melestarikan segi "penemu" kami. Latihan yang baik yang akan memungkinkan Anda untuk mengerjakannya dan tetap selaras bisa untuk merancang hal-hal untuk menutupi beberapa kebutuhan.

Betapapun sederhananya: benda-benda yang membantu Anda merampingkan kebiasaan sehari-hari Anda seperti pembagi buku, rak buku yang dibuat oleh Anda untuk memesan pakaian ... Rahasia melaksanakan tugas-tugas ini terletak pada fakta berpikir dan berniat untuk memulainya.  

"Kesadaran adalah suara jiwa; gairah, tubuh. "

-William Shakespeare-

Latihan apa pun yang berkaitan dengan menggunakan tubuh dan kreativitas mental Anda akan menjadi sekutu yang efektif untuk mengembangkan kecerdasan semacam ini dan terhubung dengan tubuh dan pikiran Anda. Untuk mencapai dengan cara ini keseimbangan penuh dan kesadaran yang layak kita dapatkan!

Tindakan adalah ukuran kecerdasan yang sebenarnya. Tindakan menentukan kita. Semua tindakan memiliki arti bagi mereka yang melakukannya. Pada akhirnya, perbuatan kitalah yang akan berbicara untuk kita. Baca lebih lanjut "