Gejala dan pengobatan depresi berulang yang utama
Pada titik tertentu dalam hidup kita, adalah normal untuk merasakan kesedihan dan meskipun kita tidak menyukainya, itu perlu untuk perkembangan kita sebagai pribadi. Namun, kita harus ingat bahwa kadang-kadang itu bukan kesedihan yang sederhana tetapi bahwa kita sedang mengembangkan proses patologis, seperti depresi, yang mempengaruhi perilaku dan keadaan pikiran dan kesehatan kita, dll. Ada berbagai jenis depresi dan dalam artikel Psikologi-Online ini kita akan fokus pada depresi berat berulang, menjelaskan apa yang mereka gejala dan pengobatan.
Anda juga mungkin tertarik dalam: Depresi tersenyum: gejala dan Indeks perawatan- Apa itu depresi berat berulang?
- Gejala depresi berat
- Depresi berat: pengobatan
- Perawatan psikologis depresi berat
- Depresi berat: pengobatan farmakologis
Apa itu depresi berat berulang?
Depresi berat, juga dikenal sebagai gangguan depresi mayor, ditandai dengan a perasaan sedih yang terus-menerus di semua bidang kehidupan orang tersebut dan karena tidak tertarik pada segala jenis kegiatan yang sebelumnya tenang atau bermanfaat.
Ini dapat terjadi dalam satu episode atau berulang (orang tersebut memiliki lebih dari satu episode). Jarang depresi muncul sebagai satu episode.
Gejala depresi berat
Untuk itu menjadi depresi berat, mereka harus hadir setidaknya satu dari gejala berikut untuk jangka waktu minimum 2 minggu:
- Suasana hati yang sedih, mudah tersinggung (frustrasi, marah, dll.) Bertahan sepanjang hari dan hadir hampir sepanjang hari.
- Menurunnya kemampuan untuk menikmati hal-hal atau kegiatan yang sebelumnya menunjukkan minat.
Dan, di samping itu, di atas dapat disertai dengan gejala lain seperti:
- Masalah tidur, bisa terjadi orang tersebut tidak dapat mendamaikan atau mempertahankan tidur, atau bahwa ia tidur berlebihan.
- Kelelahan fisik.
- Mungkin ada peningkatan atau penurunan nafsu makan.
- Kecemasan, agitasi, kegelisahan, atau pikiran, ucapan, dan gerakan lambat hampir setiap hari.
- Perasaan bersalah.
- Harga diri rendah.
- Berkurangnya kapasitas konsentrasi yang dapat memengaruhi perencanaan.
- Gagasan dan upaya bunuh diri.
- Somatizations (penampilan nyeri fisik).
Gejala-gejala ini mengganggu secara negatif di berbagai bidang kehidupan seseorang seperti keluarga, pekerjaan dan sosial yang sangat melumpuhkan.
Depresi berat: pengobatan
Jika orang tersebut tidak menerima perawatan, gejalanya dapat berlangsung berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Namun, perawatan yang tepat dapat membantu kebanyakan orang yang menderita depresi.
Perawatan dapat bervariasi tergantung pada keparahan gejala, gangguan yang dialami pada saat yang sama, preferensi pasien dan respons mereka terhadap perawatan sebelumnya. Pada kasus yang parah, perawatan yang paling tepat biasanya psikoterapi dikombinasikan dengan obat-obatan psikotropika. Meskipun tergantung pada tingkat keparahan dan usia, spesialis akan menunjukkan langkah-langkah untuk diikuti.
Perawatan psikologis depresi berat
Perawatan psikologis Ini terutama terdiri dari:
- Berikan pedoman bahwa orang tersebut harus memasukkan dalam hari mereka sehari-hari, seperti berlatih olahraga, pelatihan teknik relaksasi dan pengendalian kecemasan, meningkatkan kebiasaan tidur, bagaimana mengatur waktu luang ...
- Kelola pikiran negatif dan irasional yang terpengaruh dan gantikan dengan ide atau kepercayaan yang lebih adaptif. Ini penting pada orang yang berisiko mengalami ide bunuh diri atau upaya.
- Pelatihan strategi pemecahan masalah: defisit dalam keterampilan ini terkait dengan depresi.
- Pelatihan kompetensi sosial (pelatihan asertif).
- Dianjurkan untuk membuat ulasan berkala untuk memeriksa apakah orang tersebut memasukkan apa yang telah mereka pelajari ke dalam hidup mereka.
Saat ini, terapi psikologis yang telah menunjukkan efektivitas paling adalah terapi kognitif-perilaku dan interpersonal.
Depresi berat: pengobatan farmakologis
Meskipun dalam kasus-kasus depresi yang tidak terlalu parah atau tipe-tipe depresi lainnya, tidak selalu perlu untuk menerapkan psikofarmasi, dalam kasus-kasus gangguan depresi yang parah, seperti ketika menjadi berulang, disarankan untuk menggunakan obat-obatan psikotropika yang berbeda selama periode waktu tertentu. Tujuannya adalah untuk mempromosikan pemulihan dan mencegah pasien kambuh di masa depan. Yang paling banyak digunakan adalah:
- Inhibitor Reuptake Serotonin Selektif (SSRI): mereka adalah yang paling banyak digunakan dan biasanya merupakan pilihan pertama dalam pengobatan farmakologis depresi. Mereka memiliki efek samping lebih sedikit dan beberapa yang paling terkenal adalah Fluoxetine, Paroxetine atau Citalopram.
- Antidepresan trisiklik (TCA) seperti, misalnya, Climipramine atau Amitriptyline
- Inhibitor Monoamine Oxidase (MAOIs): mereka digunakan lebih jarang daripada yang sebelumnya karena efek sampingnya, Iproniazide adalah contohnya.
Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Depresi berulang mayor: gejala dan pengobatan, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Klinis kami.
Referensi1- Angst J, Hengartner M, Ajdacic-Gross V dan Rössler W. ¿Kriteria durasi dua minggu adalah optimal untuk depresi berat? Tindakan Psikiatri Spanyol. 2014; 42 (1); 18-27
2- Pedoman Praktik Klinis tentang penatalaksanaan depresi pada orang dewasa. Kementerian Kesehatan, Layanan Sosial dan Kesetaraan (2014)
3- Manual diagnostik dan statistik gangguan mental DSM-5. Asosiasi Psikiatris Amerika. 2014