Gejala, penyebab, pengobatan Epistaxyophobia (fobia perdarahan hidung)

Dunia fobia selalu melibatkan masalah yang sangat spesifik yang, meskipun memengaruhi sangat sedikit orang, dapat menjadi mimpi buruk yang nyata. Kasus epistaxiofobia adalah contohnya, karena di dalamnya, yang menimbulkan rasa takut yang intens adalah sesuatu yang biasanya tidak menjadi perhatian, mimisan, atau mimisan kita..

Pada artikel ini kita akan lihat apa itu epistaxiofobia, apa saja gejalanya dan penyebabnya, dan bagaimana psikolog mengintervensi kelas gangguan ini melalui psikoterapi?.

• Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan rasa takut"

Apa itu epistaxyophobia?

Seperti yang telah kita lihat sebelumnya, epistaxyophobia dapat diringkas sebagai ketakutan ekstrim terhadap mimisan, biasanya sendiri.

Tentu saja, agar menjadi fobia otentik, perubahan ini harus intens dan cukup gigih untuk secara signifikan merusak kualitas mereka yang menderita pengalaman semacam ini. Bagaimana ini ditentukan? Orang yang hidup melalui krisis ketakutan atau kecemasan ini dapat memutuskan apakah pengalaman itu membuat mereka lebih tidak bahagia atau tidak, tetapi pada akhirnya para profesional kesehatan mentallah yang membuat diagnosis..

Di sisi lain, dalam diagnosis pengalaman semacam ini tidak memiliki nama resmi, mengingat hal itu ada jumlah fobia yang praktis tak terbatas, dan itulah sebabnya banyak dari mereka dimasukkan dalam konsep fobia spesifik. Ini juga merupakan kasus epistaxiofobia.

• Mungkin Anda tertarik: "Fobia darah: semua yang perlu diketahui tentang hematofobia"

Gejala

Fobia adalah kelas gangguan kecemasan, dan itulah sebabnya sebagian besar gejala epistaxyophobia terkait dengan fenomena ini. Gejala-gejala ini dapat dibagi menjadi tiga jenis: fisiologis, kognitif dan perilaku.

Di antara menyoroti fisiologis percepatan laju pernapasan, Tekanan darah meningkat, tremor, mual dan pusing, keringat dingin dan pucat.

Di sisi lain, dalam gejala tipe kognitif adalah ide bencana (bayangkan skenario terburuk) ketidakmampuan untuk mengarahkan perhatian menjauh dari apa yang menakutkan, dan kepercayaan yang tak berdaya dalam menghadapi bahaya.

Akhirnya, gejala perilaku epistaksiofobia adalah perilaku penerbangan dan penghindaran, yaitu, tindakan yang bertujuan untuk menghindari risiko perdarahan dari hidung atau membuat orang lain melihatnya.

Penyebab

Seperti halnya semua gangguan kecemasan jenis ini, epistaxyophobia tidak memiliki penyebab tunggal yang ada pada semua pasien dengan fobia ini, melainkan ada banyak faktor yang dapat menyebabkan perkembangan perubahan ini.

Sangat umum untuk muncul sebagai hasil dari satu atau lebih pengalaman traumatis, hidup dengan intensitas khusus dan yang telah mampu meninggalkan tanda penting dalam ingatan emosional masyarakat..

Ada kemungkinan juga bahwa dalam proporsi yang relatif besar dari peristiwa mimisan telah terjadi, sesuatu yang buruk telah terjadi, yang membantu untuk berhenti melihat pengalaman ini sebagai sesuatu yang netral di luar ketidaknyamanan kehilangan darah melalui hidung. untuk sesaat.

Di sisi lain, tekanan sosial dan kemungkinan hilangnya penerimaan dari pihak lain dapat dibesar-besarkan dan merupakan sumber utama ketakutan.

Bagaimanapun, baik dalam hal ini maupun dalam fobia lainnya, salah satu faktor yang memperburuk krisis kecemasan yang dialami oleh perubahan ini adalah ramalan bahwa gejala fobia akan muncul dengan sendirinya. Itu, itu keberadaan gangguan memberi makan dirinya sendiri, menciptakan lingkaran setan yang mampu melakukan itu selama bertahun-tahun berlalu semuanya tetap sama.

Perawatan kelainan ini

Epistaxiofobia tidak memiliki perawatan khusus, tetapi ia menerapkan prosedur yang sama yang digunakan di sebagian besar fobia: paparan, desensitisasi sistematis dan restrukturisasi kognitif. Tentu saja, dalam kasus ini sulit untuk menyebabkan perdarahan nyata, sehingga disimulasikan (atau Anda bekerja dengan paparan melalui imajinasi).

Idenya adalah untuk membuat orang terbiasa mengekspos dirinya untuk apa yang dia takuti di lingkungan yang terkendali, di bawah pengawasan terapis dan mengikuti kurva kesulitan yang menanjak yang mencegah pasien menjadi frustrasi. Dengan cara ini, orang itu semakin terbiasa menghadapi apa yang membuatnya takut, dan melihat bahwa tidak ada hal buruk yang terjadi karena itu adalah situasi yang terkendali dan tingkat kesulitan yang dapat diterima, kemajuan sedang dibuat.

Pada akhir pengobatan, gejalanya akan berkurang secara signifikan, dan meskipun mereka mungkin tidak akan hilang sepenuhnya, mereka tidak akan lagi menjadi masalah besar dan akan mencegah kehidupan normal.

Referensi bibliografi:

• Bados, A. (2005). Fobia spesifik Sekolah Psikologi Departemen Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Universitas Barcelona.
• Bourne, E. J. (2005). Buku Kerja Anxiety & Phobia. Publikasi Harbinger Baru.