Psikologi klinis

Teori fenomenologis Carl Rogers

Teori fenomenologis Carl Rogers / Psikologi klinis

Setiap orang memiliki cara unik mereka dalam menangkap kenyataan, untuk berpikir dan memproses apa yang terjadi pada kita dan bertindak sesuai dengan persepsi kita, pengalaman sebelumnya, kepercayaan dan nilai-nilai kita. Dengan kata lain, setiap manusia memiliki kepribadiannya sendiri.

Konstruk ini telah dipelajari dari teori dan sudut pandang yang sangat beragam, serta masalah dan gangguan yang berasal dari kurangnya koordinasi dan adaptasi antara karakteristik kepribadian dan peristiwa kehidupan sehari-hari.. Salah satunya adalah teori fenomenologis Carl Rogers, berfokus pada pembentukan I dan kepribadian dan adaptasi ini, berorientasi pada praktik klinis.

  • Artikel terkait: "Teori Kepribadian yang diusulkan oleh Carl Rogers"

Teori fenomenologis Rogers

Carl Rogers adalah seorang psikolog yang sangat penting dalam sejarah psikologi, diakui sebagai salah satu eksponen terbesar psikologi humanistik dan atas kontribusinya pada praktik psikoterapi dengan inovasi seperti terapi yang berpusat pada klien. Banyak dari kontribusinya adalah karena visinya tentang bagaimana manusia mengintegrasikan realitas untuk membentuk Diri mereka sendiri. Dan aspek ini secara khusus dikerjakan dalam apa yang disebut teori fenomenologis Rogers.

Teori ini menetapkan bahwa setiap orang memandang dunia dan realitas dengan cara tertentu berdasarkan pengalaman dan interpretasi yang dibuatnya, sehingga ia membangun realitasnya sendiri dari unsur-unsur ini. Penafsiran realitas inilah yang disebut Rogers sebagai bidang fenomenologis. Untuk Rogers, kenyataannya adalah persepsi yang dimiliki setiap orang tentang hal itu, karena tidak mungkin mengamatinya dengan cara lain selain melalui saringan pikiran kita sendiri.

Jadi, profesional yang berusaha memahami dan memperlakukan manusia lain harus mulai dari gagasan bahwa untuk memahaminya dia harus memperhitungkan tidak hanya apa yang dia lakukan secara objektif, tetapi juga visi subyektif dari dunia yang dia miliki dan bahwa telah menyebabkannya, bekerja dengan kedua elemen pada saat yang sama dari hubungan antara profesional dan pasien.

Teori fenomenologis Rogers didasarkan pada gagasan itu perilaku dimediasi oleh unsur-unsur internal, sebagai kecenderungan untuk memperbarui dan mengevaluasi pengalaman. Manusia berusaha menemukan tempatnya di dunia, merasakan kesadaran diri dengannya dan mendasarkan konsepsinya pada pertumbuhan pribadi.

Manusia sebagai organisme yang diperbarui

Sepanjang hidup, manusia terus-menerus terpapar aliran situasi yang akan memaksanya beradaptasi untuk bertahan hidup. Tujuannya adalah untuk menemukan tempat Anda sendiri di dunia. Untuk tujuan ini, kita sebagai organisme memiliki kecenderungan untuk terus memperbarui diri: kita termotivasi untuk tumbuh dan berkembang terus menerus karena ini memungkinkan kita di satu sisi untuk bertahan hidup dan di sisi lain untuk mengembangkan dan mencapai mencapai otonomi dan memenuhi tujuan.

Juga, kita belajar untuk mengevaluasi situasi secara positif atau negatif tergantung pada apakah mereka memungkinkan kita untuk memperbaruinya, mendekati elemen-elemen yang memungkinkan kita untuk memuaskan diri kita sendiri dan menjauh dari yang membuat kita sulit. Kami sedang belajar memvisualisasikan kenyataan dengan cara tertentu dan visi ini akan menandai interaksi kami dengan lingkungan.

Tren ini hadir sejak lahir, mencoba mengoordinasikan perkembangan ini dengan keberadaan kita untuk membentuk I yang lebih atau kurang stabil dari waktu ke waktu, yang akan menandai identitas dan kepribadian kita.

Konsep diri dan kebutuhan untuk penerimaan dan harga diri

Teori fenomenologis berfokus terutama pada proses perubahan perilaku dan kepribadian sepanjang hidup. Konsep penting adalah konsep-diri, yang dipahami sebagai kesadaran diri sendiri dan yang berfungsi sebagai model atau kerangka referensi dari mana realitas dirasakan dan dimana pengalaman yang dirasakan terkait untuk memberikannya, sementara pada saat yang sama diri mereka sendiri, sebuah nilai.

