Cara mengatasi sindrom Peter Pan

Orang dewasa yang berperilaku seperti anak-anak dan yang menolak untuk menerima tanggung jawab yang datang bersama orang dewasa dapat menderita apa yang disebut sindrom Peter Pan. Sindrom ini terlihat lebih sering pada pria yang telah berlabuh pada tahap masa kecil mereka. dan bahwa mereka menghadirkan ketakutan yang mendalam untuk menjadi dewasa secara pribadi, untuk tumbuh dan menerima semua peran yang pada usia menyentuh mereka. Selain itu, telah diamati bahwa dalam kebanyakan kasus orang dengan sindrom Peter Pan menunjukkan defisit afektif yang besar dan sejumlah rasa tidak aman dan harga diri rendah, yang menyebabkan mereka mengalami kesulitan serius untuk berkembang secara pribadi dan berinteraksi dengan orang-orang dari lingkungan Anda Meskipun kondisi ini mungkin merupakan hasil dari kombinasi faktor, telah ditunjukkan bahwa biasanya berasal dari masa bayi orang yang terkena, baik karena memiliki masa kecil yang sangat bahagia, yang kemudian cenderung diidealkan atau karena sebaliknya, karena telah menjalani masa kanak-kanak sama sekali tidak memiliki kasih sayang yang stabil.

Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan menjelaskan secara terperinci apa karakteristik kepribadian orang-orang ini dan apa pedoman yang harus diikuti untuk dapat mengatasi sindrom Peter Pan.

1. Apa itu sindrom Peter Pan?
2. Gejala dan karakteristik sindrom Peter Pan
3. Cara mengatasi sindrom Peter Pan

Apa itu sindrom Peter Pan?

itu Peter Pan syndrome mengacu pada perilaku anak itu beberapa orang dewasa mereka terus memiliki, yang terlepas dari usia mereka, tidak tahu atau tidak mau memikul dan menerima tanggung jawab atas tindakan mereka sendiri dan kehidupan orang dewasa. Mereka terus bertindak seolah-olah mereka anak-anak, mereka menolak untuk memainkan peran orang dewasa dan mereka ditandai dengan memiliki ketidakdewasaan emosional yang besar, rasa tidak aman yang penting dan ketakutan yang kuat untuk tidak diterima atau dicintai oleh orang lain. Ketakutan yang parah akan penolakan ini membuat mereka berlindung setelah masa muda kekal atau masa kanak-kanak, yang membuat mereka merasa lebih nyaman dan mampu menghadapi kehidupan sehari-hari tanpa harus menyulitkan diri sendiri atau berpikir terlalu banyak..

Istilah "sindrom Peter Pan" diciptakan oleh psikolog Amerika Dan Kiley di tahun 80-an, yang mengamati banyak pasiennya bahwa resistensi untuk tumbuh dan untuk mengasumsikan tuntutan yang diharapkan di masa dewasa, seperti menjadi ayah, berkembang secara profesional, memiliki tanggung jawab, memiliki stabilitas, dll..

Kata sindrom itu banyak lebih sering pada pria bahwa pada wanita dan meskipun orang-orang ini dapat memberi kesan bahwa mereka sangat bahagia dan bahwa mereka menikmati hidup di bawah moto Carpe Diem, Yang benar adalah bahwa jauh di lubuk hati mereka adalah orang-orang yang tidak aman, yang membutuhkan perlindungan dari orang lain, tergantung dan dengan perasaan kesepian dan ketidakpuasan yang penting. Semua ini menghambat perkembangan pribadi mereka dan memerlukan komplikasi tertentu ketika membangun hubungan sosial dan berinteraksi dengan lingkungan.

Gejala dan karakteristik sindrom Peter Pan

Selanjutnya, kami menunjukkan apa yang biasanya karakteristik orang dewasa dengan sindrom Peter Pan untuk dapat membuat diagnosis yang akurat dan, kemudian, mencari solusi yang tepat:

