Takut pada penis (phallophobia) penyebab, gejala dan pengobatan

Fobia adalah salah satu alasan paling sering mengapa pasien mengunjungi psikolog.

Ada berbagai jenis fobia, dan dalam gangguan fobia spesifik kita dapat menemukan hidrofobia (takut air), aerofobia (takut terbang) atau arachnofobia (takut laba-laba), antara lain. Salah satu fobia spesifik yang tidak biasa tetapi yang sangat aneh adalah falofobia, ketakutan irasional terhadap penis.

Pada artikel ini kita akan membahas fobia ini dan akan mempelajari gejalanya, penyebabnya dan pengobatannya.

Apa itu phallophobia?

Falofobia biasanya dicakup dalam fobia atau erotofobia seksual yang berbeda, di antaranya juga menyoroti koofobia (takut hubungan seksual), gymnofobia (takut akan ketelanjangan) atau hafephobia (takut kontak atau disentuh), antara lain. Biasanya dianggap fobia seksual karena banyak orang yang menderita fobia, terutama dalam kasus wanita, menghindari kontak seksual untuk menghindari harus menghadapi stimulus fobia. Sekarang, baik pria maupun wanita dapat menderita fobia jenis ini.

Ketakutan irasional adalah ke arah lembek seperti penis ereksi (medortophobia). Penis, apakah ereksi atau tidak, adalah sesuatu yang alami dan kebanyakan orang memahaminya. Namun, ada pria dan wanita yang takut melihat, berpikir atau memiliki penis yang ereksi. Untuk banyak kepribadian fobia, danIni dapat menyebabkan banyak kecemasan dan ketidaknyamanan, yang menyebabkan mereka menghindari situasi yang tidak nyaman ini.

Penyebab: situasi traumatis

Secara umum diterima bahwa fobia muncul dari kombinasi peristiwa eksternal (yaitu, peristiwa traumatis) dan kecenderungan internal (yaitu pewarisan atau genetika), meskipun opsi pertama memiliki bobot lebih banyak. Artinya, banyak fobia memiliki asal-usulnya dalam suatu peristiwa yang memicu masa lalu, biasanya pengalaman traumatis yang terjadi pada usia dini. Misalnya, fotofobia mungkin berawal dari hubungan seksual yang buruk di masa lalu, yang telah menyebabkan rasa sakit yang hebat pada orang yang menderita itu..

Belajar fobia terjadi melalui pengondisian klasik, sejenis pembelajaran asosiatif.

• Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang pengkondisian klasik, Anda dapat membaca artikel kami: "Pengkondisian klasik dan eksperimen terpentingnya"

Asal biologis fobia

Meskipun ini biasanya dilakukan di hampir semua kasus fobia spesifik, fobia sosial dan agorafobia mungkin memiliki penyebab yang lebih kompleks..

Adapun penyebab biologis, Tampaknya tubuh dirancang untuk takut pada rangsangan tertentu sebagai cara bertahan hidup. Sesuatu yang mungkin sangat berguna di masa lalu, tetapi tidak begitu banyak di zaman kita. Oleh karena itu, fobia akan terjadi oleh asosiasi primitif dan non-kognitif, dan argumen logis tidak akan efektif dalam memodifikasi asosiasi ini.

Gejala

Gejala-gejala fobia sering terjadi pada semua jenis fobia, karena patologi ini termasuk dalam kelompok gangguan kecemasan. Itulah sebabnya gejala utama adalah kecemasan dan ketidaknyamanan, dan karakteristik utama pasien dengan fobia adalah penghindaran stimulus yang ditakuti..

Stimulus fobia menghasilkan ketakutan dan kegelisahan yang besar, dan karena alasan itu orang tersebut berusaha menjauh dari situasi apa pun di mana ia dapat merasakan hal ini. Jika hubungan seksual termasuk kemungkinan melihat rangsangan fobia, pasien dengan phallophobia menghindari hubungan seksual dan, karenanya, mengalami kesulitan serius dalam kehidupan cinta mereka..

Singkatnya, phallophobia menyajikan gejala-gejala berikut:

• Gejala fisik: hiperventilasi dan sesak napas, hipersudasi, takikardia, tremor, menggigil, sesak di dada, mulut kering, sakit perut, pusing, sakit kepala ...
• Gejala psikologis: Pikiran menyimpang dan bencana dan kecemasan besar, ketidaknyamanan dan ketakutan.
• Gejala perilaku: perilaku menghindar di hadapan stimulus fobia: penis.

Perawatan

Seperti halnya fobia apa pun, perawatan psikologis bisa sangat efektif. Oleh karena itu, psikoterapi adalah pilihan terbaik, walaupun dalam kasus-kasus ekstrem obat-obatan juga dapat diterapkan.

Psikolog biasanya menggunakan teknik yang berbeda untuk pengobatan gangguan ini, dan terapi perilaku kognitif biasanya bekerja sangat baik, yang bertujuan untuk memperbaiki keyakinan atau perilaku yang mengganggu kesejahteraan pasien. Teknik yang paling umum digunakan adalah teknik relaksasi dan teknik paparan. Adapun yang terakhir, menyoroti desensitisasi sistematis, yang melibatkan pemaparan pasien secara bertahap ke situasi yang ditakuti saat belajar alat adaptif. Selain itu, terapis dapat membantu pasien memahami fungsi alami tubuh manusia dan mengapa ereksi terjadi, apa artinya dan apa yang tidak mereka maksudkan.

Dalam beberapa waktu terakhir, terapi kontekstual seperti Mindfulness atau Acceptance dan Commitment Therapy terbukti sangat efektif untuk pengobatan semua jenis gangguan kecemasan, karena mereka membantu pasien untuk menerima pengalaman cemas dan, dengan cara ini, mengurangi intensitas gejala. Hipnoterapi juga dapat bekerja dengan baik untuk beberapa pasien.

Dalam kasus yang parah, obat yang diresepkan oleh psikiater juga dapat diberikan, tetapi pilihan terapi ini harus selalu disertai dengan psikoterapi, karena penelitian menunjukkan bahwa itu tidak efektif dalam jangka panjang jika dilakukan sebagai satu-satunya bentuk pengobatan.

Teknologi baru dan pengobatan fobia

Dalam beberapa dekade terakhir, teknologi baru telah memasuki kehidupan kita dengan berbagai cara. Sekarang dimungkinkan untuk membeli furnitur secara online, membaca surat kabar harian dari komputer, belajar master tanpa perlu pergi ke universitas atau melakukan terapi psikologis online.

Juga,, dimungkinkan untuk mengobati fobia dari ponsel itu sendiri, sejak beberapa tahun terakhir telah muncul aplikasi yang menggunakan realitas virtual dan augmented reality untuk mengekspos pasien terhadap rangsangan fobia.

• Anda dapat mengetahui aplikasi pasar terbaik dalam artikel kami: "8 aplikasi untuk mengobati fobia dan ketakutan dari ponsel cerdas Anda"