Psikologi klinis

5 tips untuk sesi pertama Anda sebagai psikoterapis

5 tips untuk sesi pertama Anda sebagai psikoterapis / Psikologi klinis

Salah satu momen paling sulit dalam karir profesional psikoterapis, baik di bidang klinis atau kesehatan, adalah realisasi EPS (Supervised Professional Exercise). Dengan mengingat hal ini, mungkin Anda tertarik pada anak-anak kecil ini tips untuk sesi pertama Anda sebagai psikoterapis. Membantu meredakan saraf pada sesi pertama dengan pasien atau klien Anda.

  • Artikel terkait: "Mengapa psikolog tidak memberikan saran"

Nasihat untuk sesi pertama Anda sebagai psikoterapis

Ikuti panduan ini untuk melewati proses ini dengan cara yang paling produktif.

1. Saraf bukan musuh Anda

Setiap langkah pertama menakutkan, dan pertemuan pertama dengan pasien atau klien mempertanyakan semua yang telah Anda pelajari selama 4 atau 5 tahun gelar sarjana. Tidak ada yang terjadi, saraf itu alami dan akan hadir pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil terlepas dari perjalanan waktu dan semua pengalaman yang Anda kumpulkan. Itu normal, karena Anda tidak tahu orang seperti apa yang akan duduk di depan Anda dan apa kisah hidup mereka.

Anda harus ingat bahwa, terlepas dari kegugupan, jika Anda menawarkan bantuan pada tingkat profesional, itu untuk sesuatu: Anda telah tiba di sana karena keterampilan Anda telah memungkinkan.

2. Miliki semua dokumen yang diperlukan di tangan

Ini adalah bagian yang sangat penting, karena kami memiliki semua alat tulis yang membantu Anda mengumpulkan informasi pasien adalah kunci untuk dapat memberikan layanan yang tepat. Ini termasuk:

Lembar pertunangan

Memiliki lembar komitmen relevan dalam praktik profesional, terlebih jika Anda berada dalam praktik profesional terawasi (EPS) Anda, karena Anda masih belum memiliki gelar resmi dan perguruan tinggi aktif. Komitmen ini akan menjadi jaminan di mana pasien atau klien memberikan persetujuan mereka untuk memulai tahap pengumpulan data (anamnesis), evaluasi dan tentu saja perawatan.

Fakta penting: Anda harus memiliki selembar untuk orang dewasa dan satu untuk anak-anak dan remaja yang harus ditandatangani oleh orang tua.

File klinis

Dokumen ini seperti "surat pengantar" pasien / klien Anda, mengumpulkan: data umum, alasan konsultasi, tanggal mulai terapi dan tanggal akhir, jika Anda merasa perlu, Anda dapat memasukkan: pada jam berapa masalah dimulai, jika ada stimulus atau pemicu stres yang memperparah situasi atau gejala.

Riwayat klinis

Satu jenis dokumen kunci untuk dapat membuat diagnosis yang baik dan bersamaan dengan itu, perawatan yang baik. Dokumen ini mengumpulkan semua informasi kehidupan pasien / klien, yang meliputi:

  • Informasi umum (nama, nama keluarga, umur, jenis kelamin, dll.).
  • Alasan untuk konsultasi.
  • Mulai dan faktor yang memperburuk gejala dan tanda.
  • Sejarah singkat masalah (penting untuk mengetahui semua detail).
  • Sejarah keluarga.
  • Riwayat prenatal, perinatal dan postnatal.
  • Sejarah masa remaja.
  • Data dewasa.
  • Riwayat medis dan riwayat keluarga terkait dengan masalah emosional atau gangguan mental.
  • Dll.

Mengumpulkan semua informasi tersebut membutuhkan waktu. Sebagai tip, cobalah untuk tidak menjalankan dalam kompilasi data ini, kadang-kadang pasien / klien di sesi pertama mereka menangis setengah dari itu dan mengeluh apa yang tersisa, oleh karena itu Anda harus pergi mencatat segala sesuatu yang dapat Anda ambil "di udara". Jika perlu, ajukan pertanyaan langsung.

Pemeriksaan mental

Dokumen ini juga merupakan kunci untuk diagnosis yang baik. Di dalamnya Anda akan menunjukkan atau mencoret segala sesuatu yang berkaitan dengan tanda-tanda pasien atau klien, misalnya: penampilannya (ia terlihat ceroboh, tidak terawat, memiliki bekas luka), persepsinya (ia memiliki halusinasi, ilusi, dll.), Pikirannya (ia memiliki delusi, ide referensi, penerbangan ide, dll.). Anda harus memilikinya karena Anda melihatnya tiba di kantor atau Anda melihatnya di ruang tunggu.

Lembar evolusi

Jika Anda ingin menjadi terapis yang baik, Anda harus melacak semua kemajuan pasien atau klien Anda, dari sesi pertama hingga terakhir. Di lembar evolusi Anda akan mencatat perubahan yang terjadi selama sesi, misalnya: "SESI # 7: Juanita menyajikan pengurangan gejala depresi, telah melakukan pekerjaan rumah dan menikmati lebih banyak kegiatan dengan keluarganya ".