Konsep diri ini didasarkan pada organisme, totalitas orang, baik secara fisik maupun mental, dan yang berfungsi sebagai dasar untuk pengalaman sadar dan tidak sadar.

Konsep diri dihasilkan sepanjang evolusi dan pertumbuhan orang tersebut, sebagai sifat yang diinternalisasi dan ditugaskan sendiri yang mereka rasakan dari kinerja orang lain dan efeknya. Berdasarkan pada sifat-sifat yang ditugaskan sendiri ini sebuah citra diri terbentuk, secara bertahap memperoleh kesadaran akan individualitas mereka

Tindakan minor sendiri memprovokasi reaksi pihak lain, reaksi yang akan menjadi relevan sepanjang pengembangan sesuai kebutuhan merasakan kasih sayang dari orang lain dan dihargai secara positif. Menurut perilaku yang disetujui atau dihukum, orang tersebut akan belajar untuk menghargai diri mereka sendiri sehingga pada akhirnya mereka akan membangun harga diri..

Gangguan mental

Harga diri atau penilaian emosional orang tersebut akan membuat sketsa Yo yang ideal, apa yang ingin menjadi subjek, dan mencoba untuk mencapainya. Tetapi ego ideal kita bisa kurang lebih dekat dengan diri kita yang sebenarnya, yang dapat memicu frustrasi dan berkurangnya harga diri jika pendekatan terhadap yang pertama tidak tercapai. Dengan cara yang sama, jika situasi yang dialami bertentangan dengan perkembangan kita, mereka dipandang sebagai ancaman.

Ketika konsep diri dan realitas bertentangan, manusia mencoba bereaksi melalui berbagai reaksi yang mengurangi kontradiksi. Di sinilah saat ini reaksi patologis dapat muncul seperti penolakan atau disosiasi, tergantung pada reaksi defensif tidak cukup atau tidak terorganisir, yang dapat menyebabkan munculnya gangguan mental untuk menghancurkan kepribadian individu..

  • Artikel terkait: "16 gangguan mental paling umum"

Dalam terapi

Dalam terapi, Rogers mempertimbangkan hal itu profesional harus bertindak dari empati dan memanfaatkan intuisi dan koneksi dengan pasien untuk memahami bidang fenomenologisnya, sehingga ia dapat berkontribusi untuk membimbingnya dalam perolehan otonomi dan perkembangannya..

Penting untuk diingat bahwa bagi Rogers, setiap orang bertanggung jawab atas dirinya sendiri, sebagai subjek sendiri yang akan menguraikan perkembangannya dan untuk melaksanakan proses perubahan.. Terapis adalah panduan atau bantuan, tetapi dia tidak dapat membuat perubahan untuknya tetapi membantu orang tersebut menemukan cara untuk diperbarui dengan cara terbaik.

Peran profesional adalah untuk membimbing dan membantu untuk melihat subjek yang memotivasi atau ke arah mana berkembang dari hubungan dengan pasien, yang seharusnya memungkinkan dan membantu untuk mengekspresikan diri mereka sendiri.. Ini didasarkan pada penerimaan pasien lengkap, tanpa syarat, untuk mencapai hal ini membuka bidang fenomenologisnya dan dapat membuat sadar dan menerima pengalaman-pengalaman yang bertentangan dengan konsep-dirinya. Tujuannya adalah agar orang tersebut dapat mengintegrasikan kembali kepribadiannya dan berkembang secara positif.

  • Artikel terkait: "Penerimaan-diri: 5 kiat psikologis untuk mencapainya"

Referensi bibliografi:

  • Bermúdez, J. (2004). Psikologi Kepribadian. Teori dan penelitian (Vol. I dan II). Unit Didaktik UNED. Madrid.
  • Evans, R.I. (1987). Para Ahli Psikologi dan Psikoanalisis. Percakapan dengan Psikolog Kontemporer Hebat. Meksiko: FCE, hlm. 267 dan 254.
  • Hernangómez, L. dan Fernández, C. (2012). Psikologi kepribadian dan diferensial. Panduan Persiapan CEDE PIR, 07. CEDE: Madrid.
  • Martínez, J.C. (1998). Teori Kepribadian Carl Rogers. Fakultas Psikologi Universitas Colima.