• Tidak bertanggung jawab dan impulsif: mereka memiliki perilaku anak, tidak berpikir sebelum bertindak atau memikul tanggung jawab atas tindakan mereka. Sebaliknya, mereka mengklaim bahwa pihak lain yang memikul tanggung jawab ini dan juga cenderung menyalahkan pihak lain jika sesuatu tidak berjalan seperti yang diharapkan..
• Ketidakdewasaan: mereka tidak mampu mengasumsikan kedewasaan dan tanggung jawab yang tersirat pada usia dewasa. Mereka cenderung mengidealkan tahap remaja dan menyangkal bahwa mereka adalah orang dewasa tanpa memandang usia mereka..
• Rasa tidak aman dan rendah diri: Meskipun mereka dapat memberi kesan sebagai orang yang aman atau sombong, mereka memiliki rasa tidak aman yang besar dalam diri mereka dan harga diri yang rendah. Mereka merasa sangat sulit untuk membuka diri secara emosional kepada orang lain karena takut tidak menerima kasih sayang atau kasih sayang yang diharapkan.
• Mereka tidak memiliki proyeksi di masa depan: mereka berpikir dalam jangka pendek, mereka hidup di saat ini dan mereka menikmati kesenangan sesaat tanpa mengkhawatirkan hari esok.
• Mereka memiliki kepribadian narsis dan egois: selain itu mereka ingin mendapatkan perhatian dari orang-orang di sekitar mereka, mereka hanya memikirkan diri mereka sendiri dan hanya berfokus pada masalah mereka, sama sekali mengabaikan masalah orang lain.
• Mereka merasakan tidak puas dengan apa yang mereka miliki dan apa yang mengelilinginya, tetapi mereka tidak melakukan apa pun untuk mengubah situasi mereka saat ini. Mereka ingin mendapatkan semua yang mereka inginkan tanpa harus menginvestasikan banyak usaha ke dalamnya.
• Toleransi kecil untuk frustrasi: Mereka tidak menerima dengan baik kritik atau pendapat yang kita sukai. Mereka ingin agar keinginan mereka segera dipenuhi dan jika mereka tidak berhasil, mereka biasanya memiliki reaksi marah yang mirip dengan kemarahan anak..
• Mereka punya takut sendirian dan, pada banyak kesempatan, mereka mengalami kesedihan, kecemasan, depresi atau perasaan bersalah.
• Mereka memikirkan itu Komitmen adalah hambatan bagi kebebasan total Anda. Dalam artikel berikut, kami menunjukkan beberapa kiat untuk mengatasi rasa takut akan komitmen.
• Mereka bersembunyi dari kenyataan melalui kebohongan dan alasan yang memungkinkan mereka untuk menyamarkan ketidakmampuan mereka untuk matang dan tumbuh.
• Mereka mengidealkan panggung pemuda.

Cara mengatasi sindrom Peter Pan

Untuk mengatasi sindrom Peter Pan, pertama-tama, sangat penting bagi orang yang menderita itu. mengakui bahwa Anda menderita masalah ini kedewasaan dan bahwa, tidak dapat mengelolanya sendiri, ia membutuhkan bantuan profesional untuk memikul tanggung jawab sehari-hari dan mulai hidup sebagai orang dewasa.

Pilihan terbaik untuk mengobati sindrom Peter Pan adalah pergi ke terapi psikologis untuk dapat mengidentifikasi asal dan penyebab resistensi itu tumbuh. Dari sana, akan mungkin untuk menetapkan pengobatan yang harus diikuti, karena, seperti yang telah kami sebutkan, setelah sindrom ini ada kekurangan afektif tertentu yang harus diselesaikan.

itu perawatan psikologis untuk membantu mengatasi sindrom Peter Pan Biasanya mencakup:

• Tujuannya adalah untuk memungkinkan yang terkena dampak untuk memikul tanggung jawab harian mereka, mengelola emosi mereka, meningkatkan harga diri dan toleransi mereka terhadap frustrasi..
• Bantu dia untuk belajar mengelola pikirannya dan mencegahnya menjadi korban atau merasa buruk tentang dirinya sendiri dan orang lain.
• Sediakan alat yang diperlukan untuk mendeteksi kelebihan tahap dewasa dibandingkan dengan masa kanak-kanak, yang merupakan era lampau. Dengan cara ini, Anda dapat mengembangkan pemikiran positif tentang kedewasaan dan kedewasaan Anda dan butuh lebih sedikit kerja untuk memikul tanggung jawab. Kita dapat menekankan ide-ide seperti kebebasan ekonomi dan pribadi yang kita miliki di masa dewasa, kekuatan untuk memilih dan membuat keputusan kita sendiri, fakta untuk dapat memutuskan dengan siapa kita ingin menghubungkannya dan dengan siapa tidak, dll..
• Usahakan tidak hanya khawatir tentang masalah mereka, tetapi juga untuk menyadari keprihatinan dan masalah orang-orang di sekitar mereka.
• Tingkatkan harga diri Anda dan berikan Anda panduan yang diperlukan sehingga Anda dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda.
• Hilangkan dari pemikiran Anda gagasan bahwa menjadi dewasa berarti kehilangan bagian "kekanak-kanakan" yang kita semua miliki di dalam diri kita. Yang penting adalah membuatnya mengerti bahwa kita masing-masing harus mencapai keseimbangan antara dua dimensi kepribadian kita.
• Bantu dia untuk merasa dapat mengambil alih hidupnya dan memiliki inisiatif untuk mendapatkan hal-hal yang dia inginkan dengan usaha dan mengatasi.
• Buat daftar yang menunjukkan semua yang ingin Anda capai dalam hidup Anda, mulai dengan tujuan singkat dan dapat dicapai untuk maju secara progresif.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Cara mengatasi sindrom Peter Pan, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Klinis kami.