Jenis depresi gejalanya dan karakteristiknya

Biasanya merasakan kemerosotan sesekali atau merasa sedih tentang beberapa peristiwa yang mungkin terjadi dalam hidup Anda. Padahal, seperti yang kita bahas di artikel “Pengembangan Pribadi: 5 alasan untuk refleksi diri”, Penderitaan dapat membuat Anda tumbuh sebagai pribadi.

Namun, kita harus ingat bahwa tidak semua cara dimana ketidaknyamanan dialami adalah sama, dan kadang-kadang apa yang kita yakini adalah kesedihan yang intrinsik pada cara hidup yang "normal" dapat menjadi salah satu dari beberapa depresi yang ada.

Depresi, gangguan multifaktorial

Jika penderitaan terus-menerus, Anda sedih sebagian besar waktu dan itu mempengaruhi kehidupan sehari-hari Anda, Anda mungkin menderita depresi, gangguan mood yang serius dapat mempengaruhi kehidupan kita.

Tidak selalu mudah untuk mengetahui kapan fenomena ini telah menimpa kita, karena ada beberapa jenis depresi dan oleh karena itu cara di mana kehadiran mereka dapat diidentifikasi bervariasi. Mari kita lihat, apa karakteristik dari tipe-tipe depresi ini untuk diketahui, dalam setiap kasus, apa yang kita hadapi.

Jenis depresi dan karakteristiknya

Depresi adalah hal yang umum pada masa-masa ini, dan adalah umum bagi orang-orang untuk menggunakan obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit yang dirasakan dengan kondisi ini. itu prozac (Fluoxetine), juga disebut obat kebahagiaan, dikonsumsi biasa di masyarakat maju.

Perawatan dengan obat-obatan hanya disarankan dalam kasus-kasus yang sangat serius, dan selalu lebih baik menggunakan terapi psikologis untuk perawatan yang benar. Penting untuk dipahami bahwa psikolog juga dapat membantu Anda mengatasi depresi menggunakan teknik dan metode mereka, yang tidak harus menyertakan psikofarmasi apa pun..

Depresi adalah bagian dari gangguan mood dan mempengaruhi kesejahteraan kita, interaksi sosial kita, selera dan hasrat seksual kita. Karena ada banyak jenis depresi dan masing-masing dengan karakteristiknya, berikut adalah berbagai jenis depresi:

1. Depresi berat

Depresi berat adalah jenis depresi yang paling serius.

Hal ini ditandai dengan munculnya satu atau beberapa episode depresi dengan durasi minimal 2 minggu. Biasanya dimulai pada masa remaja atau dewasa muda. Orang yang menderita jenis depresi ini mungkin mengalami fase suasana hati normal antara fase depresi yang dapat berlangsung selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.

Ini diklasifikasikan menjadi episode unipolar karena tidak ada fase mania, dan dapat menyebabkan masalah yang sangat serius bagi pasien jika tidak diobati secara efektif. Bahkan, ide bunuh diri dapat menyebabkan kematian jika itu diterjemahkan ke dalam tindakan efektif untuk mengakhiri hidup seseorang.

Gejala depresi berat

Ini adalah beberapa gejala depresi berat menurut buku pedoman DSM-IV-TR:

• Suasana hati depresi hampir sepanjang hari, hampir setiap hari (1)
• Kehilangan minat pada kegiatan yang sebelumnya memberi penghargaan (2)
• Kehilangan atau bertambahnya berat badan
• Insomnia atau hipersomnia
• Harga diri rendah
• Masalah konsentrasi dan masalah untuk mengambil keputusan
• Perasaan bersalah
• Pikiran untuk bunuh diri
• Agitasi atau retardasi psikomotorik hampir setiap hari
• Kelelahan atau kehilangan energi hampir setiap hari

Menurut DSM-IV, harus ada kehadiran lima (atau lebih) dari gejala di atas untuk jangka waktu 2 minggu, yang mewakili perubahan dari aktivitas sebelumnya; salah satu gejalanya adalah (1) perasaan depresi atau (2) kehilangan minat atau kemampuan untuk merasakan kesenangan.

Jenis depresi berat

Dalam depresi berat, ada perbedaan jenis depresi berat:

1. Depresi dengan episode unik: disebabkan oleh peristiwa unik dalam hidup dan depresi hanya memiliki penampilan itu.
2. Depresi berulang: Munculnya gejala depresi dalam dua atau lebih episode dalam kehidupan pasien. Pemisahan antara suatu episode harus minimal 2 bulan tanpa menunjukkan gejalanya.

2. Dysthymia

Dalam jenis-jenis depresi, itu dysthymia kurang serius daripada depresi berat. Ini semacam depresi unipolar (tidak termasuk gejala manik) dan mengganggu fungsi normal dan kesejahteraan individu yang menderita.

Fitur penting dari gangguan ini adalah bahwa pasien merasa tertekan hampir sepanjang hari, sebagian besar hari selama setidaknya 2 tahun. Itu tidak selalu harus mengalami kesedihan yang kuat, tetapi seringkali yang paling umum adalah bahwa ada perasaan kurang tujuan dan motivasi, seolah-olah tidak ada masalah..

Banyak orang dengan distrofiia juga dapat menderita episode depresi parah di beberapa titik dalam hidup mereka.

