4 cara berpikir yang mengarah pada jatuh ke hubungan beracun

Sering kali, kita terbiasa menjalani hubungan afektif seolah-olah itu adalah sesuatu yang diberikan kepada kita seumur hidup, sebagai semacam hadiah yang kita terima dan bereksperimen tanpa terlalu memikirkan apa yang kita lakukan. Gagasan ini bisa sangat puitis, tetapi dalam jangka panjang, hal itu menghadapkan kita pada risiko. Khususnya, membuat kita tidak mempertanyakan ide-ide tertentu tentang apa itu mencintai dan dicintai.

Jika kita percaya bahwa peluang untuk memulai hubungan muncul secara spontan di jalan kita, kita kehilangan semua kebiasaan dan kebiasaan yang membawa kita lebih dekat pada cinta yang hidup dengan cara tertentu, dan bukan yang lain. Dan, ketika semua keputusan dan tren perilaku itu tidak kita sadari mereka mendekatkan kita pada hubungan yang beracun dan tidak memuaskan, masalahnya menjadi jauh lebih serius.

Dan hal terburuk tentang menjalani romansa yang buruk tidak selalu merupakan pengalaman itu sendiri, tetapi kenyataan bahwa tidak pernah belajar pelajaran darinya.

• Artikel terkait: "23 tanda bahwa Anda memiliki 'hubungan beracun' dengan pasangan"

Cara berpikir yang mengarah ke jatuh lagi dan lagi dalam hubungan beracun

Seperti halnya dalam cinta, beberapa hal sudah jelas bagi kita, kita akan menyelamatkan diri kita dari beberapa masalah jika kita menyadari bahwa banyak kepercayaan yang kita miliki tentang hubungan hanyalah prasangka dan keyakinan irasional.

Beberapa ide yang tidak berdasar ini relatif tidak berbahaya, tetapi yang lain menuntun kita untuk tersandung berulang-ulang dengan batu yang sama, bahkan tanpa menyadari bahwa kita memiliki kecenderungan untuk jatuh ke dalam kesalahan semacam itu dalam kehidupan cinta kita..

Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa cara berpikir itu membuat kita cenderung untuk terlibat dalam hubungan beracun, dan apa yang membuat mereka begitu berbahaya.

1. Keyakinan oranye rata-rata

Cinta romantis, dipahami sebagai hubungan di mana dua orang bersatu tak terpisahkan untuk membentuk satu tubuh, adalah salah satu kepercayaan paling berbahaya yang ada. Alasannya adalah karena itu nikmat Munculnya saling ketergantungan dan obsesi dengan kontrol yang lain, di satu sisi, dan kurangnya waktu untuk menyendiri dengan diri sendiri, di sisi lain.

Dalam jangka panjang, tingkat ketidaknyamanan dan stres yang disebabkan oleh jenis pacaran dan pernikahan ini membuat situasi tidak bisa dipertahankan..

• Mungkin Anda tertarik: "Mitos oranye rata-rata: tidak ada pasangan yang ideal"

2. Kompromi itu menakutkan

Hubungan bisa menjadi sesuatu yang menarik, tetapi beberapa orang sangat takut pada salah satu aspek dari ini: komitmen. Jadi, ketika mereka pergi dengan seseorang, mereka mencoba melakukan "kehidupan normal", tidak meninggalkan zona nyaman mereka dan terus berperilaku secara sepihak, meskipun dalam suatu hubungan. Ini, untuk berlatih, berarti tidak ada komitmen, atau sangat sedikit, dan bahwa setiap orang menjalani kehidupan sarjana setiap saat kecuali pada waktu-waktu tertentu.

Dengan demikian, dari kebiasaan ini pasangan adalah sesuatu yang muncul dan menghilang dengan nyaman. Ini mungkin tampak seperti pilihan untuk emosi bebas, tetapi dalam kenyataannya itu adalah rute langsung ke ketakutan, rasa tidak aman dan paranoia. Suatu hubungan, karena memang demikian, harus dibangun di atas komitmen tertentu; ya, anggotanya yang memutuskan apa yang masuk ke dalam pakta dan apa yang tertinggal.

3. Satu pihak memutuskan, yang lain membuat

Fakta bahwa beberapa hubungan terdiri dari orang-orang yang sangat berbeda membuat bahwa, kadang-kadang, satu mempertahankan sikap pasif dan yang lain mengambil peran yang lebih aktif. Dengan berlalunya waktu, ini bisa menjadi dinamis di mana orang selalu memutuskan tentang pilihan-pilihan kecil sehari-hari.

Meski pada awalnya sepertinya kecenderungan itu tidak berbahaya, kebiasaan ini biasanya menyebabkan kelelahan pada pihak pembuat keputusan, karena dialah yang paling merasakan bahwa hubungan itu tidak simetris. Bahkan, situasi tersebut dapat diartikan sebagai gejala kurangnya komitmen dan minat untuk menghabiskan waktu bersama.

4. Jika ragu, minta maaf

Ada orang yang memasuki dunia cinta dengan kaki timah, sangat takut mengganggu yang dicintai. Itu berarti bahwa, dalam situasi ambigu di mana ketidakpuasan atau kemarahan yang satu ini diintuisi, itu diterima tanpa kesalahan bahwa seseorang bersalah, yang mengarah pada meminta pengampunan. Tapi ini sebuah kesalahan.

Pastikan simetri diperlukan untuk menghindari hidup dalam hubungan yang beracun, dan untuk ini Anda harus tahu cara membuat aliran komunikasi yang konstan, sehingga kedua belah pihak tahu apa yang terjadi, karena itu, sebelum meminta pengampunan, Anda harus memastikan bahwa mereka benar-benar ada alasan untuk ini, dan itu dipahami.