Kehilangan memori menyebabkan, perawatan dan konsekuensi

Memori adalah kapasitas yang sangat penting untuk memperhatikan detail. Ada berbagai jenis memori, ada yang bisa menyesatkan baik di bidang memori jangka pendek dan memori jangka panjang. Namun, setiap diagnosis berbeda dari konotasi kasus. Hari ini di Psikologi Online kami menganalisis penyebab, perawatan dan konsekuensi dari kehilangan memori.

Anda juga mungkin tertarik dalam: Binge Eating Disorder: Gejala, Pengobatan dan Indeks Konsekuensi

1. Jenis memori
2. 8 penyebab hilangnya memori
3. Konsekuensi kehilangan memori
4. Perawatan untuk kehilangan memori

Jenis memori

Memori adalah kapasitas manusia yang sangat penting. Dalam banyak hal, teknologi membantu membuat ingatan kita nyaman. ¿Apakah Anda tahu nomor telepon yang Anda gunakan secara teratur? Sangat mungkin bahwa, cukup, Anda berkonsultasi dengan mereka dalam agenda Anda serta sangat mungkin bahwa Anda berkonsultasi informasi di klik mouse melalui Internet.

Ada dua jenis memori yang sangat penting:

• itu memori jangka pendek adalah salah satu yang merujuk pada aspek-aspek terkini dalam konteks temporal
• itu memori jangka panjang adalah salah satu yang memungkinkan Anda untuk mengingat situasi dan anekdot yang terjadi sejak lama

8 penyebab hilangnya memori

Dalam artikel kami tentang penyebab, perawatan dan konsekuensi dari kehilangan ingatan, kami akan berbicara tentang penyebab untuk memahami apa yang bisa terjadi di dalam diri kita sehingga kita kehilangan kapasitas retensi. Mereka adalah sebagai berikut:

1. Penuaan. Faktor usia mempengaruhi memori. Namun, penting untuk tidak membingungkan penyakit Alzheimer dengan gejala-gejala yang dihasilkan oleh gangguan kognitif ringan. Pada penyakit-penyakit yang mengindikasikan beberapa jenis demensia, pasien mengembangkan ketergantungan pada lingkungannya. Sebaliknya, seseorang yang menderita gangguan kognitif ringan dapat merawat dirinya sendiri, meskipun dia tidak percaya. Secara umum, gangguan kognitif ringan memengaruhi memori jangka pendek yang telah kami jelaskan sebelumnya.
2. Harga diri rendah. ¿Apa hubungan antara rendah diri dan ingatan? Ketika seseorang memiliki konsep diri yang rendah, dia tidak percaya pada kemampuannya sendiri. Selain itu, suara batin pikiran negatif menjebak energi mental protagonis yang, karena alasan ini, memiliki kesulitan perhatian dan konsentrasi. Dari perspektif ini, Anda mengalami pelupa sehari-hari.
3. Kurang istirahat. Memori bukan mesin yang bekerja secara otomatis. Tubuh Anda membutuhkan bahan-bahan alami untuk menjaga kesehatan. Dan istirahat adalah faktor penentu untuk menumbuhkan memori. Beberapa masalah memori mungkin berhubungan dengan kebiasaan tidur negatif.
4. Kekurangan nutrisi. Bagaimana Anda memberi makan memengaruhi perasaan Anda secara fisik dan mental. Pola makan dengan kekurangan gizi dapat mengkondisikan kinerja memori yang optimal. Diet yang tidak seimbang dapat menghasilkan keadaan apatis dan kehilangan vitalitas yang memengaruhi kekuatan konsentrasi.
5. Kurang minat. Pada banyak kesempatan, Anda tidak mengingat informasi tertentu bukan karena kesulitan memori tetapi karena kurangnya minat nyata pada informasi itu. Memori itu selektif.
6. Berlalunya waktu. Jarak temporer memengaruhi memori jangka panjang. Biasanya seseorang mengingat beberapa anekdot dalam hidupnya sambil melupakan yang lain yang juga terjadi bertahun-tahun yang lalu.
7. Amnesia. Film "Setiap hari dalam hidupku" yang dibintangi Rachel McAdams dan Channing Tatum, di mana mereka bermain Paige dan Leo, berguna untuk membuat aspek ini terlihat. Film ini menggambarkan kisah cinta yang ditandai oleh amnesia protagonis dan bagaimana kehilangan ingatan ini mempengaruhi hidupnya.
8. Stres kronis. Stres menghasilkan sensasi kebodohan mental. Perasaan yang juga bisa terjadi dalam kecemasan.

Konsekuensi kehilangan memori

itu konsekuensi dari kehilangan memori mereka memiliki tingkat keseriusan yang lebih besar atau lebih kecil tergantung pada penyebab yang menghasilkan kekurangan tersebut dan efek yang ditimbulkannya. Dalam kebanyakan kasus, kebingungan ini menghasilkan ketidakamanan pribadi karena protagonis terkejut bagaimana dia bisa melupakan data itu.

Ingatan secara langsung terkait dengan pengalaman yang dimiliki seseorang tentang dunia. Karena alasan ini, pelupa menjadi penting. Biasanya orang bertanya tentang penyebabnya. Untungnya, dalam banyak kasus, kebingungan ini anekdotal.

Perawatan untuk kehilangan memori

Ketika kesalahpahaman bahwa Anda menderita adalah signifikan, adalah positif bahwa Anda berbicara dengan dokter umum Anda karena, sebagai seorang ahli, Anda dapat mengidentifikasi penyebabnya dan menawarkan perawatan yang memadai. Namun, perawatan terbaik untuk kehilangan ingatan adalah aktivasi pikiran, yaitu pencegahan. Pada artikel lain ini kami memberikan beberapa tips agar Anda dapat mengaktifkan pikiran dengan latihan sederhana.

Buat puzzle kata, teka-teki silang, hafal nomor telepon yang sering Anda gunakan, latih hobi Anda, nikmati membaca, adopsi gaya hidup sehat, latihan olahraga fisik, stres sedang ... ¡Aktifkan pikiran Anda!

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Kehilangan memori: penyebab, perawatan dan konsekuensi, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Klinis kami.