Gejala dysthymia

Gejala-gejala dysthymia adalah:

• Kehilangan atau menambah nafsu makan
• Insomnia atau hipersomnia
• Kurang energi atau kelelahan
• Harga diri rendah
• Kesulitan berkonsentrasi atau membuat keputusan
• Perasaan putus asa

3. Depresi manik

Gangguan jenis ini, juga disebut Gangguan Bipolar, digolongkan sebagai jenis Gangguan gangguan mood. Meskipun kita dapat memasukkannya ke dalam tipe-tipe depresi, ia menggabungkan keadaan-keadaan depresi dengan keadaan mania, yaitu, ada pasang surut dan pasang surut. Gangguan bipolar adalah patologi yang serius, dan tidak boleh dikacaukan dengan keadaan ketidakstabilan emosional.

Perawatannya berbeda dengan depresi berat, dan membutuhkan penstabil suasana hati (seperti lithium), serta pendampingan profesional melalui psikoterapi dan perhatian pada lingkungan keluarga pasien..

Gejala depresi manik

itu gejala depresi Mereka dapat mencakup:

• Perasaan sedih yang terus-menerus
• Merasa putus asa atau tidak berdaya
• Harga diri rendah
• Sensasi ketidakmampuan
• Rasa bersalah berlebihan
• Keinginan untuk mati
• Kehilangan minat pada aktivitas biasa atau aktivitas yang sebelumnya dinikmati
• Kesulitan dalam hubungan
• Gangguan tidur (mis. Insomnia, hipersomnia)
• Perubahan nafsu makan atau berat badan
• Penurunan energi
• Kesulitan berkonsentrasi
• Kemampuan menurun untuk membuat keputusan
• Pikiran bunuh diri atau upaya bunuh diri
• Ketidaknyamanan fisik yang sering (mis. Sakit kepala, sakit perut, kelelahan)
• Upaya atau ancaman untuk melarikan diri dari rumah
• Hipersensitif terhadap kegagalan atau penolakan
• Lekas ​​marah, permusuhan, agresi

itu gejala manik Mereka dapat mencakup:

• Harga diri yang berlebihan
• Kurang perlu istirahat dan tidur
• Gangguan dan lekas marah yang lebih besar
• Partisipasi berlebihan dalam kegiatan yang menyenangkan dan berisiko tinggi yang dapat menyebabkan konsekuensi yang menyakitkan, misalnya perilaku provokatif, destruktif atau anti-sosial (pergaulan bebas, mengemudi sembrono, penyalahgunaan alkohol dan narkoba).
• Peningkatan loquacity (mis. Peningkatan kecepatan bicara, perubahan subjek cepat, intoleransi terhadap gangguan)
• Perasaan "senang" atau euforia
• Perubahan suasana hati yang ditandai, misalnya bahagia atau konyol, anehnya marah, gelisah, atau agresif
• Hasrat seksual yang lebih besar
• Tingkat energi lebih tinggi
• Akal sehat yang langka pada orang yang berakal sehat

4. Gangguan depresi musiman (SAD)

Keadaan depresi ini disebut Seasonal Depressive Disorder (SAD) dan ditandai dengan terjadi selama waktu tertentu dalam setahun., biasanya selama musim dingin.

Gejala biasanya meningkat secara perlahan pada akhir musim gugur dan musim dingin. Gejala-gejala ini sangat mirip dengan yang terjadi pada jenis depresi lain:

• Keputusasaan
• Nafsu makan meningkat dengan penambahan berat badan
• Peningkatan tidur (sedikit tidur lebih umum dengan bentuk depresi lainnya).
• Lebih sedikit energi dan kemampuan berkonsentrasi
• Kehilangan minat pada pekerjaan dan aktivitas lainnya
• Gerakan lambat
• Isolasi sosial
• Kesedihan dan lekas marah

Ada juga varian lain dari SAD dan beberapa orang menderita di musim panas:

• Kurang nafsu makan
• Penurunan berat badan
• Insomnia
• Lekas ​​marah dan gelisah
• Gelisah

5. Depresi psikotik

Depresi psikotik adalah subtipe dari depresi berat yang terjadi ketika penyakit depresi berat mencakup beberapa jenis psikosis. Tidak seperti jenis depresi lainnya, ini ditandai oleh gejala psikotik: halusinasi dan / atau delusi yang secara kualitatif mengubah cara realitas dirasakan..

6. Depresi pascapersalinan

Dalam tipe-tipe depresi, kita dapat memasukkan depresi postpartum. Ditandai karena Itu bisa terjadi segera setelah melahirkan.

Jenis depresi ini dapat terjadi hingga satu tahun setelah wanita tersebut diberikan, meskipun biasanya terjadi dalam tiga bulan pertama setelah melahirkan..

Penyebab depresi pascapersalinan

Beberapa penyebab depresi pascapersalinan adalah sebagai berikut:

• Perubahan pada tingkat kehamilan dan persalinan (misalnya, karena perubahan hormon)
• Perubahan dalam hubungan kerja dan sosial
• Memiliki lebih sedikit waktu dan kebebasan untuk dirinya sendiri
• Mengubah siklus tidur-bangun karena kelahiran
• Kekhawatiran tentang kemampuannya untuk menjadi ibu yang baik

Referensi bibliografi:

• Pusat Kolaborasi Nasional untuk Kesehatan Mental. Depresi (2009). Perawatan dan manajemen depresi pada orang dewasa (edisi terbaru). Pedoman Praktek Klinis Nasional Nomor 90. London: British Psychological Society dan Royal College of Psychiatrists.
• Goffman, E. (1998). Stigma Identitas memburuk. Editorial Amorrortu, Buenos Aires, 1998 (1º Edisi bahasa Inggris: Stigma. Catatan tentang Manajemen Identitas Manja. Prentice-Hall, Inc.