Kontrol janji temu

Sebagai aturan dan manajemen yang baik dari pasien Anda, Anda dapat melacak janji temu secara fisik atau digital (misalnya, dengan Aplikasi). Dengan cara ini Anda akan tahu janji mana yang tidak ada dan janji mana yang tidak, jika mereka telah melakukan tugas yang tertunda, jika Anda harus berhenti berlangganan ...

Buku harian lapangan

Yang ini Sangat penting jika Anda adalah seorang praktisi. Meski begitu, saya sarankan juga untuk semua profesional, Anda akan mencatat semua yang Anda lakukan dalam sesi dengan setiap pasien / klien, itu bisa menjadi kunci untuk mengetahui apakah perawatan ini efektif atau jika Anda mungkin telah membuat kesalahan dalam mewujudkan beberapa teknik.

Rencana Terapi

Sesuatu yang membuat pasien merasa sangat aman adalah menyiapkan semuanya, Perhatikan bahwa Anda menunggu dengan berbagai macam kegiatan bahwa mereka akan tampil dalam waktu singkat 45 atau 60 menit dari sesi. Ini tidak hanya akan memberikan citra yang baik tentang Anda, tetapi juga pasien akan memiliki kemajuan yang sangat signifikan, terutama jika mereka datang kepada Anda untuk terapi singkat.

Bank data

Ini adalah kebijaksanaan praktisi atau profesional. Simpan bank dengan semua data pelanggan yang telah Anda hadiri sepanjang tahun Ini akan membantu Anda untuk mengetahui bagaimana Anda telah pergi dan jika perlu untuk meningkatkan rencana pemasaran Anda.

Ekstra: wawancara guru dan lembar referensi

Terkadang anak-anak datang ke konsultasi yang dirujuk oleh sekolah. Untuk kontrol pribadi Anda, ** meminta agar guru memberikan informasi ** sangat berguna atau siapa pun yang membuat rujukan pasien / klien ke kantor Anda.

3. Evaluasi dan batu sandungan pertama

Sesuatu yang penting dan sangat mendukung dalam proses terapi tidak diragukan lagi adalah evaluasi. Penting bagi Anda untuk mengetahui dan membuat baterai tes psikologi "standar" Anda sendiri. Tidak perlu bahwa Anda menjadi "mesin" dan tahu dari memori dan secara harfiah instruksi dari semua tes. Itu sebabnya saya sarankan Anda memilih 2 hingga 4 tes dasar

Pilih tes psikologi yang Anda kuasai yang dapat menghasilkan informasi tambahan untuk diagnosis pasien Anda. Dalam beberapa kasus, tes kepribadian juga sangat berguna, jadi saya mengundang Anda untuk menyelidiki tes mana yang lebih cocok untuk populasi yang akan Anda hadiri..

4. Etika

Sebagai profesional atau profesional masa depan, kita harus mengikuti aturan yang diajukan oleh kode deontologis kita.

Orang-orang yang datang ke konsultasi, adalah ... orang-orang, yang meminta tidak hanya membantu tetapi juga layanan profesional. Untuk alasan ini, ada baiknya mengurus beberapa perincian seperti pakaian, mengisi dokumen yang sesuai dan disebutkan di atas, mengevaluasi dan memberikan hasil dan menyelesaikan diagnosis..

Penting juga untuk mempertimbangkan pendekatan terapeutik yang akan Anda gunakan: yang didasarkan pada bukti yang lebih ilmiah adalah Cognitive-Behavioral Therapy, meskipun ada intervensi yang diusulkan berbeda untuk masing-masing masalah psikologis.

5. Empati

Saya percaya bahwa ini adalah kunci bagi klien untuk memiliki kemajuan yang signifikan. Membangun hubungan terapeutik yang baik, selalu dalam kerangka referensi, adalah fundamental. Masalahnya adalah bahwa pada awalnya ada beban emosional yang parah, karena pasien datang untuk buang air besar dan menyelesaikan konflik mereka, dan seringkali beban emosional ini mulai mempengaruhi kehidupan pribadi kita. Diperlukan hubungan terapeutik kombinasi empati dan profesionalisme.

  • Artikel terkait: "Hubungan: 5 kunci untuk menciptakan lingkungan kepercayaan"

Jangan lupakan ...

Akhirnya, selalu ingat bahwa tidak hanya penting untuk menggunakan teknik. Dalam pengalaman saya, saya mengenal praktisi dan profesional yang menganggap teknik sebagai pusat terapi, saya harus mengakui bahwa memang benar bahwa mereka sangat penting, tetapi jangan lupa bahwa Anda berurusan dengan seseorang. Jaga empati dan kasih sayang selalu dalam kerangka terapi.

Penulis: Hary Winther